Как да танцуваме раздробяване: 3 стъпки (с илюстрации)

Chechet се основава на няколко движения на краката, които могат да се правят както бързо, така и бавно. Веднага щом ще овладеете техниката на Stepa, можете да комбинирате различни стъпки и движения, които изглеждат необичайни заедно с различни темпове и ритъм. Научете се да танцувате раздробяване, като сте научили следните движения и класически комбинации от движения.

Стъпка

един. Научете основните движения

Печат - стъпка напред и стойте на целия крак (чорап и петата трябва да са на земята). Преместете теглото на този крак.

Stomp е същата стъпка, само без движеща се теглото. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet2

Четка - внимателно плъзнете крака, успоредно на пода, правейки овални движения. Уверете се, че краката ви са отпуснати и движенията отиват от бедрата. Тези движения могат да бъдат преместени назад и напред. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet3

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet3

Стъпка - поставете крака надолу и преместете теглото на него, вдигайки друг крак. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet4

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet4

Клапа се състои от две движения, четка и клапа, се извършва от същия крак. Уверете се, когато премествате, чувате два звука. Обикновено се нарича "Fol-lop", комбинация от два звука. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet5

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet5

Разбъркване - се състои от две "четки" движения напред и назад в бърз ритъм. Уверете се, че краката ви са напълно отпуснати. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet6

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet6

Смяна на топка - поставете крака чорап и внимателно прехвърлете теглото на този крак, само за секунда, след това преместете теглото обратно на друг крак. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet7

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet7

Крам Roll - Преместете теглото на краката в следния ред: дясна чорап, ляв чорап, дясна пета, лявата пета. Веднага щом докосвате земята, не го преместете, докато не завършите движението. Започнете бавно да правите движения, но можете да ускорите, когато получите достатъчно умения. Тази стъпка трябва да направи четири звука. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet8

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet8

Hop - скочи на един крак, без да движи тегло и земя на същия крак. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet9

Скок - скочи на един крак с цялото тегло и земя на друг крак. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 1Bullet10

2. Учене за комбиниране на движенията

Дръжте коленете си, свободни и отпуснати. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet1

Започнете хода, като вдигнете десния крак. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet2

Поставете десния крак на земята и я повдигнете отново. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet3

Скочи на левия ми крак, оставяйки десния крак във въздуха. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet4

Поставете десния крак пред себе си при нисък ъгъл. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet5

Стъпка назад на десния крак, който се движи по теглото си. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2BulleT6

Добре дошли. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet7

Преместете теглото обратно към десния крак, вървете се назад (не твърде далеч) на чорапа. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet8

Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet8

Започнете потъпкване на левия ми крак. . Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet9

Повторете всички движения в лявата страна. Изображение, озаглавено Научете се да докосвате Dance Step 2Bullet10

Изображението, озаглавено Научете се да докосвате танца 3

3. Намерете учител, който помага да подобрите стила си.

Съвети

Започнете да правите бавно, за да разберете оборудването, преди да можете бързо да се движите.
Тъй като това е танц, преместете ръцете и четките, за да балансирате теглото по време на танца. Не забравяйте, че Chechet е художествен тип дейност, изразяването на себе си - използвайте ръцете си по-експресивно, когато получите повече опит. Каквото и да правите, не оставяйте ръцете си, висящи от двете страни.
Използвайте колкото се може повече енергия, за да се удари обществеността.
Усмивка, щастлива или не. Ще се почувствате по-удобно и хората ще бъдат хубави да ви гледат.
Танцувайте в такт с музика.
Обувки за обиколка са по-подходящи за танц. Тенис маратонки са добри за обучение и по-малко гора.
Познаването на основните движения на ипотеката ще бъде полезно за театрална аудитория. Директорът може да ви помоли да изпълните стъпка на тройно време, която можете да разберете, като прочетете следните инструкции.
Не забравяйте да запазите коленете си за по-елегантен танц.
Не забравяйте, че разбъркването отива от коляното, четката отива от коляното, а стъпка напред идва от бедрото!
Уверете се, че имате танцова снимка в главата ми, преди да го танцувате.

Предупреждения

Опитайте се да не танцувате раздробяване на крехкия етаж, тъй като можете да го повредите.
Танцувайте раздробяване в отворено пространство, където има малко или никакви мебели и крехки предмети.
След изчислението е възможно възпаление на бедствия. Нищо ужасно, това означава, че сте работили на славата!