Как да изрежете папая

Папая култивира в Мексико преди много векове и сега този плод се превърна в едно от най-популярните лакомства. Папая има форма на патладжана и зелена кора с оранжева плът вътре. Този плод е отличен източник на фибри, калий, витамин А и С. Научете как да отрежете папая и да го приготвите по три различни начина: в салата, лак и сорбет.

Стъпка

  1. Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 1
един. Ако плодът е твърде мек и мирише твърде сладък - това означава, че вече е прекалено узряло за храна. И ако е зелено и твърдо - това означава, че трябва да се отбележи за няколко дни. Оставете го на масата и ви позволи да получите жълто.
  • Както големите карибски плодове, така и малки хавайски, могат да бъдат тествани върху зрялост.
  • Много лесно да се повреди папая, така че можем да получим плодове от магазина Начало.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 2
    2. Измийте папая. Зелени кораби за плодове, но е много важно да се измие плода, за да се предотврати замърсяването на вътрешната страна на плода по време на рязане.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 3
    3. Постави папая на равна повърхност. Използвайте дъска за рязане или плот. Плодовете на Папая са много сочни, така че най-вероятно ще трябва да запасите кухненската кърпа, за да влезете в беда.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 4
    4. Нарежете папая. Плодовете са много нежни вътре, така че ги държат с повишено внимание. Използвайте най-острия нож, който имате, или назъбен нож за хляб, така че плочката се оказа гладка. Започнете да намалявате свръхите плодове.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 5
    пет. Нарежете папая по половината. Уверете се, че вътрешната плът е свежа и зряла.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 6
    6. Отстранете семената от половинки папая. Използвайте лъжица, за да признаете черни семена и лепкави влакна, които ги покриват.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 7
    7. Нарежете половината папая. Всяко количество, почистете кори.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 8
    Осем. Нарежете папая на бар. Пийте папая в последната форма или използвайте в един от следните рецепти.
  • Метод 1 от 1:
    Готвене на лаская от папая
    1. Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 9
    един. Подгответе папая с други плодове. Изплакнете плода, изрежете го покрай, отстранете семената и обелете. Нарежете плода на няколко големи парчета. Smoothie от самата папая е много вкусна, но можете да добавите там и други плодове. Ето някои опции:
    • Пресни или замразени боровинки. Боровинство е богато на антиоксиданти и заедно с плодовете на папая ще бъдат много полезни.
    • Киви и авокадо. Киви ще подчертае сладостта на папая с техния ярък вкус, а авокадо ще даде специална кремава текстура.
    • Спанак или зеле. Готвенето на "зелено" ще бъде чудесен начин да получите част от зеленчуците за закуска. Папая е толкова сладка плод, която не усещате вкуса на зелени зеленчуци.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 10
    2. Подгответе фондацията. Папая е добре комбинирана със сметана и сок. Опитайте една от следните опции за основите на шейкове:
  • Чаша ароматизирано или просто кисело мляко.
  • Чаша бадемово мляко или кашу.
  • Чаша оранжев или ябълков сок.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 11
    3. Добавете допълнителни съставки. Можете да подобрите вашата гладка с допълнителни съставки, които ще го превърнат в пълноценно ястие.
  • Някои протеинов прах.
  • Няколко лъжица чиа семена.
  • Маслен лъжица фъстъчено или бадемово масло.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 12
    4. Смесете съставките в смесителя. Поставете плода, фундамента и допълнителните съставки в смесителя. Затворете смесителя с капак и го включете, така че съставките да са напълно смесени.
  • Ако не харесвате дебела слаба, след това добавете повече сок, мляко или вода.
  • Ако предпочитате дебел шлюз, можете да добавите няколко лъжици овесена каша. Ритъм, докато масата стане хомогенна.
  • Изображение, озаглавено нарязана папая стъпка 13
    пет. Сервирайте шейкове. Изсипете лаская в чаша и служете със слама. Ако шлюзът е твърде дебел, тогава можете да ядете лъжица.
  • Съвети

    • Ако изрежете нежелани и зелени плодове, той може да подчертае лепкава и вискозна течност, която след това е трудно да се отстрани от повърхността, така че бъдете внимателни при готвене на папая на дъска за рязане.

    Предупреждения

    • Бъдете внимателни, когато изрежете папая нож. Тъй като папая е много мека плода, ножът може лесно да се подхлъзне.

    От какво имаш нужда

    • Нож
    • Дъска за рязане
    • Лъжица
    • Съставки за маруля, лачове и сорбет от папая
    Подобни публикации