Как да приготвя закуска от замразени плодове

Уморени от сладки бонбони, успокойте се! Искате да знаете какво да хранят децата вместо сладолед и други удоволствия с лед, пълни със захар и мазнини? Решението е да се използват плодовете, за да се подготвят замразени закуски. Тя е не само полезна, но наистина вкусна, а децата и възрастните ще се насладят на резултатите.

Стъпка

един. Изберете подходящи плодове. Не всички плодове са подходящи като замразени закуски, но ще бъдете изненадани колко ги имат! Ето един чудесен избор:

Банани
Папая
Плодове, като например ягода, малина, къпина
Киви
Портокали
Ананас
Гроздов

Изображение, озаглавена закуска на замръзнал плод Стъпка 2

2. Подгответе и служите на плодовете. Част от трика на успешни закуски от замразени плодове - правилната подготовка и фуражи. Използвайте гореспоменатите плодове, за да демонстрирате, ето някои съвети:

Банани - те винаги обичат замръзнали, защото тяхната текстура изглежда като сладолед. Да ги подготви, почистете бананите и ги наряжете наполовина. Ако желаете, поставете пръчка, за да помогнете на малките ръце да ги държат. Увийте в полиетилен (по избор), поставете върху печене и поставете във фризера.

Ягода - измиване и почистване на сиредатисти преди замръзване. Толкова по-лесно да се яде цял Бери веднага при замръзване.

Плодове - малки плодове не се консумират отделно, но това е отлична замразена сладкарница, която се поставя в купа и размразява около 10 минути преди сервиране на масата. Свеж лед - част от вечеря или десертната текстура.

Kiwi - чист и нарязан преди замръзване. Служа на плоча.

Портокали - нарязани на тримесечие преди замръзване. Ако желаете, увийте в пластмасов хранителен филм преди поставянето на тави за замръзване.

Изображение, озаглавена закуска на замръзнал плод Стъпка 3

3. Помислете за създаването на замразени плодове кебап. Вместо да замразяват плодовете поотделно, нарязайте плода на парчета и шофиране на шампора, както желаете. Поставете във фризера и извадете, когато е замразено. В средата на лятото се оказва голямо барбекю или лека закуска от басейна.

Съвети

Ако желаете, бананите, ягодите, киви и портокали могат да бъдат потопени в чист тъмен шоколад (ниска захар), преди да замразяват за специално удоволствие.

От какво имаш нужда

Плодове, от които да избирате
Nontens
Пластмасови хранителни обвивки (по избор)
Устройство за премахване на ягода
Нож и дъска за рязане
Сервиращи плочи
Перфектно са подходящи пръчки за банани, по избор (дървени пръчки за храна са напълно подходящи)
Лимонов сок (за предотвратяване на плодове, като ябълки от почерняването)