Как да готвя Spaghetti тиква

Тиквата-спагети е питателна и вкусна продължителна семена от мащабна тиква. След готвене на такава тиква, пулпата пада под формата на нишки или ленти, наподобяващи спагети. Такава тиква може да бъде получена по различни начини, включително готвене, печене или запързване. Може да се сервира просто със сол и пипер, с масло, с топено сирене, както и с любимия си сос със спагети или сос Алфредо. Вземането на спагети тиква без плоски жълти жълти недостатъци, готвиш едно прекрасно ястие за минути. Ако искате да знаете как да го направите, просто се придържайте към тази стъпка по стъпка инструкция.

Съставки

Печена тиква-спагети

1 тиква-спагети
100 г на сирене Мозарела
1 JAR сос за спагети
2 чаени лъжички сушени босилек

Варена тиква-спагети

1 тиква-спагети
2 супени лъжици несолено масло
1 чаена лъжичка канела
Сол на вкус
Пипер на вкус

Тиквени спагети, изпечени в микровълнова печка

1 1 тиквена-спагети
3 супени лъжици масло
1/2 чаени лъжички сол
1/2 супени лъжици пипер
1/2 чаени лъжици Paprika

Бавно заварени тиква-спагети

1 тиква-спагети
1/2 чаша сирене пармезан
1 смачкани зъби на чесън
3 супени лъжици нарязан кинце
Сол на вкус
Пипер на вкус

Стъпка

Метод 1 от 4:

Печена тиква-спагети

един. Загрейте пещта си до 175 градусови температури. Нарежете тиквата неволно и поставете половината на нишката на пулпата надолу.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 2

2. Изсипете в прав вода до височината на малко повече от 5 mm.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Squash Стъпка 3

3. Печете тиква за 40 - 45 минути. Печете, докато стане деликатно. След 35 минути, залепете вилицата в нея и проверете колко е нежно. След това извадете тиквата от фурната.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Squash Стъпка 4

4. Отстранете вилата на плътта. Пейте пулпа до вилицата, така че да получите нишките, подобни на спагети.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 5

пет. Сложете тиквата с лъжица моцарела, спагети сос и босилек. Сложете тиквата с лъжица 100 г моцарела сирене, съдържание на първия буркан със сос за спагети и 2 чаени лъжички босилек.

Изображение, озаглавено Кук спагети Стъпка 6

6. Отново поставете печката от тиквата, докато сиренето започне балон. Ще отнеме още 2 - 4 минути.

Изображение, озаглавено Кук Спагети Стъпка 7

7. Обслужвам на масата. Насладете се на тиквата-спагети, докато тя е гореща.

Метод 2 от 4:

Варена тиква-спагети

един. Нарежете тиквата-спагети. Поставете тиквата-спагети на дъска за рязане и нарязайте тиквата-спагети на половин голям и остър нож. Отстранете семената с лъжица или с устройство за рязане на пъпеш и след това изрежете половинките на малки парчета от около 7.5 cm.

Изображение, озаглавено Кук спагети Стъпка 9

2. Сложи тиква в голяма тенджера.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 10

3. Напълнете тиквата-спагети с вода и пуснете на голям огън. Ще отнеме 2 - 3 минути.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Скуош Стъпка 11

4. Намалете огъня за умерено ниско и бавно сваряйте тиквата в рамките на 15 - 20 минути. Когато тиквата е готова, тя ще стане мека, когато пиърсинг за вилица. След 15 минути, опитайте дали е готова.

Изображение, озаглавено Кук спагети Стъпка 12

пет. Налейте вода. Изсипете остатъците от вода и поставете тиква върху чинията.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti скуош стъпка 13

6. Тиква сезон. Сезон тиква 1 чаена лъжичка канела и сол с пипер на вкус. Сложете гореща тиква 2 супени лъжици неспособен крем масло и преместете тиквата с разтопено масло върху него.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 14

7. Обслужвам на масата. Насладете се на вкусна варена тиква-спагети, докато е горещо.

Метод 3 от 4:

Тиквени спагети, приготвени в микровълновата печка

един. Подгответе тиква-спагети. Нарежете тиквата-спагети по дължината и след това отстранете семената и козните влакна.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Скуош Стъпка 16

2. Поставете всяка половина от тиквата супена лъжица масло.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 17

3. Тиква сезон. Подправете тиква 1/2 чаена лъжичка сол, 1/2 чаена лъжичка пипер и 1/2 чаена лъжичка пипер.

Изображение, озаглавено Кук Спагети Скуош Стъпка 18

4. Плавно увийте тиквата в хранителния филм. Преди да поставите тиква в микровълновата печка, свободно я увийте и преместете филма на няколко места.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti скуош стъпка 19

пет. Пригответе тиква в микровълновата печка за 20 - 25 минути, или до омекване. Да бъдеш щедър, тиквата трябва да стане мека, когато пронизва вилата си.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Squash Стъпка 20

6. Отстранете тиквата от печката и пропирайте ядрото. След като премахнете хранителния филм и превъртете ядрото на тиквата, сложете го в купа.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Скуош стъпка 21

7. Добавете още една супена лъжица масло (ако е необходимо). Ако искате вашите тиквени-спагети да бъдат по-наситени, можете да добавите друга супена лъжица масло към нея. Маслото трябва да се стопи върху гореща тиква.

Изображение, озаглавено Кук Спагети Скуош стъпка 22

Осем. Обслужвам на масата. Насладете се на тази вкусна тиква спагети, приготвена в микровълновата печка, докато е горещо.

Метод 4 от 4:

Бавно заварени тиква-спагети

един. Налейте 2 чаши вода в Mednenovarka.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 24

2. Поставете тиквите-спагети в Mednenovarka. Кръпка тиква за вилица или нож за плодове.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 25

3. Затворете Medennovarka.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 26

4. Кук тиква-спагети на малък огън за 8 - 10 часа, или докато тиквата стане мека. Дайте тиквата да се охлади за 15 - 20 минути, след това извадете тиквата от Mednenovarka.

Изображение, озаглавено Кук спагети скуош стъпка 27

пет. Нарежете варената тиква наполовина. Отстранете семената и пулпата, за да получите подобна на нишката на спагети.

Изображение, озаглавено Кук Spaghetti Squash Стъпка 28

6. Обслужвам на масата. Сложете тиквата 1/2 чаша пармезан сирене, 1 смачкани зъби на чесън, 3 чаени лъжички на нарязан кинс и сол с пипер на вкус.

Съвети

Ако имате достатъчно голяма тенджера, тогава тиквата може да бъде варена, защото трябва да бъде напълно потопена във вода. Преди да готвите тиквата цялото, винаги изливайте дупки в него.
Опитайте се да получите лимонов пипер тиква, тя е страхотна!
Плъзнете приготвената тиква с вилица, за да извадите нишки, подобни на спагети.
Не забравяйте да налеете тиква за вилицата, за да дадете възможност да го оставите, без да се натрупвате вътре, което може да доведе до експлозията на тикви в микровълновата печка. Охладете тиквата в рамките на 5 - 10 минути преди рязане и отстраняване на семената и вътрешните дялове.
Приготвената тиква може да бъде замразена в херметически опаковани контейнери или пластмасови торбички.
Прясната сурова тиква може да се съхранява на хладно място за около месец.