Как да се лекува спондилоза

Спондилозата е заболяване, което е резултат от "износване", унищожаването на гръбначни животни в шийката и лумбалния гръбнак. Това е хронично, дегенеративно състояние, за което няма постоянно лечение. Има само много различни форми на лечение, които помагат за облекчаване на болките и други симптоми, причинени от спондилоза.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Грижа за дома

един. Дехидратации на шията. Използвайте не-пресовани НСПВС и аналгетици. Ако болката е умерена, тези лекарства ще го спрет.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) стоп болка и възпаление, свързани с спондилоза. Тези лекарства включват ибупрофен и напроксен.
Аналгетиците ще убиват само болка, но те нямат противовъзпалителен ефект. Тези лекарства включват ацетаминофен.
НСПВС обаче са по-ефективни от аналгетиците, но не могат да се използват при астма, хипертония, чернодробни заболявания, сърца или стомашни язви в историята. Аналгетиците са по-безопасни в този случай.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 2

2. Местни средства. Местните препарати обикновено се прилагат чрез масажни движения на цялата болка. Те включват сметана.

Някои местни лекарства съдържат аспирин, болкоуспокояващи и противовъзпалителни съставки.

Други местни лекарства съдържат капсацин. Такива кремове и мехлеми затоплят засегнатата област и частично анестезирани.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза Стъпка 3

3. Прикрепете отоплението или лед. Ако болката стана наскоро, след това прикрепете лед към задната повърхност на шията. Ако болката продължава повече от 12-24 часа, е необходимо да се направи височина или друг източник на топлина.

Лед намалява възпалението и подуването. Тъй като възпалението е първоначално забележително, се препоръчва лед.

Топлината може да успокои мускулите, което допринася за облекчаването на болката.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 4

4. Редовно влак редовно. Тялото се нуждае от почивка, но редовните уроци от нискоефективни упражнения ще помогнат за ускоряване на възстановяването.

Режимът на постоянното легло увеличава времето за възстановяване след обостряне на спондилеез.

Избягвайте упражнения или видове активност с голямо натоварване на шията и долната част на гърба. Изключват тежки упражнения, докато не възстановите напълно.

Йога и ходене са два най-добри класа за вас. Плуването също е полезно, при липса на големи товари.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 5

пет. Използвайте еластичната пея яка. Консултирайте се с аптека или лекар за носене на яка от Shazz. Увийте яката около врата за няколко часа, така че мускулите на врата да почиват.

Тази яка трябва да носи кратки периоди, тъй като дълготрайното облекло на яката може да доведе до атрофия на мускулите в шията.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза Стъпка 6

6. Поддръжка на възглавници. По време на сън отстрани, поставете възглавницата между краката, особено ако дъното на гърба боли.

Има специални подложки за сън от страна, ако не можете да ги намерите, поставете обичайната възглавница между краката.

Можете да закупите специална възглавница за врата, за да осигурите допълнителна поддръжка за мускулите на врата.

Възглавницата променя формата в зависимост от гърба, която осигурява отдих и допълнителна подкрепа на гръбначния стълб.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 7

7. начин на живот. Някои навици могат да плъзгат потока на спондилеза. Изключението от някои навици значително ще подобри ефективността на лечението.

Например, ако работата ви е свързана с основно ръчно труд или повдигане на тежести, помислете за промяна на мястото на работа.

Ако страдате от затлъстяване или излишък на телесно тегло, тогава загубата на тегло значително ще улесни симптомите на претоварването на шията и кръста.

Ако пушите, да се отървете от този навик ще ускори възстановяването на тялото.

Обърнете внимание на позата. Ако се разтресете или стоите, потрепейте усилия, за да поддържате гърба и шията си гладко.

Метод 2 от 4:

Препарати за рецепта

един. Предписание на анестезията. С неефективността на без съвети, лекарят може да присвои други болкоуспокояващи рецепти, които имат по-силен ефект.

Лекарят може да препоръча наркотични аналгетици, като хидрокодон и оксикодон.
Друг вариант - лекарства NSAID.
Кодеинът се използва и за анестезия. Това е мек опиатен аналгетик, който се приема заедно с НСПВС и аналгетици. Кодеинът не е безопасен за астма или CMT история.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 9

2. Мускулести релаксанти. Ако болката е свързана с мускулен спазъм, тогава лекарят ще регистрира минелаксант за премахване на спазъм.

Най-често срещаните мускулни релаксанти са циклобензапин и метокарамол.

Имайте предвид, че мускулните релаксанти не могат да се използват дълго повече от 7-10 дни. Дълго използването на мускулни релаксанти може да релаксира мускулите.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 10

3. Консултирайте се с антиконвулсантни препарати. Проучванията показват, че някои лекарства за епилепсия лечения могат да помогнат за облекчаване на болките, свързани с увреждане на нервите.

Антиконвулсивните лекарства, назначени с спондилей, са габапентин и прегабалин.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 11

4. Помислете за антидепресанти. Трицикличните антидепресанти са доказали ефикасността за лечение на хронична болки в гърба и шия при използване на ниски дози.

Най-често срещаните антидепресанти са амитриптилин и доксифин.

Дилоксипинът и други антидепресанти могат също да бъдат използвани за облекчаване на хроничната болка.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза Стъпка 12

пет. Обмислете възможността за стероидни инжекции. Ако страдате от силна болка, тогава лекарят може да присвои високоскоростни стероидни инжекции.

Преднизолон и други лекарства се използват под формата на инжекции в засегнатата област.

Болкоуспокояващите веднага ще спрат болката. Стероидите имат по-дълъг противовъзпалителен ефект.

Метод 3 от 4:

Други разновидности на нехирургично лечение

един. Контакт Физиотерапевт. Професионалният физиотерапевт ще подобри разтягането и ще улеснява болката в шията и долната част на гърба. Някои упражнения, препоръчани от лекаря, могат по-късно да бъдат изпълнени у дома.

Лечението на физиотерапевт се препоръчва за хронична болка с продължителност няколко седмици без ефективността на друго третиране.
В зависимост от състоянието ви, физиотерапевтът може да използва техники със затопляне или електростимулация, за да се улесни интензивността на спазма и болката.
Масажът може да се извършва редовно. Професионалната масажист ще работи обратно мускулите за тяхното релаксация след дълъг товар.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 14

2. Опитайте гръбначни хиропрактици. Ако болката е хронична и интензивна, се препоръчват хиропрактични манипулации. Специалистът ще работи със ставите на гръбначния стълб, за да облекчи напрежението и болката.

Такова лечение не се препоръчва за възпалителен артрит на гръбначния стълб, тъй като рискът от увеличаване на увреждането на гръбначния мозък.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза Стъпка 15

3. Акупунктура. Акупунктурата е алтернативен и недоказан метод на лечение, обаче, пациентите твърдят, че помага.

Уверете се, че сте се присъединили към професионален специалист за акупунктура.

По време на тази процедура в определени точки се въвеждат тънки игли. Същността на метода е да се балансира енергията на "Qi" за облекчаване на болката.

Метод 4 от 4:

Хирургия

един. Знаете за показанията за хирургично лечение. Нехирургичното лечение е успешно при 75% от пациентите с спондилизи, така че понякога е необходимо хирургично лечение.

Ако болестта е придружена от неврологични разстройства: загуба на контрол върху дефекацията и уринирането, в такива случаи хирургичното лечение е най-доброто решение. Загуба на чувствителност в ръцете, краката, стъпките, пръстите също се позовават на неврологични нарушения.
Такива държави са причинени от притискане на нервите. Оперативното лечение трябва да бъде изпълнено в най-кратки срокове, докато нервната смърт.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 17

2. Консултирайте се с Вашия лекар за операция с гръбначна декомпресия. Една гръбначна декомпресионна операция е общ термин за описание на различни хирургични интервенции, насочени към намаляване на налягането върху гръбначния стълб. Определете заедно с лекаря най-подходящия метод за вас.

Lyaminectomy е операция, при която котните арки се отстраняват, което увеличава размера на гръбначния канал.

Ламанопластиката е операция, в която остава костният арх, но намалява в увеличаване на размера на гръбначния канал.

Дидеомията е операция, на която е отстранена част от междупрешленния диск, която оказва натиск върху гръбначните нерви или гръбначния канал.

Форамотомия и фиоринектомия са операции, при които се отстраняват тъканите около добива на нервните корени.

Отстраняването на остеофитите се използва в присъствието на костните растения, които причиняват прищипване на нервите.

Корспектията е операция, при която се отстранява гръбначното тяло и неговите дискове.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 18

3. По-малко общи операции. В допълнение към декомпресията, имате нужда от спондиледс или интерверлентичен диск.

Spondilodez е операция, при която прешлените са здраво фиксирани помежду си, за да елиминира тяхното движение.

Протестът на интервершния диск е нова посока в ортопедичната хирургия. По време на работа се отстранява износен междупрешленски диск и протезата е поставена на негово място.

Изображение, озаглавено лечение на спондилоза стъпка 19

4. Внимавайте за състоянието на здравето по време на рехабилитацията. Вашият лекар или физиотерапевт ще ви посъветва след операцията. Много е важно да се спазват препоръките за успешна рехабилитация.

Вземете предписаните болкоуспокояващи. Кажете на лекаря за страничните ефекти.

Докато работите с физиотерапевт, се консултирайте с упражненията за укрепване и разтягане на мускулите на гърба и корема у дома.

Избягвайте вдигането на тежести и други физически натоварвания, които обгръщат мускулите на шията и гърба.

Поддръжка на здравословно тегло и спиране на тютюнопушенето.

Консултирайте се с лекар веднага, когато се появят симптомите и неефективността на предписаното лечение.