Как да се затопли през зимата

Зимата наистина може да обмисли най-прекрасното време на годината. Въпреки това, цялото й очарование изчезва с една мисъл, която можете да замръзнете. За щастие, има много начини да останете в топло дори и с много студено време и тази статия ще ви каже как да го направите, наслаждавайки се на всички тези радости, които ни носят зимата.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да се затопли

един. Топла рокля. Топли дрехи, особено в няколко слоя, не само ви предпазва от свръхколаж, но и помагат за поддържане на топлината на тялото.

Носете топла шапка и топли чорапи. По-голямата част от топлината, която губим през краката и главата.

Носете няколко слоя дрехи. Бельото е тънко и лесно подходящо за повечето ежедневни дрехи, включително дънки и ризи. За допълнителна топлина можете да носите руно или вълна пуловер.

2. Уютен да се обърне "Калачик" под одеялото.

Дръжте одеялата си в ръка, на която можете да се присъедините, когато четете или гледате телевизия, и вземете допълнителни одеяла за сън. Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 5

Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 5

Изображението, озаглавено, поддържа топло през зимата стъпка 6

3. Използвайте бутилки за топла вода. Водата може да запази топлината за дълго време, приготвяйки бутилки за топла вода Достъпни и ефективен метод за отопление. Можете да го затоплете нагоре, да седите на масата или когато гледате телевизия, и в леглото под одеялото такава бутилка ще се стопли през цялата нощ.

Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 3

4. Използвайте топла храна и напитки. Вкусни зимни супи и горещи какао са сред забавлението на сезона. Запазете топло в тялото ви също ще помогне на горещ чай и кафе, питателна храна като пица, месо и тост.

Изображение, озаглавено Да се стопли по време на зимната стъпка 8

пет. Вземете гореща баня. Това е добър начин да се отпуснете мускулите, особено след тежък ден и бързо да се затопли. Ако наистина искате да се отпуснете, добавете някои свещи и успокояваща музика към настройката. В края не забравяйте да се спънат.

6. Използвайте топлината на тялото си.

Намерете уютно място, където можете да ги увиете в топло одеяло от 100% вълна, а бавно, но уверено топло тяло ще ви започне топло! Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 7

Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 7

Спрете и започнете да се движите! Активното тяло се затопля бързо - бягай, танцувай, скочи, докато не се погрижите. Можете да скочите няколко минути, да се работи на велосипеда или да танцуват под любимата си музика. Ако сте съгласни първо да скриете малко, да се разхождате из областта, по време на разходката ще се затопли бързо.

Използвайте топлината на тялото на други хора: големи празнични партита бързо ще затоплят къщата, благодарение на топлината, генерирана от много гости. Прегръдката също работи, така че стиснете любимата си / любима.Нямате втора половина? Може би ще срещнете някой на тази много празнична партия!

Метод 2 от 3:

Как да затопли дома ви

един. Топла къща.

Вземете всички места в къщата, през които може да се движите.
Прозорци с двойно остъклени прозорци, които влизат в студа през прозорците.

Проверете целостта и плътността на монтажа на уплътняващия каучук върху вратите, така че студеният въздух не го взриви.

Ако имате камина, дръжте затворената комина. Хладният въздух може да проникне през изпускателната тръба.

Разделете огъня. Пламъкът от камината или огъня ще даде топлина и комфорт. Ако размножите огъня, уверете се, че коминът е отворен, така че димът да може да премине през изпускателната тръба. Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 2

Изображението, озаглавено, поддържайте топло през зимата стъпка 2

Свещи също генерират топлина, но повече пожари. На това ги използвайте повече за осветление, отколкото за отопление.

Метод 3 от 3:

Как да се затопли на улицата

един. Носят подходящи зимни дрехи.

Потърсете горни дрехи на пух или извън вълна. Ако е сняг или дъжд, носете водоустойчиви дрехи, за да не хапят.

2. Топли или вълнени чорапи и водоустойчиви обувки.

3. Кръвни отворени зони.

Носете ръкавици или ръкавици.

Шей вятър на шал.

4. Носи шапка. Трябва да се напомни, че по-голямата част от топлината, която губим през главата, ръцете и краката.

Съвети

Ако готвите нещо във фурната, дръжте вратата си леко. Загрейте от фурната ще се загрее кухнята.
Има много чудесни начини за приготвяне на горещ какао. Можете да добавите мента, ванилия, блато или сметана. Потърсете интересни рецепти.
Един час преди сън, сложете бутилка с гореща вода в леглото. Когато си лягаш, леглото ще бъде приятно и топло.
Тези съвети са съставени за зимата, но можете да ги използвате и по всяко време на годината и във всяка ситуация, когато е студено.
Ако нямате истинска камина, закупете преносим електрически, той ще ви осигури топло и е евтино.

Предупреждения

Бъдете внимателни с горещите ястия и напитки, за да не изгаряте.
Никога не пийте алкохол, за да се затопли. Въпреки че ще станете по-топло, но всъщност ще намалите температурата на тялото си, което може да доведе до хипотермия и дори смъртоносен резултат.
Свещи - една от най-честите причини за пожарите в домовете. Те трябва да бъдат инсталирани на немашеми щандове. Не забравяйте да промъкнете всички свещи, преди да си легнете.
Свещи и огън в камината изгарят кислород, а през зимата, със затворени врати и прозорци, тя може да прекара много бързо.За да избегнете пушенето, уверете се, че коминът е отворен и осигурява притока на чист въздух, малък прозорец за събиране.