Как да използвате кокосово масло

Кокосовото масло придобива репутацията на суперфуд и създаване на чудеса. С него можете приготви се, Може да се използва за овлажняване на кожата или като Климатик за коса, те могат да бъдат почистени и да правят много различни. Но въпреки многобройните предимства, които всеки казва, все още няма научни доказателства за обезщетения за кокосово масло. Въпреки това, защо да не се опитате!

Стъпка

Метод 1 от 4:

Ядене на храна

един. Употреба Кокосово масло за пържене или печене. Тъй като кокосовото масло има висока температура на тютюнопушенето и липсата на аромат, добре е да го използвате за пържене. Когато се пържи, използвайте го в същото количество като обикновеното масло (маслинено, слънчоглед, кремаво и т.н.).

За пържене зеленчуци върху кокосово масло се стопи върху ниска топлина 1-2 супени лъжици (15-30 g) масла (или друго количество, в зависимост от това, което е посочено в рецептата) и след това се поставят зеленчуци. Сезон и запържване, както ви харесва.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 2

2. Добавете кокосово масло в кафе, горещ чай или горещ шоколад. Просто подгответе любимата си гореща напитка и след това добавете 1 чаена лъжичка (5 g) кокосово масло преди добавяне на крем или подсладител. Благодарение на горещата течност, маслото бързо се разтопява.

Благодарение на кокосовото масло, напитката ще бъде малко мазна (особено отгоре) и ще намери лек кокосов аромат. Ако не ви харесва много, а след това сменете част от кремаво за кокосово масло или просто поставете по-малко масло.

Струва ли си да правя сутрешно кафе мазна? Може би. Някои вярват (въпреки че не е точно), кокосовото масло, наред с други неща, намалява нивата на холестерола, изгаря мазнините, убива вредни бактерии и подобрява мозъка.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 3

3. Добавете кокосово масло в Случайно. Просто добавете 1-2 супени лъжици (15-30 g) кокосово масло в други съставки на вашата гладка и смесвате в блендер. Замразеното кокосово масло може да даде бучки в готовност за готовност. Ако не ви харесва, след това разтопете малко масло на ниска топлина и след това ги излейте всички съставки на лаская преди смесване.

Кокосовото масло е много добре комбинирано с банани и други тропически плодове.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 4

4. Сменете с кокосово масло Други масла при печене. Ако в рецептата за печене (например, слънчоглед или друго), просто го заменете с равен брой кокосово масло. Най-вероятно, няма да забележите разликата в готовата чиния.

Ако искате да замените с твърда масла от кокосово масло (например масло или маргарин), продължете от съотношението 1: 1 кокосово масло и необходимата твърда мазнина, но в същото време намалявате количеството мазнини до 75% от препоръчаната в рецептата. Например, вместо 4 супени лъжици (60 g) масло, добавете 3 супени лъжици (45 g) кокосово масло и масло в сума, 1.5 супени лъжици (22.5 g) от всеки тип масло.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 5

пет. Приплъзване на кокосово масло върху хляб и палачинки вместо кремаво масло. Кокосовото масло става меко и се стопява, докато се нагрява до 24 ° С, което означава, че можете да го намажете вместо масло. Опитайте го вкусно и необичайно!

Или разтопете 1-2 супени лъжици (15-30 d) кокосово масло и ги изсипете пуканки!

Метод 2 от 4:

Овлажняваща кожа

един. Купете органичен кокос на първото студено въртене (изключително девица) и нерафинирани. Опитайте се да използвате най-естественото и нелекуваното кокосово масло. Не купувайте кокосово масло, което показва "избелване", "хидрогенирано", "рафинирано" или "дезоризирано". Ако опаковката показва "студено спин" - е много добре, защото е най-естественият начин за извличане на масло.

Опитайте се да закупите кокосово масло в магазините за здравословна храна. Обикновено се продава в стъклени буркани и изглежда като бял гел или бяла паста.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 7

2. Масовите движения се прилагат 1 чаена лъжичка (5 g) кокосово масло след измиване. Гледайте лицето си да измиете, измийте остатъците от средствата с вода и влезте в чиста кърпа. Вземете около 1 чаена лъжичка (5 g) кокосово масло и масажиращи движения в кожата с кръгови движения. Повторете процедурата дневно.

Топлината на тялото ще стопи масло и по този начин кожата ще я абсорбира.

Кокосовото масло е отлично за суха и нормална кожа. Ако имате мазна кожа, по-добре е да използвате други природни съоръжения, например, можете да използвате арган или слънчогледово масло.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 8

3. Използвайте кокосово масло за овлажняваща маска. Разтопете 1 супена лъжица (15 g) кокосово масло на слаба топлина, след това я смесете с половин банан, загуба в картофено пюре и добавете щипка на куркума. Нанесете маска по лицето и оставете за 15 минути, след това изплакнете със студена вода и изсушете лицето. Ако желаете, направете такава маска редовно.

Такава маска овлажнява кожата и намалява акне. Бананите също овлажняват кожата, а куркумата има противовъзпалителен ефект.

Метод 3 от 4:

Балсам за коса

един. Вземете 1 супена лъжица (15 g) замразено кокосово масло. Ако имате къса коса, ще ви трябват по-малко масло, може би само половината от посочения номер. Купете нерафинирано органично кокосово масло от първото студено завъртане (екстра девица).

Дръжте кокосовото масло в стъклен контейнер при температури под 24 ° C, той е при такава температура, че ще има твърда замразена форма.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло стъпка 10

2. Разтопете кокосовото масло на слаба топлина или в ръка. Постави парче масло в тенджера и сложи слаб огън. Когато маслото е монтирано, нека го охлади малко, за да е удобна температура.

Можете също да стопите малко количество кокосово масло в ръцете си и след това да масажирате движенията, за да го приложите върху косата.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 11

3. Масовите движения се прилагат върху косата. Ако имате дълга коса, разделете ги на нишки с гребени и фигури. След това спуснете пръстите в разтопеното масло и масажиращите движения на пръстите ви ги залепват в кожата на главата, опитвайки се да разпространяват от корените по цялата дължина - повторете процедурата с всички нишки.

Ако използвате безпрецедентно масло, просто вземете малко масло, което ще бъде достатъчно за една нишка, превъртете през това парче масло с пръсти за 15-30 секунди, докато се разтопи, и след това масажиране на движения в скалпа и косата

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло стъпка 12

4. Измийте главата си с шампоан след 30 минути и по-добре по-късно. В идеалния случай трябва да изчакате два часа, така че кокосовото масло да се абсорбира по-добре и след това можете да миете главата си с шампоан. Когато измивате глави, използвайте обичайния си шампоан. Просто го нанесете на главата и косата си и след това бързайте и изсушете по начина, по който го правите.

Може да се нанесе върху косата дори през нощта. За да не се увива възглавницата, просто увийте кърпата за глава. Можете също да носите шапка за душ.

Метод 4 от 4:

Почистване с кокосово масло

един. Отстранете петна с кокосово масло и сода за храна. Смесете кокосовото масло с храни за храна в равни части - например 1 чаша (240 g) от всеки. Нанесете сместа на петна върху килима, стените или други повърхности, оставете за 5-10 минути и след това извадете влажна кърпа.

Подобно на всеки отстраняването на петна, този инструмент може да повреди или обезцветят някои повърхности, така че се опитайте първо да проверите на невидимата област и след това да се прилагат към цялата повърхност.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло стъпка 14

2. Използвайте кокосово масло за полски мебели. Стопете в малка тенджера на ниска топлина 4 супени лъжици (60 g) кокосово масло. Добавете 4 супени лъжици (60 ml) бял оцет и 2 чаени лъжички (10 ml) лимонов сок. След това счупете сместа в пистолета за пръскане. Разклатете бутилката и напръскайте сместа върху дървени мебели, след което избършете с чист мек салфетка.

За да започнете, проверете инструмента на невидимата мебел, за да бъдете уверени, че тя не реагира с повърхността и няма да я развали.

Използвайте сместа веднага, защото кокосовото масло се замразява при температури под 24 ° C.

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 15

3. Чисти и обработващи кожени изделия с естествено кокосово масло. Вземете малко кокосово масло и се прилагайте към чист салфетка. Кръговите движения Избършете този кожен продукт на салфетка. Ако искате да почистите част от продукта, тогава добавете повече масло и харчете повече тази област.

Първо проверете кокосовото масло върху малка част от кожата на най-малко забележимо място. Рискът от обезцветяване на кожата е малък, но въпреки това съществува!

Изображение, озаглавено Използване на кокосово масло Стъпка 16

4. Премахване на лепкави петна с кокосово масло. Вземете малко количество кокосово масло, нанесете го на чист салфетка и го избършете лепкаво петно. Маслото ще помогне за премахване на лепкави остатъци. След завършване, избършете повърхността с чист салфетка.

Опитайте се да премахнете лепкави петна върху килима или лепкавите остатъци от цената или друг стикер с кокосово масло.

Но задължително, както винаги, не забравяйте да проверите кокосовото масло върху малка незабележима площ на повърхността.

Съвети

Ако се страхувате, че вкусът на кокоса ще бъде твърде натрапчив, можете да намалите вкуса, да смесвате кокосовото масло с равни части сусам и зехтин. При тези пропорции кокосовото масло все още запазва полезните си свойства.
Все още няма ясни медицински доказателства за кокосово масло. Въпреки това, има вероятност тя да подобри работата на мозъка, намалява нивата на холестерола, убива вредни бактерии и изгаряния мазнини, и освен това има други полезни свойства.

От какво имаш нужда

Органично нерафинирано кокосово масло на първата студена помпа (изключително девица)
Малка тенджера за леене на масло (по избор)