Как да промените вашия смях: 12 стъпки (с илюстрации)

Така че, решихте да промените смях. Може би просто не харесвате как звучи, и може би вашият смях ви дразни на хората наоколо. Опитайте се да разберете това "Не по този начин" Със смеха: може би е твърде силно, прекалено смешно или твърде зловещо? Слушайте други видове смях, които можете да подходите и се опитайте да възпроизведете това, което искате най-много.

Стъпка

Част 1 от 3:

Как да изберем нов тип смях

един. Изберете нов смях на стил. Ако все още не сте мислили за себе си някакъв определен начин да се смеете, започнете активно да търсите опции за смях, които бихте искали. Опитайте да търсите вдъхновение навсякъде, където само хората се смеят: слушайте смях на тези, с които се срещате, се смейте от филми или телевизионни работници. Слушайте колко близо и непознати се смеят. Постоянно лъжете добри видове смях.

Добър източник на записи с речта на хората е YouTube, като останалата част от интернет.
Помислете защо харесвате определени видове смях. Може би те те привличат с дълбочината и уредаността и може би звучат много заразително, принуждавайки ви да се смеете и да си.

Изображението, озаглавено Промяна на Сместа 2

2. Опитайте се да симулирате смях, който ви харесва. Изслушването ви вдъхновява смях, опитайте се да го запомните или да го напишете. Оставен сам, намерете огледалото и се опитайте да симете. Имитацията може да бъде доста естествена, ако прекарате много време заедно със собствениците на инфекциозния смях. Но този процес може да бъде направен по-смислен, целенасочено избор на конкретен смях.

Знайте, ако сте откровено копие на смеха на известния телевизионен работник или филм от филма, който може да го забележи. Решете себе си, искате го или не.

Изображението, озаглавено Промяна на Стъпка 3

3. Помислете защо искате да промените смеха си. Може би не харесвате нещо конкретно в смях: тя може да бъде твърде силна, много смешна или прекалено зловеща. Опитайте се да избегнете съзнателно тези нежелани функции по време на смях. Ако съзнателно се стремите да промените отделните аспекти на вашия смях, в крайна сметка проблемът може да бъде решен.

Ако се смеете прекалено силно, опитайте се да се смеете по-тиха. Ако вашият смях е твърде забавен и бързо се киковете при високи цветове, опитайте се да се смеете по-бавно и по-дълбоко гласов тон.

Изображението е озаглавено Промяна на Стъпка 4

4. Мислете, ако наистина имате нужда от нещо за промяна. Често хората не знаят, че дишането се променя по време на смях. Например, много в същото време sorze, защото често тялото се стреми да получи повече кислород, когато човек се смее. Опитайте се да ви помоля за любимите си хора, които мислят за вашия смях. Това ще спомогне за изясняване на ситуацията. Ако вашият смях е досаден около другите или ги дразни, най-вероятно ще ви разкажат за това!

Част 2 от 3:

Как да промените собствения си смях

един. Възползвайте се от гласовия рекордер, за да изследвате собствения си смях. Запишете как се смеете или попитате някой друг да го направи за вас. След това слушайте записа и се опитайте да разберете, че в смях като специален или нежелан. Може би често и силно тежко, може би се киковете по-необходимо. В процеса на работа при промяна на собствения си смях, той може да бъде записан много пъти и презаписа да анализира напредъка и изчерпва желания стил.

Ако сте решили да промените смеха си в същото време, опитайте се да играете собствения си вход на смях и този смях, който искате да симулирате. Така че ще бъде по-лесно да забележите значителни разлики между тях.

Изображение, озаглавено Промяна на Стъпка 6

2. Намерете уединено място за практикуване. Опитайте се да се смеете в колата, пред огледалото или в друго уединено място. Когато сте готови, започнете да се смеете, както искате да го направите. Подобрете необходимия смях и активно регулирайте звука си.

Изображението, озаглавено Промяна на Сместа 7

3. Вземете естествеността на смях. Помислете за нещо нелепо, помолете приятел да ви разкаже шега или да погледнете смешно съоръжение. Опитайте се да се смеете естествено, така че смяхът да звучи възможно най-много за това как трябва да звучи в реалния живот. Ако не получите нищо, за да се смеете, просто се осмелете над абсурдността на това, което правите: залепете се в огледалото и се опитайте да се смеете.

Изображението, озаглавено Промяна на Стъпка 8

4. Опитайте се да стигнете до корена на проблемите на вашия смях. Ако се смеете в носа, се концентрирайте върху това как се блъскате носа по време на смях. Вместо това, опитайте се да го направите така, че смяхът да постъпва от диафрагмата - мускулесния дял в самия корем директно под белите дробове. Ако вашият смях е твърде силен, опитайте да реагирате. Ако много съжаляваме по време на смях, опитайте се по-добре да контролирате дъха.

Част 3 от 3:

Как да изработим нов смях на практика

един. Направете усилие и започнете да използвате нов смях сред хората. Дайте си доклад в това как звучи гласът ви, когато се смеете и да кажете. Вероятно първоначално ще трябва да бъдете в границата на бдителност, за да съзнаете съзнателно в този стил, който сте избрали. Въпреки това, с течение на времето вашият нов смях ще стане по-естествен.

Ако се хванете на стария смях, не се отчайвайте. Старият смях стана вашият навик, който естествено се произвежда в продължение на много години на забавна комуникация с хората, така че е трудно да се промени достатъчно.
Важно е да сте наясно със стила на собствения си смях. Ако сте наясно как звучи вашият смях, по-лесно е да промените звука си.

Изображение, озаглавено Промяна на стъпката на смеха 10

2. Смейте се по всеки удобен случай. Когато сте сами, изработете звука на нов смях: преследвайте и продължете да се смеете, докато не сте доволни от звука. Това може да се направи в колата, в парка или къщата пред огледалото. Не забравяйте, че заобикалящите се хора могат да се чувстват неудобно, ако изведнъж започнете да измисляте смях до тях, когато не са казали нищо смешно.

Изображение, озаглавено Промяна на стъпката на смеха 11

3. Не се страхувайте да позволите на смеха да се развиват. Ако сте избрали определен стил на смях за себе си, важно е да запомните, че практическият опит може да направи промени в намеренията ви. По аналогия с това как естественият ви смях е оформен под влиянието на околната среда (хората, с които сте съобщили, киногереев, вие сте бездейства), който сте избрали смях, който се опитвате да имитирате, също ще бъдат повлияни от ново опит. Това не означава, че не е задължително да обичате собствения си смях - това означава само, че не е необходимо да намирате вина в звука на вашия смях твърде много, ако, като цяло, ви харесва смях.

Изображението, озаглавено Промяна на Сместа 12

4. Постепенно, включете новия смях в процеса на комуникация с приятели. Не донасяйте нов смях на приятели като сняг на главата - постепенно увеличаване на честотата на нейното използване. Първо свикнете с това как се смеете, в крайна сметка, тогава няма да трябва да мислите за това. Вашият мозък постепенно се адаптира и помни необходимия тон.

Съвети

Не правете прекомерно усилие да промените смях. В противен случай резултатът ще бъде изтънчен и говорим.
Изберете нормален неутрален смях.
Привличане на някого, който да помогне за оценката на вашия смях. Ако това ще бъде толкова или дори по-досадно за другите, опитайте се да опитате друг вариант на смях.
Опитайте различни видове смях и намерете това, което ви харесва и други. Опитайте се да се уверите, че смехът звучи естествено, вземете пристанищния си звук.