Как да спрем да говорим "Не знам": 7 стъпки

Често отговаряте на зададения въпрос "Не знам" и ви се струва, че хората ви смятат за скучни и глупави? Често хората изглеждат този навик поради мързел или безразличие. Как да преодолеем този навик и да се чувствате весели и сдържаност? Тази статия ще ви вдъхнови!

Стъпка

един. Колко често го повтаряте? Въведете дневника или тетрадката за честотата на повторението на тази фраза. Не обитавайте, просто се отбелязва всеки път. Проверете гърба на бележника, в бележника, на всичко, което имате под ръка.

Не е изобретен не е така, че да се чувствате ужасно чувство, колко често използвате този навик и в крайна сметка можете по-добре да изберете думи и в крайна сметка да проследите успеха си.
Запомнете: Фокусирайте се върху осъзнаването на този навик, не се наказвайте, за да унищожите този модел.

Изображение, озаглавено спрете да казвам, че не

2. Временно замени тази фраза. Обещай себе си да не произнасяш "Не знам", докато не слушаш внимателно и наистина ли Няма да знаете. Вместо това, опитайте се да кажете нещо, нещо друго.

Би било хубаво да се измисли няколко фрази, така че думите да правите навика за замяна. Например: "hmmm" или "не съм сигурен" или "може би", или "какво мислиш?", Или" Бих искал да чуя преди да отговоря ". В последния даден пример, задаване на въпрос към събеседника, можете да го накарате да помисли за това, което казват малко повече, като по този начин получават време да мислят!

3. Признавам, че изглеждаше като мързелив, защото беше твърде мързелив. Вашият събеседник незабавно научава, че просто не искате да мислите за това, което сте казали или че просто не се интересувате от разговор. Казвайки веднъж "Не знам:" веднага ще убиете разговора. Какво ще има асоциация? Как би възприел това "Не знам"? Вероятно ще го възприемате като грубост. Също така приблизително как да "се преобърнат" разговорна фраза "аз не знам".

Ако наистина не знаете какво да кажете по тази тема, защо да не кажем "Не съм съвсем удобен да говоря за това (мога да продължа фразата" в това не знам достатъчно "или" нямам време помисли за това "). Можем да говорим по-късно или да говорим за това утре / следващия път?"

Изображение, озаглавено Спрете да кажа, че не съм src =

4. Активно слушам. Вместо да мислите за нещо друго, усукано в облаците, мислейки за това, което искате да говорите по-нататък, опитайте се да слушате събеседника. Посочете няколко въпроса за това, което той / тя каза - всеки. Опитайте сериозно това?- Когато отбелязва, че човек чака реакцията от вас. Освен това задайте въпроси, които ще ви помогнат да разберете нещо:

- Какво мислиш за сюжета на този филм?- Не съм съвсем сигурен, че разбирам защо x реши да направи y. Сте се хванали?"

"Какво знаеш за Том Симпатия, седнал на чифт по-висша математика" "Не много ... не казал, че е от Небраска?"

- Защо Тамара е толкова разстроен снощи?- Попита я? Тя мина покрай мен!"

"Зак, какъв отговор на 3 въпроса" "Имам проблем, госпожица Санчес. Не разбрах, че Хамлет означава ... "(от това ще покажете, че си мислех за задачата и учителя, най-вероятно, няма да ви укоря.) Слушайте, как въздишките на облекчаване на други студенти ще ви въздишат около вас!

пет. Помислете за това, за което сте задали. Ако нямате незабавен отговор, вземете пауза, вместо да казвате "Не знам". Ако наистина ви е трудно, извинете се на събеседника, казвайки нещо като "Никога не съм мислил за това до този момент". Поне ще ви даде възможност на партньора си, че сте слушал с него или активно да мислите за въпроса, а не автоматично се притеснявайте ", не знам".

6. Изхвърлете това, ако всичко се отвори. "Отказ" означава "да се върне". И не се притеснявайте заради това. Ако не мислите, че "не знам", казвам "чакай ... Мисля, че ... нека да мисля за минута". Просто възпроизвеждане. Вашият събеседник ще бъде изключително щедър, особено ако той / тя ще мисли, че искате да мислите за това, което каза той. Няма нищо по-добро, отколкото да накараш човек да мисли нещо, какво е казал на много важно и стои, което ще мисли за това.

7. Моля, приемете какво да срещнете фразата "аз не знам" е лош навик и се нуждаете от време, за да се отървем от него. Не се интересувайте твърде трудно, ако забележите, че от време на време да кажете тази фраза. Да се появят повече идеи, прочетете статията "WikiHow" "Как да избягате от навика".

Съвети

Не се страхувайте да кажете, че не знаете нещо, ако наистина не знаете - просто не започнете да използвате тази фраза всеки път, когато можете.
Не се интересувайте прекалено строго, ако сте регресиране понякога. Това е нормалната част от процеса на отказ.
Дайте си време да донесете случая до края.
Ако сте млади, естествено това, което сте разбрали, светът не е толкова добър, ако вече сте остарели. Това е нормално - имате мъдрост и опит, за да погледнете напред. Просто престанете да повтаряте "не знам", дори ако сте млади, това не означава, че сте глупави или глупави!

Предупреждения

Не правете навик за "никога" не признавате факта, че не знаете нещо. Ключът е откъс и разбиране.