Как да промените вашите виждания: 15 стъпки (с илюстрации)

Има бит израз, който казва, че промените ви възгледите са като промяна на прозореца, чрез който гледате на света. Осъзнаване на техните възгледи и желание да разгледат други мнения по света - важен компонент на развитието на индивида. Промяната в съзнанието на презентацията на живота е изключително трудна, но, отразяваща нашите идеи и идеи на други хора, можете да приложите интегриран подход, който ще ви помогне да промените мнението си за живота и света около вас.

Стъпка

Част 1 от 3:

Разгледайте идеите си за света

един. Бягайте над собствените си идеи за света и как те влияят върху формирането на вашата личност и света около вас. Такива отражения ще ви дадат импулс към активни промени.

Избройте основните си възгледи на лист хартия, така че да имат пред очите ви и е по-удобно за тях да отразяват. Ако е необходимо, можете да регистрирате мислите и коментарите си.
Бъдете честни със себе си по отношение на нашите възгледи за живота - тогава ще бъдете по-лесни за промяна.
Също така е необходимо да се мисли за това как тези погледи влияят върху формирането на вашата личност. Са склонни да ви провокират за негативно възприятие или за отхвърлянето на риска?
Например, ако мислите, че една жена не може да бъде ръководител на страната или генералния директор на компанията, признава това убеждение и след това да обмисли как ви засяга в различни области на живота ви. Може да откриете, че подобен поглед избухва вашите преценки за жените като цяло.

Изображение, озаглавено Промяна на перспективата стъпка 2

2. Помислете за това къде се крие източникът на такива решения. Вашите възгледи се формират през целия живот въз основа на фактори като семейство, образование и жизнения опит. Разбирането на това, което допринесе за формирането на някои гледни точки, може да ви помогне да преформулирате някои от тях.

Вашият живот опит: пътуване, заболяване, работа, религия, политика - както и навици, свързани с четене и гледане на телевизия, по един или друг начин форма на вашите възгледи по света. Ако започнете да разширявате хоризонта на вашите възгледи, развивате по-разнообразен опит, той ще ви помогне да промените мнението си и да видите света около много по-широк.

Хората, които са около себе си, включително вашето семейство и приятели, имат значително влияние върху това как виждате себе си и живота като цяло. Запазване на вашия кръг от комуникация към индивиди или категории хора, създавате намеса, за да промените мнението си.

Образованието и всеки учебен процес има значително въздействие върху формирането на вашите възгледи и идеи. Ако не се интересувате постоянно от нова информация, развитието на вашите идеи за света ще се забави значително.

Изображението, озаглавено Промяна на перспективата стъпка 3

3. Опитайте се да си представите какъв може да бъде животът ви, независимо дали имате други идеи за нея. Изхвърляйки какви са вашите възгледи и под влиянието на които са се развили, се опитват да си представят какъв е вашият живот, ако вашите идеи за това се промени.

Опитайте се да направите просто упражнение: стойте на ръцете си или лежите в тревата лице в небето. И двете упражнения ще ви позволят да откриете, че животът не е линеен и можете да погледнете света по различни ъгли.

Запитайте се творчески и дълбоки въпроси за света и отразявате, "какво, ако", - и ще видите как промяна в идеите за света може да промени света около вас.

Например, помислете какво се е случило, ако изведнъж сте решили, че една жена може да стане лидер на региона или генералния директор на компанията? Ще допринесе за подобряване на вашите отношения с колеги и други хора като цяло? Ще му помогне в личната ви кариера или живот?

Част 2 от 3:

Размишлявам върху идеите на другите

един. Признавам, че мненията на другите хора могат да бъдат различни. Всеки има свои собствени идеи и мнения, формирани в личния им опит. Признавайки, че подаването на други хора се различават от вашите собствени, можете да преразгледате изчерпателно нашите виждания и да започнете да ги променяте.

Не можете да променяте идеите ми за живота, без да отразявате и без да признавате, че вашата истина не е единствената, а не винаги истината.
Например, ако мислите, че една жена не може да стане ръководител на страната или генералния директор на компанията, трябва да признаете, че има много хора в света, които абсолютно не споделят тази гледна точка. В противен случай, в редица мениджъри на компании като Yahoo, или държави като Норвегия и Обединеното кралство, няма да има жени.

Изображението, озаглавено промените Вашата перспектива Стъпка 5

2. Говорете с някого за неговите възгледи и източници на тези възгледи. Ако познавате някой, чийто външен вид е различен от вашите, предлагат приятелски разговор и обмен на мнения. Един подобен разговор ще ви помогне да разберете гледната точка на друг човек, да видите контекста и може би получавате информация, която ще ви помогне да промените гледната точка.

Попитайте Вашия събеседник много въпроси относно неговите възгледи по света и източниците на тези възгледи.

Попитайте дали те са променили мнението си за живота или как е стигнал до определена представа за живота.

Изображението, озаглавено промените Вашата перспектива Стъпка 6

3. Покажете уважение и не спорите. Винаги се чувствайте с уважение към друга гледна точка, не спори и не се карайте с мъж заради неговите възгледи. Уважението и отказът за спорове ще ви даде възможност да обмислите идеите на този човек и да видите как съвпадате с вашите или не. Може да откриете, че дори ако не напълно, до известна степен, представянето на този човек може да допринесе за промени и собствените си възгледи.

Не забравяйте, че можете да научите и научите как да научите във всеки разговор, дори ако той потвърждава само вашето собствено мнение. Кавгите са непродуктивни и се намесват само в развитието на индивида.

Част 3 от 3:

Прегледайте мнението си

един. Признайте, че можете да изберете възгледите си за живота. Започва да променя идеите и убежденията си, признайте, че вие и само вие избирате убеждения и как се развиват във вашите идеи. Такава осведоменост ще ви помогне да вземете по-активна позиция в процеса на работа със собствените ни убеждения.

Осъзнаване, че силата да се промени вярванията е в ръцете ви, има дълбоко освобождаващо действие и подкрепа за по-нататъшен живот.
Например, ако сте склонни към отрицателен, можете активно да предприемате стъпки, за да научите как да видите положителна страна и да освободите някакъв негативен опит, както и защита срещу отрицателно въздействие, и това ще ви помогне да промените мнението ви по по-положителен начин .

Изображение, озаглавено Промяна на Вашата перспектива Стъпка 8

2. Вземете себе си от самообразование. Част от преосмислящия процес на Неговата вяра е самообразието: дълбоко търсене и мислене за широк избор от източници на информация и мнения. Имайки знания, невъзможно е да се развие и развие, а широк спектър ще ви помогне да преразгледате максимално убежденията и възгледите си по света.

За самооценка можете да използвате голям брой ресурси. Допълнително обучение, четене, пътуване и само комуникация с други хора ще ви предоставят приток на нова информация, която ще ви помогне да коригирате идеите си за света.

Изображение, озаглавено Промяна на перспективата стъпка 9

3. Регистрирайте се за класове или редовно участвайте в образователни събития. Продължаване на самоосърдеността през целия си живот: посещавайте часове, лекции или допълнителни професионални събития. Развитието на интелигентните умения ще отвори пътя към най-различните гледни точки и ще ви помогне да промените собствените си възгледи.

Можете да посещавате курсове, лекции, семинари или други образователни програми, лично или чрез интернет. Много университети днес предоставят курсове за дистанционно обучение за всички.

Специална стойност при формирането на нови възгледи се играе от обучение и развитие въз основа на практически опит.

Изображението, озаглавено промените Вашата перспектива Стъпка 10

4. Прочетете голям брой литература и източници на информация. Четенето на различни публикации ще ви позволи да се запознаете с най-различни гледни точки. И това от своя страна ще ви позволи да формирате собствените си убеждения.

Не забравяйте да изследвате голям брой различни източници: вестници, списания, уебсайтове и книги.

Уверете се, че има източници, съдържащи различни гледни точки във вашия арсенал. Например, ако прочетете публикуването на либерална политика или новини, не забравяйте да прочетете мнението на консервативната политика, за да видите и двете гледни точки по този въпрос или този въпрос.

Изображението, озаглавено Промяна на перспективата стъпка 11

пет. Как можете да пътувате толкова много. Използвайте възможността да пътувате, да виждате в този свят колкото е възможно повече. Можете да научите този свят, дори ако това е просто пътуване до следващия град. И тогава ще видите, че този свят има много хора и много различни гледни точки, които от своя страна могат да ви помогнат да промените и вашите идеи.

Най-добрият начин да се запознаете с различен поглед към живота - той отива в друга страна. В същото време пътуването в собствената им страна също може да бъде отлично преживяване. Например, ако живеете в западната част на Русия, може да се изненадате как хората живеят и мислят в Сибир или в Далечния изток и това може да ви помогне да преразгледате нашите виждания за живота като цяло.

Изображението, озаглавено Промяна на стъпката на перспективата 12

6. Политика. Политиката, по своята същност, това е точно мястото, където хората изразяват различни гледки. Интересът към политиката или политическите процеси ще отвори цялото разнообразие от мнения и убеждения и ще ви помогне да промените собствените си идеи.

Опитайте се да участвате в политиката от страна на различните партии - тогава ще откриете много различни гледни точки.

Изображението, озаглавено Промяна на перспективата стъпка 13

7. Работа като доброволец или просто помагат на другите. Прости действия на доброта и помощ в нужда от творчески чудеса във вътрешния свят на човека. Не само разширявате хоризонта на вашите идеи за света, но и да можете да отвлечете вниманието си от нашите собствени проблеми, както и да получите много положителни емоции.

Опитайте се да работите доброволеца в болницата или в кухнята за бездомни. Осъзнаването, че сте здрави и способни да печелите пари за съществуване, ще ви отвори нов поглед към живота ви. Такива дейности също се учат да се справят съзнателно с негативните убеждения.

Помощ приятели и членовете на семейството също помагат да променят идеите си за живота, както правите добри други, и това, от своя страна, носи и се чувствате задоволителни.

Способността да се предоставя и получава подкрепа, да даде и да се вземе любов, за да промени значително възгледите си на живота по позитивен начин.

Изображението, озаглавено Промяна на стъпката на перспективата 14

Осем. Попийте нова информация и идеи за света на други хора. Започва да формулира вашите убеждения, не забравяйте да използвате това, което сте научили от другите: какво са научили за обучение, чрез опит или комуникация с други хора. Без тази безценна информация ще ви е трудно да разработите и променяте нашите собствени идеи за света.

Размишлявайки върху получената информация, опитайте се да видите голяма картина и да се концентрирате върху развитието на разумни и балансирани гледки.

Осъзнайте, че не е необходимо да споделяте напълно възгледите на други хора. Можете да изберете и вземете за себе си това, което ви харесва, какво е близко до вас въз основа на информацията, получена в процеса на самообразование.

Изображение, озаглавено Промяна на стъпката на перспективата 15

девет. Изразяват новия си вид и изграждане на живот въз основа на тях. Сега, когато сте готови да формулирате вашите възгледи, да ги споделите и въплъщавате тези убеждения в живота си. Тя не само ще укрепи вашите убеждения, но и ще демонстрира околните промени във вас.

Превърнете вашите убеждения в действия и променете живота си за по-добро.

Напишете новия си вид и убеждения на лист хартия, така че да имате материално напомняне за пътуването.

Има няколко начина да превърнете вашите убеждения в действия: да ги споменем в разговори преди промени в света около вас.

Например, ако сте променили възгледите относно жените в ролята на лидерите на страната или генералните директори на компаниите, можете да го споменете в разговор.

Ако решите да промените живота си в положителна страна, можете да започнете да изпълнявате този подход веднага, показвайки положително отношение към другите и за себе си.

Съвети

Ако сте претоварени от емоции, първо намери начин да се успокоите донякъде, преди да се опитате да погледнете нещо от друга гледна точка. Идеята, че има и други гледни точки, обаче е очевидно, когато сме усвоили от емоции, често изглежда, че нашата гледна точка е единственото право.