Как да не давате, за да потънете и други

Въпреки че рядко се посочва, удавянето е една от най-често причините за смъртта чрез небрежност. Чрез трагично съвпадение, много често хората се удавят в близост до къщата: например през 2012 г. 73% от децата под 14 души се удавиха в частни басейни. За щастие, следвайки правилата за поведение във водата, можете напълно да избегнете ситуации, водещи до удавяне. Тези правила са важни, за да знаят кой плува сам, гледайки други или поставя личен басейн за семейство.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Защитете се от удавяне

един. Изберете такива ветроходни места, където има спасители. Правило номер едно - винаги плуват в присъствието на добри плувци, особено ако сте във водата, която познавате зле. Спасители - най-добрите ви приятели по време на плуване. Наличието на спасители помага да се предотвратят случаите на удавяне. Те са научени да забележат хора, които се удавят, и навреме, за да им помогнат. Ако не знаете, в какво място да плувате, изберете място с спасители.

Важно е да се отбележи, че спасителите знаят как да предоставят първата помощ, т.е. те ще могат да спасят живота на човек, дори ако той загуби съзнание под вода.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 2

2. Научете основите на плуване. Очевидно, способността да плуват Значителен Намаляване на риска от удавяне. Ако не знаете как да плувате, започнете с люлка с обхождане и държите на повърхността - това ще ви позволи да се движите във водата, така че ще се чувствате по-уверени. Не мислете, че едно умение да плувате в кученце, ще бъде достатъчно - такива движения отнемат много повече сила от короната.

Ако не сте сигурни в способностите си, се регистрирайте за класове за плуване. Такива класове позволяват да се намали рискът от удавяне сред децата с 88%, но и възрастните тези класове ще дадат знания, които могат да спасят живота.

Изображението, озаглавено, предотвратяване на удавяне стъпка 3

3. Използвайте висококачествени специални устройства. Спасителните жилетки и други устройства, предназначени да поддържат теглото на водата, могат да спасят живота на човек, който е загубил съзнание или не може да плува, и това ги прави незаменим. В някои ситуации носенето на спасителни жилетки е задължително изискване за безопасност. Например, в много страни хората на лодки трябва да носят жилетки или поне да имат една жилетка за всеки човек на борда. Като правило, жилетките са тествани в съответните органи.

Не разчитайте единствено на надуваеми възглавници и прекъсвачи - те са създадени за забавление, а не да се грижат за безопасността.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 4

4. Стойте далеч от силни течения. Ако обикновено плувате в басейна, вече можете да забравите, че в естествените резервоари често има силни течения. Те могат да бъдат сериозна заплаха, особено за слаби и неопитни плувци.Много опасни силни обратни потоци в бреговете, които могат да направят човек в открито море. Ако сте на плажа, обърнете внимание на следните признаци на този поток:

Тесен участък от вода, където се променя посоката на потока

Парцел вода е различен в цвят от останалата част на водата, която я заобикаля

Променена посока на потока

Боклук или водорасли, удължени в линия, която взема в морето

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 5

пет. Не се паникьосвам, ако те са силно. Ако ударите силен курс, знаейки как да се държите, може да спаси живота ви. Въпреки че можете да бъдете много страшни, опитайте се да не се паникьосвайте. Това не е така, когато си струва инстинктите. Вместо да се борите с потока, завъртете 90 градуса и започнете да плавате по брега. Тъй като обратният ток обикновено е тесен и удължен, можете да влезете в по-спокойни води.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 6

6. Ако смятате, че губите контрол, опитайте се да останете на едно място или да позволите на вода да ви носи. Обикновено хората започват с всичките си сили да се стремят да държат главите си над водата, когато чувстват, че се удавят. За съжаление, това е най-лошото нещо, което можете да направите в такава ситуация, защото тя бързо ще съществува цялата си сила, тя ще ви изключи и ще ви бъде по-трудно да се обадите на някой, който да помогне. Много по-добре е просто да останете на едно място или да лежите върху водата, за да спестите енергия, да стигнете до брега или да подадете знаци, които имате нужда от помощ.

Да остане на място, да се изправи във водата и да започне да води от ръце нагоре и надолу, за да фиксира горната част на тялото. В същото време, направете лесни шокове с краката си или имитирайте обрат на педалите на велосипеда, за да останете на повърхността.

Ако сте приключили силата, оставете вода да ви държи. Легнете на водата с лицето надолу, дръпнете ръцете и краката си и направете само минимални движения. RIM нагоре главата, за да се вдишва.

Не забравяйте, че вдишването, само трябва да обърнете главата си леко. Ако се опитате да запазите главата си високо над водата, ще губите сила.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 7

7. Не приемайте наркотици и не пийте алкохол. Неспособността да се контролира във вода, означава потенциална опасност. Алкохол, по-специално, не само забавя движението и умствената дейност, но и прави човек по-уязвим към хипотермия (т.е. нараняване или смърт поради свръхкольора).Тъй като действието на наркотиците може да бъде същото или дори по-лошо, не влизайте на водата, ако сте в действие . T психотропни вещества и плуват само в трезво състояние.

Метод 2 от 3:

Спаси другите от удавяне

един. Научете се да правите изкуствено дишане. Изкуственото дишане е много полезно умение за всяко лице, което ще прекарва време във водата. Тази техника ви позволява да възстановите кръвообращението в тялото на нараняване и дори да дишате. Изкуствената дихателна техника може да върне човек в живота и да му помогне да изчака пристигането на линейката. Изкуствено респиратория, за да се научат лесно - можете дори да преминете през интернет. Тези знания ще ви помогнат да спасите живота си на друг човек.

Ако не знаете как да направите изкуствено дишане, то е по-добре да натискате гърдите и не се опитвайте да дишате въздуха в по-лек човек. Наведете се над жертвите (трябва да лежи на твърда повърхност), сложи ръцете си на друг на гърдите си. Използване на телесното тегло (а не силата на ръцете), натиснете гърдата на мъжа, така че да падне на няколко сантиметра. Изпълнявайте около сто притиснати в минута, докато лекарите пристигнат или докато човек не дойде при себе си.

Изображението, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 9

2. Изберете човек, който ще гледа плаващ. Този човек може да бъде спасител или добър плувец, който може да стигне до спасяването, ако е необходимо. Разбира се, спасител ще се справи с тази задача, но и обикновен човек, който знае как да плува добре, ще бъде полезен.

Ако този, който трябва да наблюдава плаващ, също иска да плува, да го променя. Не позволявайте на пияно лице или човек, който не е в състояние да поддържа яснота на съзнанието по други причини, да направят плаващи. Можете да се удавите за секунди, така че само човекът, който може да реагира бързо, трябва да наблюдава.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 10

3. Знам кой е най-застрашен. Обикновено способността на човек да плува и условията, при които плува е определянето на факторите. Въпреки това, ако говорим за голям брой хора, можете да наблюдавате определени модели по отношение на пола и възрастта, така че някои групи хора се удавят по-често от други. По-долу даваме няколко примера за такива групи, рискът се удавя, от който статистически над:

Деца. Малките деца (от година до четири години) могат лесно да се удавят. Удавяне е най-честата причина за смърт на деца на тази възраст, без да се брои вродени дефекти.

Мъже. Мъжете представляват 80% от всички случаи на удавяне. Не докрай ясно дали това е следствие от желанието за риск, биологични характеристики или по-силно желание за плуване.

Градски малцинства / бедни хора. Например, в Съединените щати сред индивидуалните социално-икономически групи хора, има изключително високо ниво на удавяне поради фактори като липса на достъп до басейни и липса на свободни водни забавления. Например детско-афро-американците на възраст между 5 и 19 години се удавят в басейните почти 6 пъти по-често от белите деца.

Изображението, озаглавено, предотвратяване на удавяне стъпка 11

4. Знаете какви здравословни проблеми имат плувец. Ако човек има заболяване, което забавя реакцията си и засяга способността да се движи във вода, е необходимо да се информира човек, който ще го наблюдава, преди да влезе в водата. Например, ако човек има епилепсия, той ще се почувства безпомощен във вода по време на изземване, така че за такъв човек трябва да гледате особено внимателно. В допълнение, ако дадено лице може да изисква спешна помощ (например инжектиране на алергия), лекарството трябва да се поддържа под ръка към случая на най-тежката версия на развитието на събитията.

Изображението, озаглавено, предотвратяване на удавяне стъпка 12

пет. Не забравяйте, че хората потъват най-често тихо. Всичко изглежда не както е показано във филмите: няма силни, мощни и хаотични опити да се запази на повърхността. Всъщност, потъващото лице не може дори да държи главата си над водата, за да призове спасяването. Поради това звучи, което би означавало, че човек потъва, обикновено много малко. Човек може дори да се удави в присъствието на други хора, които не разбират, че нещо се обърка, така че е много важно да не се разсейва, като гледате плаващ. Знаят признаците на мълчаливо удавяне:

Вертикално положение на тялото с спуснати ръце (човек не махне с ръце и не изисква помощ)

Неспособност да се говори (човек се фокусира върху дишането)

Периоди за контрол на водите с последващи потоци на вода

Човешка невъзможност да държи устата върху повърхността на водата

Метод 3 от 3:

Безопасност на децата

един. Не позволявайте на децата да плуват без надзор. Въпреки че не се препоръчва да се плува сам, в случай на деца, тя трябва да бъде основното ви правило. Никога Не позволявайте на децата да плуват без надзорните възрастни, където и да са: на плажа, в домашния басейн, в обществена баща или някъде другаде. Малките деца уроците по плуване са по-податливи на удавяне от по-големи деца, така че е много важно да се следват децата, докато станат възрастни плувци, способни да се справят с водата сами.

Ако оставите деца с бавачка или с роднини за тийнейджъри, уверете се, че знаят правилата на поведение на водата. Напомнете им, че хората често често потъват безшумно, така че е много важно да се следват очите на плаващи деца.

Изображението, озаглавено, предотвратяване на удавяне стъпка 14

2. Затворете басейна от деца. Ако имате плувен басейн в къщата, надеждно го намалявате, така че децата да не могат да влязат в нея без вас. Това може да не помогне, ако имате възрастни деца, но малки деца, които не разбират опасностите, свързани с водата, тя ще спаси живота. По-долу даваме няколко примера за басейна фехтовка:

Инсталирайте оградата около басейна, ако се намира на нивото на земята. Използвайте детски пластмасови огради или решетка, за да предпазите басейна около периметъра. Затворете портата след плуване.

Отстранете стълбите от басейна, разположен над нивото на земята. Ако децата все още не знаят как да влязат в басейна без стълби, отстранете стълбите от басейна, така че децата да не могат да влязат във водата.

Ако е възможно, покрийте басейна. Много басейни и хидромасажни бани се продават заедно с пластмаса или друг капак. Обикновено ги купуват, за да не се дават излишна вода, за да попадне в басейна, когато не се използва, но те също могат да дадат на децата да влизат във водата, ако са достатъчно силни.

Изображение, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 15

3. Скриване на играчки за басейна. Децата с по-малка вероятност ще искат да плуват, ако светли играчките няма да им напомнят колко забавно да прекарват времето си във водата. Връщане от плажа или от басейна, премахнете всички "Вода" играчки и ги сгънете там, където децата няма да могат да ги вземат. Без играчки, плуването няма да изглежда на деца такава вълнуваща професия.

Изображението, озаглавено предотвратяване на удавяне стъпка 16

4. Изсушете басейна. Завъртане на водата от басейна - това е надежден начин да не оставят децата да отидат във вода. Ако в басейна няма вода, децата е малко вероятно да искат да се приближат до него без възрастни, и дори да искат, те няма да могат да се удавят. Това може да е трудна задача, така че ако не знаете как се прави, обадете се на водопровод.

Не забравяйте, че дренажът на определени видове басейни може да причини повреда на покритието под слънчевите лъчи.

Изображението, озаглавено, предотвратяване на удавяне стъпка 17

пет. Не забравяйте, че малките деца могат да се удавят в плитки води. Бебетата ще бъдат достатъчно само няколко сантиметра вода. За съжаление, не всички родители знаят за това. Поради тази причина е много важно да се следват малките деца, когато се окажат близо до вода от всякаква дълбочина, включително баня и кофи с вода. Ако по някаква причина трябва да си тръгнете, вземете дете с вас, защото той ще бъде достатъчно от това време, за което ще бъдете разсеяни да започнете да потъвате.

Не мислете, че местата за баня ще спасят детето. Тя може да обобщи: например, закрепванията ще изкопаят от баня или дете ще излезе от местата.