Как да се отървем от възпалено гърло

Стъпка

2. Направете разтвор на водороден пероксид. Водородният пероксид е мек антисептик, който може да помогне да се справи с дразнене в гърлото. Бикон от пероксид може да бъде закупен във всяка аптека. За да направите решение, следвайте инструкциите, написани на опаковката, което обикновено препоръчва да се разтваря пълна капачка на водороден пероксид в чаша вода. Въведете пълното устие на решението и изхвърлете главата си, така че да достигне гърлото ви. Разстелете течността след около минута.

3. Използвайте мехлем. Mazi за триене съдържа ароматни съставки, като ментол или мента, които омекотяват гърлото и улесняват симптомите при кашлица. Тези съставки се смесват с вазелин, за да направят мехлем. Можете да си купите такова лекарство в аптеката и да го приложите към шията и гърдите, за да улесните дихателния процес и да намалите кашлицата. Можете също така да направите свой собствен маз:

4. Опитайте с горчица. Използването на горчиви парчета ще ви помогне да смекчите раздразненото гърло и да намалите стагнацията в нея. Това е старо народно средство. Използва се най-често, ако имате силна кашлица, а дразненето се разпространява в гърдите. Горчица прах помага да се затопли тялото и подобрява кръвообращението в гърдите и гърлото. Първо направете малък горделец в извадката, за да сте сигурни, че той няма да предизвика дразнене.

пет. Използвайте перорален спрей или пастене. Пероралният спрей и пастири съдържат съставки, които спомагат за омекотяване на гърлото и разкриват носните синуси. Потърсете лекарства, съдържащи мед, както и ментол или мента. Можете също така да закупите специализиран спрей или пасбища, които съдържат мек анестетик, който ще помогне на гърлото ви леко прегряване и премахване на болката.

6. Вземете болкоуспокояващи. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен или парацетамол, могат да помогнат да се отървете от възпалението, което причинява болка в гърлото. Никога не превишавайте препоръчваната доза, посочена в инструкциите за лекарството.

2. Направи чай от лайка. Научните изследвания показват, че лайка, ароматно цвете, което хората използват дълго време за борба с болката в гърлото и студа, наистина съдържа вещества, които се борят с инфекция и помагат за отпускане на мускулите. Ако пиете няколко чаши чай с лайка всеки ден, той ще ви помогне да се справите с възпалено гърло и да премахнете напрежението. Чай от лайка също пие преди лягане, тъй като помага да се спя по-добре.

3. Опитайте чесън отвара. Смята се, че чесънът има антибактериални и антисептични свойства и също така може да се справи с инфекцията и да подобри имунната система. Въпреки че неговото медицинско свойства все още не са доказани от всякакви научни изследвания, много привърженици на здравословен начин на живот препоръчват чесън за борба с респираторните инфекции и да намалят дразненето в гърлото.

4. Опитайте чай с женско биле и канела. Коренът на женско биле (женско биле) съдържа елементи, които могат да облекчат гърлото на лигавицата и намаляване на подуването. Лакрални бонбони съдържат малко женско биле в състава си, така че те няма да помогнат, но чайът с изсушения корен на женско биле ще бъде полезен. Канелата е известна със своите антибактериални свойства и перфектно допълва вкуса на женско биле.

пет. Направете джинджифил вода. Вероятно вече знаете, че джинджифилът помага с стомашно разстройство, но знаете ли, че това усилено растение може да се използва и за облекчаване на възпалено гърло? Тя отваря синусите на носа и помага за почистване на носа и гърлото, а също така има противовъзпалителни свойства. Използвайте пресен джинджифил, не изсушен или смлян, за да извлечете максимална полза от нея.

6

Направете пилешки бульон. Ако търсите рецепта за друг ефект от възпалено гърло, тогава няма да можете да намерите най-доброто от обичайното, класически пилешки бульон. Последните научни изследвания са доказали, че пилешки бульон наистина съдържа елементи, които се борят с инфекция и отварят носните синуси - това не е просто приказки на баба. Тъй като пилето бульон съдържа много хранителни вещества, това е добър избор, ако нямате апетит за повече сурови вечеря.

2. Повече почивка. Ако се събудите много рано и легнете късно, за да завършите всичките си дела, тогава тялото ви няма да има време да възстанови. Ако не искате болката в гърлото в пълноправен студ или грип, тогава трябва да се отпуснете достатъчно и да спят всяка нощ.

3. Вземете топла вана или душ. Двойките от гореща вода овлажняват сухата ви раздразнена гърла и помагат да се отървете от болестта и назалната конгестия. Опитайте се да дишате ферибота през носа и през устата си, така че да влезе в гърлото и носните синуси.

4. Включете овлажнителя на въздуха. Ако в къщата ви има сух въздух, той може да навреди на гърлото ви, особено ако е възпален. Овлажнителите правят въздуха по-приемлив за нежната лигавица на гърлото, която непрекъснато трябва да бъде навлажнена, за да останат здрави. Остаряването може да бъде особено полезно през зимата, когато въздухът стане по-сух.

пет. Направете топъл компрес на гърлото. Когато става въпрос за отстраняване на болката, понякога малко топлина действа по-добре от всякакви други средства. Вода малко гореща вода кърпа, вземете го, сгънете и прикрепете към врата, докато не се охлади. Топлината ще помогне на циркулацията на въздуха на това място, което ще доведе до намаляване на оток.

6. Ограничаване на взаимодействието със стимулите. Опитайте се да бъдете в домашната си среда, няма химикали, които могат да подобрят дразненето в гърлото. Когато дишате химикали или остри миризми, това може да доведе до факта, че гърлото ви се издържи и набъбва. Почистете въздуха от следните дразнещи вещества:

7. Ограничете контактите с други хора. Вашето гърло на пациента може да бъде заразна, така че, ако е възможно, останете у дома, за да не разпространявате инфекцията. Един студент от кашлица е достатъчен, за да получи цял клас!

Осем. Разберете кога трябва да се консултирате с лекар. Ако болката в гърлото не премине няколко дни, и се появяват нови симптоми, регистрирайте се за приемането на лекаря, за да разберете дали се занимавате с нещо по-сериозно от обичайния студ. Може да имате бактериална инфекция (например, стрептококова), което само лекарят ще определи или вируса. Свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро, ако следните симптоми:

• Избягвайте захарта: той дразни възпаленото гърло.
• Пригответе наистина горещ билков чай ​​и повдигнете ферибота, докато не се охлади толкова много, за да може да пие.
• Използвайте всяка от посочените съставки в минималното количество, тъй като излишъкът може да предизвика дразнене в гърлото.
• Когато вземете горещ душ, опитайте се да дишате и издишате топъл въздух с пара. Може би ще бъдете малко по-лесни.
• Използвайте спрея за носа! Така че слузът от носа ще падне в гърлото.
• Ако гърлото боли повече от два или три дни, консултирайте се с лекар. Може да сте възпалени гърло или бадеми, както и стрептококова или друга инфекция.
• Направете дълъг горещ душ за намаляване на напрежението в мускулите, подобрете кръвообращението и промъкнете слузта в носната кухина и гърлото.
• Ако имате нос, след това мизерно в еднократни шалове (внимателно, една ноздра наведнъж), и не скариди носа. В противен случай слузът ще остане в тялото ви.
• Дайте гласа си да се отпуснете. Не говори.
• Яжте топла овесена каша: тя е приятна за възпалено гърло.
• Ако болката в гърлото се връща отново и отново, променете четката за зъби. Може би вие се заразите. Микробите могат да се утаят сред четината на четката за зъби и води до повторна инфекция.

• Ако имате, в допълнение към възпалено гърло, шията е напрегната и мускулите болят, не чакат и посещават лекаря. Може да имате грип.
• Най-често болката в гърлото, макар и неприятна, е обичайният бизнес и неопасността. Въпреки това, ако гърлото боли дълго или често, тя може да бъде знак за сериозен проблем. Ако имате трудно възпалено гърло и в продължение на няколко дни подобрението не се случва, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Лекарят ще се възползва от устната кухина, за да направи анализ на Streptococcus.