Как да промените живота си

Стъпка

Вие сте болни от работата си и вие се отчаявате, за да направите кариера?

Имате лоши отношения в семейството, което постоянно ви дърпа обратно?

Мразиш външния си вид и сега се отразява върху здравето ви?

Вие не знаете как да управлявате пари и на ушите в дълга?

2. Решете, че ще се промените в живота, ако няма пречки по пътя ви.

3. Обърнете внимание, че в живота ви работи добре. Може би сте били внимателни за пари и сега имате някакви спестявания в банката, благодарение на които можете да си позволите риск от кариера. Може би вашето семейство ви подкрепя много.

2. Изберете едно нещо за всяка промяна, която можете да завършите през следващите 48 часа.

Разделете с партньор, който не отговаря на вашите критерии или постави партньора си ултиматум.

Актуализирайте автобиографията си. Започнете да разглеждате рекламите за приемане и да говорите с приятели, работещи в сферата, в която искате да работите. Продайте курсове в тази област.

Обадете се, напишете имейл или изпратете пощенска картичка на члена на семейството, с когото сме нарушили връзката. Ако той реагира неподходящо, обадете се на този човек и инсталирайте нови комуникационни правила.

Регистрирайте се до салона, за да освежите външния си вид. Или започнете ежедневни 30-минутни разходки или да намалите броя на консумираните бонбони.

Отворете спестовната сметка и започнете да отложите 10% от заплатата си. Направете своя таблица за плащане на дългове.

3. Направете списък с ключови стойности. Ако сега можеш да станеш друг човек, каквото и да станеш?

Може да оцените честността, бизнеса, упоритата работа и творчеството. Или може би искате да живеете по-спонтанно?

Запишете всичко важно за вас и се фокусирайте върху него. Спрете да обръщате внимание на това, което ви прави нещастни.

2. Вашата реч трябва да бъде съгласувана с вашите чувства. Не приемайте неподходящо само защото не искате да разклащате статуквото си. Не казвайте на хората, че усещате нещо, когато наистина се чувствате точно обратното.

3. Направете това, което проповядвайте. Ако очаквате от друго специфично поведение, тогава в съответствие със същите стандарти в живота си.

4. Подкрепете стандартите си. Ако искате партньор с определени качества, тогава не започвайте отношения с тези хора, които не отговарят на вашите критерии. Ако искате да се грижите за тялото си, спрете да ядете вредна храна.

пет. Поправете миналото си. Прости себе си за тези грешни действия, които сте извършили и които все още ви притесняват.

2. Вземете стъпки към целите си. Прегледайте списъка, който композирате и започнете да предприемате действия, насочени към постигане на желания живот.

3. Останете са ангажирани с идеята си. По ваш начин ще срещнете препятствия, които могат да ви направят съмнения. Но въпреки това не можете да си позволите да се върнете към живота, в който потискате мечтите си и се опитахте да живеете върху ценностите на други хора.

2. Намерете широка гама от съмишленици. Можете да намерите група от поддръжка или семинари, където можете да се срещнете с други хора, работещи за промяна на живота си.

3. Отговарят на вдъхновяването на хората. Отидете на форуми, семинари и други събития, където човекът, на когото се възхищавате. Случва се, че този човек не е толкова голям, колкото си го си представял. Но най-често получавате вдъхновение, защото никога не знаете какво може да ви помогне по пътя си.

4. Прекарват по-малко време с негативни хора. Най-вероятно няма да можете да разбиете всички връзки, но можете да изберете как да прекарате времето си. Да присъстват на роднините, които не се консултират с вас само на големи празници, избягвайте срещи с приятели, комуникирайки с кого води до безполезни отпадъци от пари през уикенда.

• Планирайте голяма промяна. Променете работата, преместете се към нови места, завършете връзките, които ви издърпват. Не давайте живота си да се превърне в безплодна и досадна рутина.
• Разширете зоната на комфорт. Правя това, което надхвърля обичайното ви поведение. В началото на главата си носете миниатник, пейте в караоке или направете колело, разхождайки се на тревата. Начинът от комфорта ще ви помогне да видите страха си. Също така ще свикнете с лице към реакцията на хората към поведението ви, че не са очаквали от вас.

• Когато ви улеснява да кажете истината за вашите чувства и гледна точка, да бъдете деликатни, за да не пострадате чувствата на други хора. Опитайте се да комуникирате в положителен, но не агресивен начин.
• Уважавайте хората, които те обичат. Можете напълно да обърнете живота си, но тези промени могат да повлияят негативно на вашия партньор или деца. Открито говорете с хора, които обичат и се опитват да намерят баланса, за да не страдат, дават свобода.
• Разберете, че животът е кратък. Можеш да умреш след много години и можеш утре. Какво искате да оставите след себе си? Трябва да се реши сега, докато стане твърде късно, за да промени нещо.

• Списание или преносим компютър
• Химилка
• План