Как да прекарате бързо бъбречно почистване: 7 стъпки

Вашите бъбреци изпълняват важна функция, филтриране и контролиране на изхвърлянията, които формират тялото ви, така че е много важно да ги запазите здрави. Един от начините да се подкрепи нормалната работа на бъбреците е да се прекарват бързото им почистване. Това не само рядко разбива камъните в бъбреците, но и подмладява и носят токсини от органите, здрав организъм.

Стъпка

един. Консултирайте се с Вашия лекар преди започване на бързо почистване на бъбреците. В зависимост от текущия ви здравословен статус, той може да е опасен. Бързото бъбречно почистване може също да повлияе на асимилацията на лекарството.

2. Намаляване на количеството храна, консумирано няколко дни преди почистване. Това ще даде на тялото ви време да се адаптира и ще бъде по-лесно да започнете да почиствате.

Изображение, озаглавено подобряване на повърхността на кожата на лицето 6

3. Определете колко вода трябва да консумирате всеки ден. Ако искате да почистите бързо, тогава трябва да използвате вода в литри 30 пъти по-малко от теглото си в килограми. Например, ако тежите 90 килограма, трябва да се опитате да пиете 3 литра вода на ден.

Изображение, озаглавено Reuse Teak Bags Intro

4. Пийте само вода за три дни, както и органични зеленчукови и плодови сокове, или дори билкови чай. През този период не е позволено да консумират всякаква храна.

Можете да добавите от котлет до една четвърт от чаена лъжичка морска сол за всеки 300 грама вода. Докато плодовите сокове и чайове са много полезни за бързо почистване на бъбреците, въздържайте се от алкохол и кофеин. Изображение, озаглавено Направете бъбречно почистване Бърза стъпка 4Bullet1

Изображение, озаглавено Направете бъбречно почистване Бърза стъпка 4Bullet1

Изображение, озаглавено Използване на зеленчуков параход стъпка 1Bullet5

пет. Борба със загуба на калий и електролити, пиене на зеленчуков бульон.

Смесете картофи и кора от моркови, фино нарязани цвекло, лук, чесън карамфил, целина и тъмно зелени листни зеленчуци. Напълнете всички с вода и гответе повече от един час.

По време на бързото почистване на бъбреците бульонът може да бъде пиян 2-3 пъти на ден, глад. Хвърлят зеленчуци и не ги яжте чрез проверка.

Изображение, озаглавено Направете Watermelon ваза стъпка 2

6. В края на почистването си яжте диня за по-нататъшно лечение. Експертите смятат, че използването на две големи парчета органична диня ще помогне да се отървете от токсините на бъбреците.

Изображение, озаглавено губи 5 паунда за 5 дни стъпка 5

7. Продължете постепенно да излизате от гладно. Яжте сурови плодове и зеленчуци за няколко дни след като оставите глад, преди да се върнете към обичайната си диета.

Съвети

По време на почистването на бъбреците е необходимо тялото да произвежда 3,5-4 литра урина на ден. Този обем е знак, че вашите бъбреци ефективно измиват токсините.
Някои се опитват първо да почистват с добавки. Ursi Ursi или Tolkaranian обикновен, може да почисти бъбреците и да помогне за премахване на инфекциите на пикочните пътища. Копривата се използва широко за предотвратяване на бъбречни камъни. Добавянето на коприва към чай ще служи като антибактериален диуретик. Може да се намери и под формата на капсули. В допълнение, чайът все още може да бъде добавен магданоз, той е ефективен при лечението на камъни в бъбреците.