Как да стимулирате хората: 11 стъпки (с илюстрации)

Стимулиране на други хора - това е важна част от живота в семейството, в групата на хората и обществото. Всеки прави най-доброто, което е способно в този свят, а понякога топлата подкрепа може да помогне на другите да осъзнаят, че те не са сами. Освен това подкрепата е начин да изразите признаването на доброто нещо, което хората правят, и вдъхновяват за повече. Признаването на успеха потвърждава, че хората и техните усилия означават много за вас, независимо дали знаете този човек или не. Споделете днес малко време, за да вдъхнови някой, който се е срещнал по пътя си.

Стъпка

един. Насърчават дори малките постижения. Малък успех може да изглежда незначителен, но за човек, който ги постига, признаването на усилията му може да бъде от голямо значение. Може да е достатъчно, за да предизвика мотивация да продължи случая. Може дори да е начин да се превърне малко постижение в нещо повече.

2. Спрете да търсите недостатъци и да насърчите правилните неща. Дребни кисели краставички и проектиране на собствената ни несигурност и дразнене на другите ни пречи да забележим вярващите действия, които хората се ангажират. Отбелязва, че работата се свързва добре и намалява значението на моментите, които не ми харесва и не сме доволни, ние увеличаваме вероятността да видим по-често правилното поведение и отговор. Водни цветя, ако искате те да растат, вместо подхранващи плевели.

Изображение, озаглавено Насърчаване на хората стъпка 3

3. Потърсете видни начини за насърчаване на хората. Звездички или усмихнати лица засягат децата. Икони, сертификати, подаръци или маркировки - добри начини за насърчаване на работниците, колегите, приятелите, учениците, членовете на семейството и t.Д. Снимката, на която и двамата правите нещо добро, да бъдете спомени и признание, може да се превърне в зашеметяващ начин за мотивиране на човек и показва одобрението им за техните усилия.

Изображението озаглавено насърчава хората стъпка 4

4. Отказват отрицателни реакции. Не тихо и не потъваш. Също така, доказателствата за разширяване са създаването на ниски оценки или неприятни коментари, оставени онлайн. Винаги има място за подобряване - повечето хора винаги са наясно с това - но няма място за проклятия или критики с жива намерение, можете периодично да се чувствате разумни, но взрив оставете дълъг път, без да се възползвате от никаква полза. Помислете с положително отношение, а не агресивно - внимавайте с емоциите си, ако не искате да унижавате някого заради вашето дразнене и вътрешна дисхармония. Свържете се с източника на това състояние и не прехвърляйте отрицателния върху друг.

Изображението озаглавено насърчава хората стъпка 5

пет. Хвалете хората. Кажете на детето си нещо като "Вашата работа е много чиста", "Сте направили брилянтно проучване на тази тема, невероятно". Говори хора, както и те се справиха с нещо, стояха в лицето на техните страхове, преодоляха трудностите и успяха в дреболията. Дори ако имате неприятно лице или го смятате за своя конкурент, винаги има поне едно нещо, което искрено ви харесва, така че го погледнете и ми кажете човек за нея - не забравяйте, че това може да причини по-положителни и по-малко неща който ви дразни!

Изображение, озаглавено Насърчаване на хората Стъпка 6

6. Напишете мотивиране на коментари. Няма значение дали ще бъде на работа, преглед на приятел, домашна работа на детето или друга обратна връзка, да оставите одобряващи и конструктивни коментари. Отричането на нечия работа може да се наслади, но това води до падане на увереността на човека и не дава правилната посока да се подобри.

Вместо отрицателна оценка, нека коментираме (детето): "Наистина ми хареса как го направихте, аз съм сигурен, следващия път ще успеете абсолютно правилно" или "Сте направили голяма работа, направи всичко качествено. Следващият път, когато бих посъветвал по-голям концентрат върху x, y и z, за да се уверите, че документът като цяло изглежда като съгласуван". Можете да кажете, че е възможно да се изясни и подобри, цялата разлика в това как го предотвратите.

7. Говорете добре за самите хора. Хората обичат да чуват, че ги възприемате положително - най-често сме най-строгите критици за себе си и чуваме, че някой друг опровергава нашите страхове, много мотивиращи действия за нас. Например, можете да подчертаете, доколкото човекът е любезен, грижа, готов да помогне, внимателен, точен, мислене, новатор и t.Не. Опитайте се да разграничите конкретни примери, че при дипломирането ви отразяват защо този човек демонстрира тези функции, това ще помогне на друг човек да види какво сте искрени.

Изображението озаглавено насърчава хората стъпка 8

Осем. Проверете, когато някой направи нещо добро.Въпреки че се възхищаваме как хората изглеждат или се осмеляват да гледат и действат, често сме мълчаливи. Това води до съжаление, тъй като дава възможност да се разработи неблагоприятна отделна култура, която е изключена от таблоиди и представяне на централния план. За да избегнете такива атаки, трябва да продължите да използвате вместо комплименти. Когато го правите редовно, вие се появявате като модел за подражание, показващ как да вдъхновявате хора, вместо да ги унижавате.

Например, можете да маркирате дрехите на човек или прическа, просто кажете: "Харесвам стила на дрехите ви" или "Харесвам вашата прическа ".

Изображението озаглавено насърчава хората стъпка 9

девет. Бъдете честни, бъдете реални. Хората знаят истината за себе си. Затова те ще се чувстват, когато по-ласкайте и не правете комплимент от чистото сърце. Ласкателство не е искрена форма на хваление - обикновено се използва, когато нещо, което искат да направят нещо или да се стопят. Учете се, че правите само искрени комплименти и ще оставите задните клюки и коментарите на тази природа.

Изображението озаглавено насърчава хората стъпка 10

10. Ухапете езика си, ако се чувствате гняв. Всички сме понякога ядосани, често, когато сме уморени, изчерпани, гладни или донякъде унижавани. Това се случва, и това е част от нашия живот - научете се да се справяме с лошото настроение и трудно време. Научете как да изчезнат при хора и да говорят негативни и демотивиращи неща, за да се измъкне от всички, един от важните уроци по живот. Вместо това можете да насърчите човек или просто да мълчи, докато не дойдете при себе си.

Ако сте дали пръчка (добре, кой не е направил това?), извинявам се. Това гарантира, че се държите правилно. Не можете да накарате друг човек да ви прости или забрави какво сте направили, но по този начин винаги можете да коригирате ситуацията и да продължите по по-конструктивен и честен начин. Урокът се предава. Продължа напред.

Изображението, озаглавено насърчава хората стъпка 11

единадесет. Поддържайте оптимистичен светоглед. Стъклото е доста половин половина, отколкото наполовина празна. Всеки от нас се чувства отрицателен от друг човек. Когато мама ни научи: "Ако нямате какво да кажете добро, не казвайте нищо общо".

Съвети

Спрете себе си, когато започнете да мислите, че хората трябва да се държат по определен начин. Хората са това, което са, и трябва да ги вземем. Никой не очаква, че ще бъдете добре поставени с несъвместими хора с вас, всичко, от което се нуждаете, е учтивост и уважение към чуждото достойнство. Във всеки случай можете да намерите нещо добро при хора, с които да не живеят, просто изглеждат внимателно.
Фалшиво храносмилане. Може да изглежда това, което казвате човек "какво се случва наистина" И че те са "трябва да" или "не трябва" направете само за доброто им, но най-често се възприемаме като арогантност и демотивит. Вместо това се стремят към уважение към хората, с които се занимавате, и намаляват жалбата "Трябва" До минимум, така че ще платите остри ъгли.
Похвалата се крие в способността да се види най-доброто в хората. Ако сте склонни към песимизъм, ще ви трябват повече време, за да овладеете това умение, но не се отказвайте - всеки може да научи това. С течение на времето непрекъснато практикуването ще спрете да виждате само лошо в хората и ще станете по-мотивиращ човек, готов да подкрепят хората.