Как да се улесни болката с камъни в бъбреците

Камъните в бъбреците могат да причинят много силна болка. За щастие, тази болка може да бъде улеснена по определени начини. С камъните в бъбреците трябва незабавно да се консултирате с лекар. Използвайте болкоуспокояващи и домашни средства за намаляване на болката, докато камъните излизат от бъбреците. Опитайте също да облекчите Преминаване на камъни: Изпълнява предписанията на лекаря и поддържа водния баланс на организма. И накрая, предприемат подходящи мерки и водят здравословен начин на живот, за да се предотврати образуването на бъбречни камъни в бъдеще.

ВНИМАНИЕ: Информацията в този член е изключително уводен характер. Преди да приложите всички методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Улесняване на болката

един. Консултирайте се с лекар, ако никога не сте имали симптоми на бъбречно заболяване. Ако не сте сигурни, че симптомите са причинени от камъни в бъбреците, е необходимо да се подложи на медицински преглед и да се установи точна диагноза. Лекарят ще елиминира други заболявания, които могат да причинят подобни симптоми, както и подходящо подходящ план за лечение на бъбречно заболяване.

Общите симптоми на бъбречна болест включват: болка (встрани, долна част на гърба, корема или слабините), болезнено уриниране, розово или кафяво урина, гадене и повръщане, чести и остри уриниране на уриниране, топлина или тръпки (при вторична инфекция) t. Възможни бъбречни колики - остри болки в областта на талията.
Дори ако вече сте имали камъни в бъбреците преди, консултирайте се с Вашия лекар в случай на въпроси или съмнения.
Ако лекарят подозира, че имате бъбречна болест, тя може да ви помогне да завършите урината, за да проверите дали има камъни в нея, и също така да научат техния състав.

Изображение, озаглавено Справяне с бъбречни камъни стъпка 2

2. С остри симптоми, свържете се с спешна медицинска помощ. Понякога камъните в бъбреците могат да причинят допълнителни усложнения (например блокадата на пикочните пътища или инфекцията), които изискват незабавна медицинска помощ. Обадете се на спешна медицинска помощ, Ако имате следните симптоми:

Болката е толкова силна, че не можеш да стоиш или да останеш спокоен в друга поза;

Болката е придружена от гадене и повръщане;

Болката е придружена от плам или втрисане;

Не можете да уринирате нормално или кръвта присъства в урината.

Изображение, озаглавено Копс с бъбречни камъни стъпка 3

3. Вземете болкоуспокояващи в съответствие с препоръките на лекаря. Ако камъните са достатъчно малки, с болка, обикновено можете да се справите с помощта на обезпечаване на болезнени препарати. Тези лекарства включват ибупрофен ("nurfen"), парацетамол ("panadol") и напроксен ("naltezine").

Преди да вземете някое от тези лекарства, информирайте лекаря за това какви лекарства и хранителни добавки приемате този път, както и възможните други здравословни проблеми.

За по-ефективно облекчаване на болката, някои лекари препоръчват комбиниране на парацетамол с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен или напроксен. Научете се от Вашия лекар, ако можете да приемате тези лекарства едновременно.

Ако преживявате толкова силна болка, че не помагате с лекарства без рецепта, лекарят може да напише нещо по-мощно.

Изображение, озаглавено Справяне с бъбречни камъни стъпка 4

4. Опитайте се да се движите колкото е възможно повече. Въпреки че в болка поради камъните в бъбреците, движението е последното нещо, което искате да мислите, всъщност помага за облекчаване на болката. Ако можете да ходите или да направите друга лека физическа активност. Упражнения за разтягане на светлина или Класове на йога.

Ако при шофиране болки се увеличава забележимо, спрете. Да се движат и упражняват само ако помага за намаляване на болката.

Изображение, озаглавено Копче с бъбречни камъни стъпка 5

пет. Вземете гореща баня или душ. Влага и топлина помагат за облекчаване на болката при бъбречни камъни. Изчакайте под горещия душ или напишете топла вода в банята и лежете в нея около 20 минути. Уверете се, че водата не е твърде гореща, в противен случай можете да голите.

Можете също да се прилагате към пациент с топла височина. Не лежи върху нагряващата подложка и поставете тъканта между отоплението и кожата (например одеяло, кърпа или височина). Можете да приложите височината 20-30 минути 3-4 пъти на ден.

Метод 2 от 3:

Улесняване на отстраняването на камъните

един. Пийте достатъчно течност. Поддържайте водния баланс на тялото - това ще спомогне за изтеглянето на бъбреците и ще запази здравето на пикочните пътища. Вие определяте, че пиете достатъчно вода и други течности в цвета на урината: нормално, тя трябва да бъде прозрачна и почти безцветна.

В допълнение към водата можете да пиете други течности, но трябва да ограничите консумацията на кафе, чай и киселинни напитки, тъй като те могат да дразнят пикочните пътища и да укрепят усещането за дискомфорт.
Ябълките и соковете за грейпфрут могат да допринесат за образуването на камъни в бъбреците. Вместо това е по-добре да пиете сок от червена боровинка.
Въздържайте се от алкохолни и сладки газирани напитки, тъй като те допринасят за дехидратация и са в състояние да изострят бъбречното заболяване.

Изображение, озаглавено да се справят с бъбречни камъни стъпка 7

2. Вземете алфа-адреноблайселите по препоръката на лекаря. Лекарят може да назначи алфа-адреноблокове за отпускане на мускулите на пикочните пътища и да улесни преминаването на камъни. В този случай стриктно следвайте инструкциите на лекаря.

При бъбречно заболяване се предписват такива алфа-адренобустори, като например Цамулозин ("Omnik"), алфузозин ("Далфаз"), доксазозин ("Kamiren").

Не забравяйте да информирате лекар за други лекарства, които приемате. Алфа адреноблокатори могат да взаимодействат с бета адреноблар, калциеви антагонисти и средства от еректилна дисфункция.

Изображение, озаглавено Справяне с бъбречни камъни Стъпка 8

3. Спят отстрани, където бъбрекът се намира с камъни. По време на сън, опитайте се, че пациентът на бъбреците е разположен възможно най-нисък, ако не причинява тежка болка или чувство за дискомфорт. Това ще улесни премахването на камъните от тялото.

Изследователите не са установили точно защо позата в една мечта засяга премахването на камъните - евентуално, с мечта, филтрирането и потокът от урина се ускоряват отстрани.

Изображение, озаглавено Копче с бъбречни камъни стъпка 9

4. Относно препоръката на лекаря да направи по-интензивно лечение. Ако камъните в бъбреците са твърде големи и не излизат или причиняват други усложнения, като кървене или инфекция, могат да се изискват други методи за лечение. Консултирайте се с Вашия лекар за това какви методи са най-подходящи за вас. Лекарят може да препоръча следното:

Дистанционна аутсална вълна литотрипсия (DUVLT). В същото време звуковите вълни се пропускат през тялото, които разделят камъните на по-малки фрагменти. Най-често този метод се използва в доста прости случаи.

Хирургично отстраняване на камъни. Обикновено, като операциите използват малки инструменти, които са влезли през малък разрез в гърба. Много лекари препоръчват хирургична работа само ако Duvlts и други методи за лечение не помогнат. В допълнение, операцията може да се изисква при сравнително големи камъни.

Уретроскопия. В същото време в уретера (пасажът, свързващ бъбреците с пикочния мехур) през уретрата и пикочният мехур въвежда малка камера. Когато лекарят намери камък, той вмъква инструмент в уретера, с който е трошачка или я дърпа.

Метод 3 от 3:

Предотвратяване на бъбречно заболяване

един. Поддръжка на водния баланс. Пийте достатъчно вода и други полезни течности през целия ден. Това ще помогне на тялото да произведе достатъчно количество урина и да промие кристалните отлагания, от които се образуват камъни. Повечето хора са достатъчни да пият 3-4 литра течност на ден.

Ако не сте сигурни, че пиете достатъчно вода, консултирайте се с Вашия лекар. Той ще може да провежда анализи, които ще позволят да се определи дали урината се произвежда в тялото ви.

Изображение, озаглавено с камъни стъпка 11

2. Ограничете потреблението с богата храна оксалат. Съдържащи оксалати продукти могат да допринесат за образуването на бъбречни камъни от определен тип, които се състоят от калциев оксалат. Опитайте се да избегнете следните продукти, богати на оксалатни продукти:

ревен;

цвекло;

спанак;

отдел;

сладък картоф;

шоколад;

чай;

черен пипер;

соя;

Orekhi.

Изображение, озаглавено cope witne камъни стъпка 12

3. Избягвайте сол и протеини от животински произход. Ако вече сте имали камъни в бъбреците, е полезно да наблюдавате ниска сол и месо от месо. Солените и животинските протеини водят до натрупване в урината на нежеланите вещества, които могат да предизвикат образуването на камъни в бъбреците.

Опитайте се да използвате не повече от 2,300 милиграма натрий на ден. С бъбречно заболяване, лекарят може дори да ви препоръча да намалите максималната дневна доза до 1500 милиграма.

Ограничете дневната консумация на месо. Яжте на ден не повече от едно парче месо с палуба на картите за игра.

Изображение, озаглавено Копче с бъбречни камъни стъпка 13

4. Яжте богата калциева храна. Въпреки че твърде висока концентрацията на калций в урината може да доведе до образуването на бъбречни камъни, е необходимо да се получи достатъчно количество от този микроелемент. Да предостави на тялото от калций и в същото време да не надвишава нормата, опитайте се да получите калций заедно с продуктите, а не хранителни добавки.

Голямо количество калций се съдържа в зелени зеленчуци (лист и градинско зеле, броколи), млечни продукти (мляко, кисело мляко, сирене) и някои видове морски дарове (например консервирани риби с кости).

Човешкото тяло по-лесно помощник калций заедно с витамин D. Изберете продукти и напитки, обогатени с калций и витамин D (например някои сокове и млечни продукти).

Ако не сте сигурни колко калций трябва, консултирайте се с Вашия лекар. Тя ще вземе под внимание вашата възраст, пола и общото здравословно състояние и ще препоръча подходяща дневна скорост.

Изображение, озаглавено Копката с бъбречни камъни стъпка 14

пет. Вземете хранителни добавки с магнезиев и калиев цитрат. Тези лекарства възпрепятстват натрупването на урината на тези вещества, които водят до образуването на камъни в бъбреците. Консултирайте се с Вашия лекар за това дали сте подходящ за тези хранителни добавки.

Обсъдете с Вашия лекар оптималната доза на тези хранителни добавки. Като правило дневната скорост, препоръчана от уролозите, е 1600 милиграма калиев цитрат и 500 милиграма магнезиев цитрат.

Изображение, озаглавено с камъни в бъбреците стъпка 15

6. Консултирайте се с Вашия лекар преди да предприемете хранителни добавки. Някои хранителни добавки допринасят за образуването на камъни в бъбреците. Например, камъните могат да бъдат оформени поради голям брой витамини С и D. Уведомете Вашия лекар за всички хранителни добавки, които вече приемате или планирате да приемате, и научете дали те могат да доведат до повторно образуване на камъни в бъбреците.

Ако лекарят одобри всяка добавка за храна, разберете за препоръчителната доза. Добавката може да бъде полезна в малки количества и да доведе до вреда в големи дози.

Изображение, озаглавено с камъни в бъбреците Стъпка 16

7. Обърнете се в диетата си антиоксиданти. Най-добрият начин да го направите е достатъчно цветни плодове и зеленчуци. Антиоксидантите намаляват съдържанието на калциев оксалат в урината и по този начин намаляват риска от бъбречно заболяване.

Добри източници на антиоксиданти са плодове, ябълки, цитрус, артишок, градинско зеле, сладък пипер, плодови сокове (например сок от нар).

Избягвайте богатите оксалатни източници на антиоксиданти, като сладки картофи и ядки.

На следващия сайт (на английски) може да се намери по-подробен списък на продуктите, богати на антиоксиданти (на английски): https: // Besthalth.Вик.Gov.AU / Здраве / Убийство / Антиоксиданти

Изображение, озаглавено Копс с бъбречни камъни стъпка 17

Осем. Променете познатата си поза в сън. Съня в една и съща поза може да допринесе за образуването на камъни в бъбреците, особено ако спите отстрани. В този случай камъните са по-склонни да се образуват встрани, които спите. Ако камъните се появят в един от бъбреците, опитайте се да спите за известно време от другата страна.

Ако вече сте образували камъни и изчакате, докато излязат, спят по-добре от тази страна, където камъните. Когато излязат, опитайте се да спите от другата страна.

Изображение, озаглавено Справяне с бъбречни камъни Стъпка 18

девет. Поддържайте нормалното телесно тегло Здравословни методи. Нормалното тегло помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците. Ако имате допълнително тегло, консултирайте се с Вашия лекар или диетолог за това как е по-добре да го нулиш и да не набираш след това отново.

Бъбречните камъни са свързани с инсулинова резистентност. Ако имате с наднормено тегло, опитайте се да отслабнете, за да подобрите метаболизма на инсулин.

Изображение, озаглавено Сноя с бъбречни камъни стъпка 19

10. Запознайте се с Вашия лекар за лекарства за профилактика на бъбречна болест. При определени видове камъни лекарят може да предпише лекарства, които ще помогнат за предотвратяване на образуването на камъни в бъдеще. Следните средства често се предписват за превенция:

препарати с тиазиди или фосфати от калциеви камъни;

Алопуринолът помага да се предотврати отлагането на пикочни киселини;

Антибиотиците предотвратяват образуването на камъни за потискане.

Предупреждения

Има много заболявания, напомнени от бъбречно заболяване според симптомите. Дори ако сте сигурни, че симптомите, които имате, са причинени от камъните в бъбреците, трябва да се консултирате с лекар, за да направите точна диагноза.
Ако подозирате, че имате бъбречно заболяване, трябва да посетите лекар. Той ще бъде подходящ план за лечение и ще реши дали хоспитализацията е необходима или претърпяна у дома. След като камъните излязат, е необходимо да се напредва урината и да ги събира, така че лекарят да може да установи техния състав.