Как да определим етапа на връзката ви

В повечето случаи могат да бъдат отбелязани няколко основни етапа в отношенията, всеки от които се характеризира с различни проблеми и ситуации. Не всички от тях са задължителни - може би сте пропуснали или пропуснете някои от тях. Понякога е трудно да се определи на какъв етап сте сега, но всеки от тях е възможност да научите вашата съвместимост и преданост един към друг. Независимо дали сте влезли в нови взаимоотношения, независимо дали сте разделени за дълго време или в продължение на много години запазете лоялни към редовен партньор, ще бъде полезно да разберете на какъв етап сте с партньор сега с партньор сега.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Оценка на нови взаимоотношения

един. Мислете, ако можете да кажете, че все още се разпознавате само един друг. Ранните етапи на взаимоотношенията се характеризират със силен ентусиазъм на хората и съвместното занимание. Моля, обърнете внимание, че питате партньора си за това, което той харесва и не харесва? За неговите хобита, интереси, убеждения? Обърнете внимание дали оценявате личните качества на партньора, за да разберете дали сте съвместими. Може би оценявате дали можете да направите удобно заедно, за да продължите тези взаимоотношения. Например, можете да си зададете:

Дали този човек е достатъчно и приятелски?
Възможно ли е да го наречете мощно и грубо?
Има ли тенденция постоянно да бъде недоволен и раздразнен?
Като цяло съм забавен с него и интересен?

Изображението, озаглавено Фигура, ако някой ви харесва стъпка 1

2. Моля, обърнете внимание колко се концентрирате върху физически импулс. Помислете, идеализирате ли партньора си, лесно се развълнувате от мисълта за него, често си спомняте. Ако наистина не разбираш недостатъците му, най-вероятно все още сте на сцената на романтичните хобита. Можете да изпитате тези физически признаци на привличане, когато вашият партньор влезе в стаята:

зачервяване на бузата;

треперя в ръка;

сърцеобразни сърце;

Слабост и предварително корумпирано състояние.

Изображение, озаглавено утеха някой, който е загубил стъпка 7

3. Гледайте опитите си да впечатлите този човек. Запитайте се, опитвате ли да се държите перфектно, независимо дали пренебрегвате навиците да угоди на този човек, опитвате ли се да го ласкате и да флиртувате с него. Ако е така, най-вероятно все още сте в страстта на партньора, когато е най-важното за вас да направите добро впечатление и да укрепите връзката между вас. Вие сте толкова развълнувани от вниманието му, че се опитвате да не правите грешка.

Например, можете да направите дълго време да изглеждате да изглеждате перфектно, да се съгласите на някои предложения, които обикновено отговаряте на отказ, купувате красиви скъпи дрехи, прекарват повече време с партньор, отколкото с приятели.

Имайте предвид, че е много важно да обсъждате границите. За да се развият връзката и да бъде успешна, трябва да се научите да бъдете нас, без да се опитвате да впечатлите партньора. Не отказвайте време с приятели и близки, няма да доведе до щастливи и здрави взаимоотношения.

Изображение, озаглавено накарайте някой да се влюби в стъпка 1

4. Мислете, ако имате ангажименти към тези взаимоотношения. Ако похарчите повече и повече време заедно, се чувствайте по-удобно с този човек, опитвайки се да научите партньора още по-близо, след това сте на сцената на сближаването. На този етап ще научите какво всъщност е този човек, а оценете съвместимостта си с него на по-дълбоко ниво. Задайте си няколко въпроса за партньора си:

Доколкото разбира, как да ви утеши и да ви подкрепя?

Има ли ви вярващ? Чудесно ли е да бъда честен?

Има ли респирален вашето семейство и вашите приятели?

Разбира ли чувството ви за хумор?

Изображение, озаглавено сделката с аутистичен приятел Стъпка 16

пет. Обърнете внимание на очакванията си. Тъй като връзката ви се развива, вие и вашият партньор ще имате определени очаквания един за друг. Тези очаквания могат да бъдат различни, така че те могат да повлияят колко дълго ще продължи връзката ви. Ако сте по-внимателни към очакванията и нуждите един на друг, можете да отидете от стъпката на страстта към сцената, следвайки периода "Candy-Bopped", който е по-близо до тази любов. Помислете за следните неща:

Как обичате да прекарвате свободното си време (с приятели или заедно)?

Колко време трябва да прекарате сам с вас?

Който плаща сметката, когато отидете някъде заедно?

Колко се нуждаете от физически контакт и докосване?

Метод 2 от 3:

Оценка на установените отношения

един. Помислете, ако вземете недостатъците на партньора си. Знаете ли за недостатъците и странностите на този човек? Ако е така, тогава вие сте на сцената на истинската любов, в която вече не гледате партньора си чрез розови очила и забележете в него или в поведението му неща, които ви досаждат. Всичко е в ред - всеки от нас има своите недостатъци. Вашият партньор също започва да забелязва вашите слабости. Важно е да разберете за себе си, можете ли да се обърнете към тези недостатъци.

Започвате да забелязвате, че вашият партньор никога не измива ястията след хранене? Или сте забелязали много по-сериозни проблеми, върху които може да се наложи да работите дълго време (например, казва, че всичко е в ред, когато нещо такова)?
Ако не можете да приемате грешки и недостатъци на партньор на този етап (или да почувствате, че не можете да коригирате тези недостатъци), може да решите да завършите тези взаимоотношения и да продължим напред.

Изображение, озаглавено намиране на неща, които трябва да говорят за стъпка 30

2. Гледайте как се справяте с конфликти и недоразумения. След като започнете да общувате по-внимателно, между вас се възникват спорове и разногласия. Ако сте готови да направите компромис и преди всичко да мислите за партньора си и за връзката си с него, това означава, че отивате на етапа на сериозна връзка, където е на първо място. Несъгласията са неизбежни, но можете да се научите да създавате диалог. За това:

Слушайте се внимателно един друг;

Не осъждайте и не го обвинявайте;

Помолете да обясните;

Perephrase или повторете някои думи от речта на партньора си, за да покажете, че слушате внимателно

Обсъдете сложни и болезнени теми, например наклонени чувства.

Изображението, озаглавено намиране на неща, които трябва да говорят за стъпка 16

3. Решете с нивото на доверие. Запитайте се, независимо дали получавате един от друг какво ви трябва. Успехът на изграждането на взаимоотношения зависи от това дали можете да се доверявате един на друг. Ако и двамата отидете един към друг и слушате нуждите един на друг, вместо да се ядосвате и отричате какво се нуждае от партньора ви, това означава, че сте на етап на удовлетворение. За да оцените нивото на доверие, помислете дали можете:

Поставете се в уязвимо положение, споделяйте с партньорите си с вашите проблеми и несигурност по някои въпроси;

бъдете готови да разберете чувствата на партньора си;

Контролирайте гнева си, ревността или чувството за собственост.

Изображение, озаглавено сделката с тийнейджърска бременност стъпка 17

4. Слушайте това, за което говорите за бъдещето. Ако имате здравословна щастлива връзка, ще започнете да споделяте мечта за бъдещето. Ще започнете да планирате различни неща, свързани помежду си. Ще се чувствате удобно да споделяте с партньор на това как виждате бъдещето си. Запитайте се:

Вашият партньор се опитва да се развива с вас?

Той има подобен на вашите мнения за семейството и брака?

Той иска да постави цели с вас и да ги постигне?

Изображение, озаглавено Забравете проблемите си 16

пет. Моля, обърнете внимание, че сте готови да живеете заедно. На етапа на удовлетвореност и етапа на пътуване на живота ще срещнете нови проблеми и ще трябва да поставите връзката си. Също така осъзнавате, че вие и вашият партньор трябва понякога да се дистанцирате един от друг, в същото време ще работите с промени в начина си на живот, защото сега сте станали екип. На този етап ще трябва да обсъдите новите роли и правилата за:

Места за домашни любимци;

преместване или пазаруване;

сватби или ангажираност;

Общи Финанси.

Метод 3 от 3:

Оценка на дългите сериозни отношения

един. Работа в екип. Моля, обърнете внимание, че продължавате да правите задължения, чувствате ли се лоялно един към друг. Взаимоотношенията изискват постоянна работа и подкрепа, дори ако се познавате добре и отдавна сте заедно. На по-зрял етап от любовта ви:

разчитат един на друг;
изпълнени обещания;
Чувствайте се комфортно в новата роля и с нови отговорности, които сте инсталирали един за друг;
не се страхува да се свърже с партньора, когато се опитва да се справи с някаква ситуация.

Изображение, озаглавено Помощ Някой да приключи порнографската добавка стъпка 19

2. Обърнете внимание на скуката. Когато отдавна сте били силни връзки и романтика, трудно е да се разбере дали все още сте щастливи в тази връзка. Помислете, често ли се чувствате скука или разочарование за връзката си с партньора. Ако е така, най-вероятно имате стагнация в отношенията.

Изберете време за нещо интересно и весело.

Активно прекарват времето си заедно.

Бъдете отворени за нови класове.

Направете нещо, което ви харесва в детството.

Избягвайте твърде конкурентни дейности.

Изображение, озаглавено Запазване на стъпка 12

3. Опитайте се да предвидите нуждите и желанията на партньора си. На етапа на сериозна връзка партньорите се познават добре, така че могат да предскажат, че може да е необходимо всеки от тях в трудни времена. Да се грижим за нуждите на партньора още преди той сам поиска от вас, можете да покажете любовта си всеки ден всеки ден.

Например, ако знаете, че вашият партньор е имал труден ден, подгответе вечеря и задръжте къщите за завръщането му. Ако смятате, че вашето момиче има затруднения, дайте й възможност да прекара вечерта с приятелки и да я нека да разбере, че тя не трябва да изпитва вина, за да не покани това. Нека тя просто се наслаждава на останалите.

Ако не сте сигурни какво се нуждае от партньора ви, просто говорете с него. Седнете до и попитайте какво се нуждае от това, което той чака от взаимоотношенията. Не го прекъсвайте и не оправдайте. Тогава ще дойде редът ви.

Изображение, озаглавено Знаете дали вашата приятелка иска да прави секс иска да прави секс с вас стъпка 4

4. Моля, обърнете внимание, че плащате време на връзката си. Ако вече имате деца и / или работа, ще бъде трудно да се поддържа здрави, стабилни и щастливи отношения поради много други неща и новите ви роли. Обърнете внимание дали сте станали по-изтеглени, започнахте ли да плащате повече време на деца или да работите, като прекарате по-малко време един с друг. Ако е вероятно да има стагнационен етап, тогава трябва:

Изразявайте своята благодарност към партньора си. Можете да кажете: "Благодаря ви, че ме направи кафе сутрин. Вие го разбирате много по-добре от мен, така че съм спасил времето (а) времето! Наистина харесвам това, което го правите за мен ".

Експресно приспособление. Знаете какво харесвате партньорът ви и го изненадайте! Тя може да бъде просто прегръдка, думите "аз те обичам", пощенска картичка или цветя.

Слушайте внимателно вашия партньор. Направи най-малко 20 минути на ден един за друг, за да слуша какво се е случило в живота на всеки от вас в този ден. Не се опитвайте да предложите някои решения и не осъждайте, просто слушайте и бъдете близо.

Изображение, озаглавено сделката с гадже с аутизъм Стъпка 18

пет. Мислете, продължавате ли да се уважавате. Ако продължите да третирате партньор с уважение, дори ако не сте съгласни с неговото мнение, тогава сте на етапа на сериозна връзка. Можете да вземете партньора си, както е (с неговите грешки и други). На този етап ще научите как да управлявате вашите очаквания за партньора. Ако не успеете (или конфликтните ситуации между вас се увеличават), консултирайте се с психолог.

Насилие - анормален и неприемлив начин за решаване на конфликти на всеки етап от отношенията. Свържете се с вашия психолог или правоприлагащи органи, ако партньорът се държи твърде брутално и обиден.

Съвети

На следващите етапи на отношенията, когато ще се съсредоточите върху работа, деца и други задължения, не забравяйте да развивате отношенията си с партньор.
Ако се опитвате да се справите с проблема в комуникацията, с липсата на доверие или често срещано недоволство от връзката, консултирайте се с психолог.
Опитайте се да мислите здраво при първоначалните романтични етапи на взаимоотношенията - може би ще погледнете партньора чрез розови очила, така че не можете да забележите много проблеми и предупредителни знаци, които ще бъдат видими.
Не давайте публична публичност, която срещате с някого, докато не сте уверени в състоянието на връзката си.
Контактната помощ и се грижи за вашата безопасност, ако споровете и конфликтите ще бъдат твърде агресивни, ако се появи елементът на физическото насилие. Няма нужда да оставаме в такива отношения!
Дайте на партньора да почувства, че ви е грижа за убедителното за сбогом.