Как да запълним отоплението на вода: 13 стъпки (с илюстрации)

По-топлото е просто и сравнително безопасно устройство за топли компреси, които ви позволяват да загреете всяка част от тялото и да намалите болката. Обичайната височина може да бъде закупена в аптека или супермаркет и се нуждаете само от няколко минути, за да го подготвите за употреба. Когато използвате отоплението, следвайте правилата за безопасност, за да не се вредите и други.

Стъпка

Част 1 от 2:

Пълнене на отоплението на вода

един. Изберете Gertkaya. Независимо от марката и производителя, отоплителните централи, като правило, имат подобен дизайн и приличат на плосък плътно затварящ резервоар с доста дебел и издръжлив каучук, както и покритието, прикрепено към него. Външният случай може да се различава по дебелина и използван материал, така че изберете така, че най-подходящия за вас. Купете на отоплението с капак, който служи като бариера между гореща гума и кожата ви.

Преди подаване с отопление на вода, поставени в нейния случай. Нищо ужасно, ако се кане малко. Ако сте изпълнени с по-топло без покритие, гумите ще станат горещи и ще ви бъде трудно да го държите в ръцете си.

2. Развийте капака на Grailt. Ако нагревателят вече е в случая, капакът е разположен отгоре, който съдържа вода вътре в отоплението. Развийте този капак, за да можете да налеете вода в отоплението.

Ако малко вода остане на нагревателния етаж, излейте го. Необходимо е да се отървете от старата студена вода, за да запълните напълно отоплението на топла вода.

3. Топлинна вода. Можете да използвате гореща вода отдолу, но често не е високи температури. В същото време кипящата вода е твърде гореща за отоплението. Опитайте се към температурата на водата да не надвишава 42 градуса по Целзий.

Ако нагрявате водата в малка чайник, можете да я заври и след това да се охлади за няколко минути. Водата ще бъде достатъчно гореща, но не толкова да изгори кожата.

Твърде гореща вода не само може да увреди кожата ви, но и да намали експлоатационния живот. Гуменото отопление не може да издържи твърде гореща вода за дълго време, а температурата на водата е оптимална 42 градуса по Целзий.

За различно отопление, различни температурни режими са подходящи, така че преди да използвате нагревателния под, прочетете приложените към него инструкции.

4. Напълнете отоплението на вода с около две трети. Наблюдавайте предпазливост, за да не изгаряте гореща вода. Ако нагрявате водата в чайника, а след това бавно го счупите в отоплителната повърхност, за да я изпълните около две трети. Ако се налива вода от кран, изчакайте, докато горещата вода отиде, след това поставете рева на воините под кран. Ако е необходимо, намалете налягането на водата, така че да не падне отвъд шията.

За по-голяма надеждност дръжте по-топлото за шията. Ако запазите височината на страните или отдолу, тя може да доведе до факта, че нейната горна част ще бъде попълнена по-рано от по-ниската, и нагрятия щепсел и ще открие горещата вода.

За да си осигурите ръцете от гореща вода, можете да ги покриете с нещо или да поставите ръкавици. Можете също така да почивате върху нещо нагряване от двете страни, така че при пълнене на водата не е необходимо да се държат ръце.

Изображение, озаглавено напълване на бутилка за гореща вода стъпка 5

пет. Изгонвам водата. Когато нагревателят е почти пълен с вода (не го пълнете напълно, когато стиснете оставащия въздух, водата не се появява от нея), внимателно затворете кран. След това внимателно извадете по-топлото от кранчето, така че водата да не го напръска.

Ако използвате чайник, запазете го настрана. В същото време продължават да поддържат отоплението в едната си ръка и се уверете, че тя не се извива и водата няма да се разпалва от нея.

6. Стиснете въздуха от отоплението. Поставете отоплителното колело вертикално, така че дъното му на плоската повърхност. След това бавно поставете отстрани на нагревателите, притискайки въздуха от него. Продължавайте да стискате страните на нагревателите, докато водата се издигне до горния ръб на врата си.

7. Поставете отоплителното покритие и го затегнете. След като стиснете въздуха от отоплението, плътно затегнете капака. Затегнете капака, докато спре, и след това бавно обърнете по-топлото нагоре, за да проверите дали продължава.

Осем. Поставете отоплението върху планираното тяло. Височината може да се използва за облекчаване на болката или просто да се затопли през нощта. След като попълните по-топлото, сложете го на тялото си или в леглото за 20-30 минути. Веднага след запълване на отоплението, ще отнеме няколко минути, за да се затопли, а след това ще достигне максималната температура.

Не оставяйте отоплението на тялото си повече от 30 минути. Прякото въздействие на топлината за дълго време може да навреди, така че бъдете внимателни. Ако използвате боята за отстраняване на болката, и след като се нанесе, болката не изчезва, след 30 минути, отстранете нагревателния под, а след това след около 10 минути го прикрепете отново.

Ако загреете леглото, поставете количката под одеялото за 20-30 минути, преди да си легнете. След това вземете отоплението и излейте водата от него. Ако оставите отоплението в леглото през нощта, тя може да ви изгори или ще повреди листа.

девет. Изсипете вода от покрива след употреба. Когато човекът ще се охлади, излейте водата от нея и го окачете с главата надолу с отворен капак, така че да изсъхне. Преди да използвате отоплителния под, проверете дали не продължавайте какво да въведете студена вода в нея.

Не изсушете отоплителната земя на места с променлива температура (например над печката), под мивката или под дясната слънчева светлина, тъй като тя може да го повреди.

Част 2 от 2:

Използване на Gertka

един. Релеф за менструален спазъм. Нагревателят е много популярно средство за премахване на спазми по време на менструация. Топлината помага да се блокира потока на болка в мозъка поради активирането на термични рецептори в засегнатата област. Тези рецептори се намесват в организма за възприемане на химически медиатори. Ако изпитвате болезнени спазми, напълнете нагряването на топла вода и го прикрепете към дъното на корема около 30 минути.

Изображение, озаглавено Напълване на бутилка за гореща вода Стъпка 11

2. Отстраняване на болката на гърба и други места. Нагревателят често помага да се отстрани болката в гърба, както и болка в мускулите и ставите в други части на тялото. Както в случаите на спазми, прилагането на топлина до засегнатата област блокира получаването на скучни сигнали в мозъка. В допълнение, топлината стимулира кръвообращението и в резултат на това, по-хранителни и лечебни вещества влизат в засегнатата област.

Комбинацията от топлина и студ също може да облекчи мускулната болка. Контрастът на студа и топлината стимулира мускулите и причинява силни усещания в тях в определено състояние, което омекотява болката. Можете да използвате едно горещо по-топло или да го комбинирате със студен компрес. В последния случай, прикрепете саше с лед за няколко минути и след това го заменете с топло отопление.

Изображение, озаглавено Напълване на бутилка за гореща вода Стъпка 12

3. Подпруга. Топлина помага за облекчаване на мускулното напрежение, което често служи като главоболие. Прикрепете височината на челото, храмовете или главата. Опитайте се да приложите височината до няколко места, за да определите оптималното положение и да го задържите 20-30 минути или докато болката спадне.

Изображение, озаглавено напълване на бутилка за гореща вода Стъпка 13

4. Носенето на легло. В студената зимна нощ, нагревателят служи като чудесен начин да затопли краката и леглото. Поставете горещо отопление в краката си или под одеялото, за да загреете леглото преди лягане. В допълнение, нагревателят помага да се затопли с болестта, когато сте замръзнали.

Предупреждения

Не го натискайте върху точката на отопление, когато тя е пълна с топла вода. Не седнете и не отивайте на пълното отопление. Ако искате да направите височина от гърба, опитайте се да отидете настрани или корема. Можете също така да направите височините в дясната област и завързате с парцал, така че да остане на място.
Не използвайте нагревателния под за малки деца, защото е прекомерна топлина, за да увреди кожата им.
Ако имате чувствителна кожа, бъдете внимателни, когато използвате отопление. Опитайте да започнете с по-ниска температура и след това го увеличете до приемливо ниво.
В никакъв случай не използвайте нагревателния етаж, ако подозирате, че той е повреден или протича. За да проверите, винаги напълнете нагревател първия с студена вода. Ако не сте сигурни, че вашият замък за зазгалка, закупуване на нов.
Нагревателят може да е по-бърз, за да се развали, ако го напълните с конвенционална водна вода, в която се съдържат различни минерали. Ако искате по-топлото да ви служи повече, използвайте пречистена вода.
Някои височини могат да бъдат затоплени в микровълнова печка, но преди това трябва да е запознат с приложената инструкция. Повечето зайци не са предназначени за отопление в микровълнова печка или фурна.