Как да спрем да приемате злато (с илюстрации)

"Лекува" (сертралин) е антидепресант от група селективни инхибитори на серотонин обратна припадъка (SSRS). Често се предписва за лечение на депресия, обсесивно-компулсивно разстройство, следтравматично стрес-разстройство, панически атаки, социална загриженост и предменструално дисфорично разстройство. Тъй като "Zoloff" засяга химическите процеси, които се срещат в мозъка, нейното приемане не може да бъде прекратено, без да се консултира с лекаря. В допълнение, прекратяването на приемането на "Galoft" трябва да се осъществи само под надзора на лекаря и в съответствие с препоръчания поетапния график.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Постепенно спад в дозата на "Zoloft"

един. Помислете защо искате да спрете да приемате "претенцията". Ако разстройството или депресията се контролира ефективно чрез лекарство, тогава обикновено приемането на "Galoft" не спира. Въпреки това може да има основателни причини да се спре или да замени приетите лекарства под надзора на лекаря. Тези причини включват:

Ако изпитвате силни или продължителни странични ефекти.
Ако не сте в състояние да контролирате депресията или разстройството с помощта на "Galoft". В същото време може да имате постоянна тъга, безпокойство или чувство за празно-раздразнителност - загуба на интерес към хоби или дейност, която ви дава удоволствие, бърза умора, трудности с концентрацията на вниманието - сън, като например безсъние или прекомерна сънливост - промяна на апетита - мисъл за самоубийство - физическа болка или страдание.Важно е да се отбележи: така че "златото" напълно засегнато, обикновено се приема до осем седмици, ако е необходимо, увеличаване на дозата.
Ако сте взели "златото" за известно време (6-12 месеца) и Вашият лекар смята, че не сте в рисковата група (или нямате) хронична или повтаряща се депресия.

Изображение, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 2

2. Обърнете внимание на появата на възможни странични ефекти. Към някои странични ефекти на това лекарство включват: гадене, сухота в устата, сънливост, загуба на тегло, безсъние, промени в сексуалното отлагане и неконтролируеми тръпки. Уведомете Вашия лекар за някоя от тези странични ефекти, ако тя е много ярена и не преминава.

Освен това младите хора и деца могат да имат мисли за самоубийство. Уведомете Вашия лекар веднага, ако имате мисли за самоубийство.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 3

3. Говорете с Вашия лекар. Обсъдете нежеланите си ефекти с Вашия лекар или други причини, поради които бихте искали да спрете да приемате "твърдение". Това ще помогне на лекаря да вземе разумно решение, може ли да продължите да спирате приемането на "Galoft".

Ако сте взели лекарството до по-малко от осем седмици, тогава ще направи правилния ефект, лекарят най-вероятно ще ви посъветва да го пиете пълен с осем седмици.

Ако искате да спрете приемането на "Galoft", както се оказа неефективно, първо си струва да говорите с лекар за възможно увеличение на дозата.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 4

4. Спрете да приемате "претенцията" бавно. Прекратяването на антидепресанти трябва да се извършва бавно, с постепенно намаляване на дозата, за да се избегнат симптомите на анулиране. Намаляване на дозата може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца в зависимост от антидепресанта, продължителността на приемането му, дозата и симптомите. Ако спрете приемането за една нощ, "счупване" ще започне - тялото ви няма да има достатъчно време да се адаптира и може да се увеличи симптомите на отмяна. Симптомите могат да бъдат както следва:

Проблеми на корема: гадене, повръщане, диария или спазми;

Нарушения на съня: безсъние или кошмари;

Проблеми с чувството за равновесие: замаяност или предварително корупционно състояние;

Проблеми с чувствителността или мобилността: изтръпване, изтръпване, треперене и липса на координация;

усещане за раздразнителност, вълнение или безпокойство.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 5

пет. Намалете приемането според препоръчаните графики на лекаря. Продължителността на времето, необходима за завършване на прекратяването на приемането на "GALOFT", може да зависи от продължителността на лекарството и назначената доза. Лекарят ще съставлява най-добрия график за намаляване на дозите на "Zoliofta", поради което вероятността за появата на симптомите на отмяна ще намалее.

Един от предложените методи е да се намали дозата от 25 mg на всеки две седмици.

Следете графика за намаляване на дозите, датите на запис и промени в дозата.

Да бъдат подготвени за факта, че процесът ще отнеме няколко седмици. Ако взехте "златото" за дълго време, може да е необходимо да спрете четири до шест седмици от приемането. Ако имате тежки симптоми на анулиране, лекарят може да препоръча рязане на дозата дори по-бавно.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 6

6. Запишете всички усещания, които изпитвате. Дори ако постепенно намалявате дозата на "Zoloft", все още можете да изпитате симптомите на анулиране. Съществува и риск от повторение на вашата депресия или разстройство. Проследяване и информирайте лекаря за появата на всички изброени симптоми.

Симптомите на анулиране се появяват веднага и постепенно преминават в рамките на 1-2 седмици, в същото време те са придружени от определени физически оплаквания. За да се разграничат симптомите на анулиране от рецидив, обърнете внимание на това, когато симптомите се появиха колко дълго продължават и как се проявяват.

Регионните симптоми постепенно се появяват след 2-3 седмици и се влошават в рамките на 2-4 седмици. Консултирайте се с лекар, ако има някакви симптоми повече от 1 месец.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 7

7. Информирайте за Вашия лекар. Лекарят ще спазва състоянието на вашето здраве поне няколко месеца след преценката на лекарството. Кажете на лекаря за всяка повтаряне на симптомите или ако нещо ви притеснява.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 8

Осем. Вземете нови лекарства, които лекарят ще ви назначи. Ако спрете да приемате "златото" поради странични ефекти или че тя не помага да се контролира депресията, лекарят може да ви назначи друг антидепресант. Изборът на лекарството зависи от много аспекти, като: предпочитания на пациентите, предишна реакция, ефективност, безопасност и поносимост, разходи, странични ефекти и взаимодействие с други лекарства. Ако във вашите страни нежелани реакции се прояви или не успяват да поемат контрола над депресия, лекарят може да препоръча:

Друг селективен инхибитор на обратната конфискация на серотонин (SSIRS), включително "проза" (флуоксетин), "Paksil" (Paroksetin), "cipramil" (циталопрам) или "циталекс" (Escitalopram);

Селективен инхибитор на обратната припадъка на серотонин-норепинефрин (Sosirsh), без пример "Velaxin" (Vellafaxine)

трициклични антидепресанти (TCC), като амитриптилин;

Инхибитори на моноаминоксидаза (IMAO), които могат да бъдат взети по-рано от пет седмици след премахването на "Колофи".

Метод 2 от 2:

Промяна на начина на живот и алтернативна терапия

един. Опитайте редовни спортове. Проучванията показват, че редовните упражнения могат да допринесат за развитието на ендорфините и да увеличат броя на невротрансмитери, които помагат за справяне със симптомите на депресия. Опитайте се да правите упражнения всеки ден за около тридесет минути.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 10

2. Променете диетата си. Здравословното хранене ще бъде полезно за цялото тяло. Като допълнителна терапия за депресия, омега-3 мастните киселини помагат за помощ.

Омега-3 мастни киселини се съдържат в зеле, спанак, соя или рапично масло, ленени семена, орехи и мастни риби, като сьомга. Те могат да бъдат закупени в аптека без рецепта обикновено под формата на желатинови капсули с рибни мазнини.

Според проучвания, с omga-3 нарушения на настроението, мастните киселини са полезни за приемане на 1-9 грама при доза. Въпреки това, повечето данни означават по-ниски дози от този диапазон.

Изображение, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 11

3. Придържайте се към последователен режим на заспиване. Сънят често се нарушава поради депресия. Важно е да се придържате към добрата хигиена на съня, така че почивката ви да е пълна. За да направите това, спазвайте следните препоръки:

Отидете в леглото и станете по едно и също време всеки ден.

Избягвайте възбуждането преди лягане, като упражнение, гледане на телевизия или компютърна работа.

Отпадъци алкохол и кофеин преди лягане.

Леглото трябва да бъде свързано със сън, а не място за четене или други класове.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 12

4. Вие сте на слънце. Няма консенсус за това колко трябва да сте на слънце, за да намалите симптомите на депресия. Въпреки това, изследователите са съгласни, че с някои видове депресия, например, сезонно афектно разстройство, прякото въздействие на слънчевите лъчи може да бъде полезно. Също така, според проучването, слънчевата светлина може да повлияе на нивото на серотонин.

Въздействието на слънчевата светлина може също да намали риска от дезориентация и депресия при възрастни хора с болестта на Алцхаймер.

Като цяло, няма ограничение на безопасните ефекти на слънчевата светлина. Въпреки това, не забравяйте да нанесете слънцезащитни продукти, ако ще бъдете на слънце за повече от 15 минути.

Изображението, озаглавено спрете да приемате Zoloft стъпка 13

пет. Погрижете се за подкрепа. По време на процеса поддържайте връзка с Вашия лекар и го информирайте за чувствата, състоянието или симптомите. Привличане към това също относително или близък приятел. Може би те ще могат да осигурят емоционална подкрепа или да признаят признаците на връщането на болестта.

Много е важно да подкрепите. Опитайте се да не откажете, ако сте поканени да направите нещо заедно, и по-често излизате от къщата.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 14

6. Помислете за психотерапия. В резултат на различни проучвания беше установено, че хората, които са били държани психотерапия, когато са анулирани антидепресанти, се появяват повтарящи се. Психотерапията помага на хората с психични разстройства да се справят с нездравословни мисли и контрол на контрола. Благодарение на своите техники и техники, човек може да се научи да управлява стреса, тревогите, мислите и поведението. Психотерапията е различен вид. Планът за лечение зависи от лицето, разстройството, тежестта на разстройството и много други фактори, като получаването на други лекарства.

Целта на когнитивната поведенческа терапия (CPT) е да помогне на човек да мисли по-положително и да повлияе на поведението си. Тя се фокусира върху текущите въпроси и начини за решаване на тези проблеми. Психотерапевтът помага на човек да идентифицира вредни мисли и да промени грешките, като по този начин допринася за променящото се поведение. CTT е особено ефективен при депресия.

Предлагат се и други методи за лечение: междуличностната терапия е насочена към подобряване на комуникационните модели - ориентирана психотерапия помага при решаването на семейни конфликти, които могат да повлияят на петнайската психодунична терапия, насочена към подпомагане на хората да получат самосъзнание.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 15

7. Опитайте акупунктура. Някои проучвания показват, че акупунктурата помага при депресия. Въпреки че акупунктурата не се прилага за основните насоки, някои могат да бъдат полезни. Акупунктурата е техника, при която в кожата се въвеждат тънки игли за стимулиране на определени точки върху тялото и улесняване на симптомите на заболявания. Ако иглите са стерилизирани правилно, практически няма причина да се тревожите за възможните рискове.

Изображението, озаглавено Спрете да приемате Zoloft стъпка 16

Осем. Опитайте медитация. Проучванията, проведени в университета Джоунс Хопкинс, показват, че ежедневната тридесетминутната медитация може да помогне за намаляване на симптомите на депресия и безпокойство. Можете да медитирате, както следва: Повторете мантрата, молете се, маркирайте времето, за да се фокусирате върху дишането или отразяването на прочетеното. Медитацията включва следните аспекти:

Концентрация. Фокусиране върху конкретен предмет, изображение или дишане, можете да освободите ума си от загриженост и стрес.

Спокойно дишане. Бавно, дълбоко, ритмично дишане укрепва потока на кислород и помага да се диша по-продуктивно.

Тиха атмосфера. Това е важен аспект на медитацията, особено за начинаещите да бъдат по-малко разсейващи фактори.

Съвети

По време на премахването на "Caloft, е много важно да се спят добре, тъй като рядко, но много неприятният страничен ефект е често пробуждане и прекъсване на сънищата.
Ако на фона на приемането на "GALOFT имате капки за настроение, незабавно уведомете Вашия лекар, тъй като може да бъде симптом на биполярно разстройство.
Някои хора носят премахването на шевенето по-добре от другите. Можете да говорите с Вашия лекар за оралната версия на лекарството, която ще ви позволи постепенно да намалите дозата, след което го откажете напълно.

Предупреждения

Спрете да приемате "претенцията" и веднага се свържете с Вашия лекар, ако сте преживели някоя от сериозните странични ефекти, свързани с лекарството, особено ако се появят мисли за самоубийство.
Тази статия предлага медицинска информация. Въпреки това, тя не трябва да се възприема като медицински препоръки. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да смените дозата или да спрете приемането на всякакви лекарства, присвоени за вас.
Някои причини, поради които не спират приемането на "Galoft":

Ако наскоро сте (последните няколко месеца) започна да приемате "твърдение", депресията ви престана и чувствахте, че вече не се нуждаете от лекарства.
Ако не искате да приемате антидепресанти или лекарства по причини, които не са изброени по-горе, въпреки че все още не успявате да контролирате депресията.
Ако искате да промените лекарството по причини, които не са свързани с неговата неефективност или странични ефекти