Как да намерим самочувствие (за момичета от тийнейджъри)

Е, сладки момичета, да поговорим за увереност. Без съмнение, съвременният свят има огромен натиск върху жените. Необходимо е да изглежда възможно най-добре, да бъде тънък и красив. Съвременният свят ни кара да мислим за това, което трябва да бъдем съвършени. Но всъщност е глупост! Много от вас, гледайки себе си в огледалото, каза: "Господи! Просто погледнете тези пълни бедра! Те са толкова огромни!- Всички правим това, но защо? Истината е, че когато го говорим със себе си, никой друг не мисли така. Ние само критикуваме телата си поради липсата на самочувствие. Нашата статия ще ви каже как да засилите самочувствието и да промените отношението към тялото си и поради тази причина, когато погледнете огледалото утре, ще мислите: "Аз съм привлекателен!"

Стъпка

един. Събуждайки се, отидете в банята, усмивка в огледалото и направете комплимент. Така че, ще започнете нов ден с вяра в себе си. След като се почувства добре, нищо друго не може да ви накара да не сте сигурни.

2. Винаги носете това, което ви позволява да се чувствате комфортно. Не купувайте това, което мислите, че ще хареса човекът в кафенето. Направете покупки за себе си, това ще ви помогне да определите стила си и да развиете чувство за индивидуалност.

Изображение, озаглавено Изграждане на доверие (за момичета) Стъпка 3

3. Никога не критикувайте фигурата си: Ние всички го правим, но трябва да спрем. Всъщност нашето настроение се влошава, когато се фокусираме върху проблемни области. Ето защо всяка сутрин, вместо да критикуваме неговите "огромни" бедра, започват с възхищение от атрактивните си характеристики, например: закръглени устни, ослепителни очи.

Изображение, озаглавено Изграждане на доверие (за момичета) Стъпка 4

4. Никога не се срещайте с човек, който иска да промените нещо във фигурата си. Всички промени във фигурата трябва да идват от вас и трябва да се чувствате комфортно. За да постигнете това, трябва да използвате само правилните методи.

Изображение, озаглавено Изграждане на доверие (за момичета) Стъпка 5

пет. Винаги се удовлетворявайте със себе си, никога не сравнявайте фигурата си с фигура на капака на списанието. Само помнете: Вие сте красиви както отвътре, така и отвън.

Съвети

Останете в зоната на комфорт, когато изложите тялото. Ако това означава да покажете по-малко или повече от отвореното тяло, отколкото го правите сега, направете го. Въпреки това, ако отидете на училище в училищна униформа, оставете това правило.
Когато откриете вътрешната си увереност, тя ще се появи и отвън. И хората определят, че ще забележат (дори сладък човек в кафенето). Когато сте уверени, всеки определено ще обърне внимание на вас и вашата усмивка.Ще имате кураж, когато преминете през търговския център, за да се обърнете: ще забележите много очи, които ви следват.
Доверието няма да се появи от тази страница, тя трябва да се събуди във вас (звучи малко отблъскващо). Един ден, когато ще се възхитеш и да направиш нещата, които ви помагат да разберете колко наистина сте наистина красиви, в този момент ще почувствате доверие.
Ако момичето избере модела на правилния поведение и предпочита да тренира, тогава може би от срамежлив да се превърне в уверено момиче. Преди да достигне възрастта на пубертета, важно е момичето да притежава увереност, за да преодолее трудностите и да бъде щастлив.
Не забравяйте: Не се опитвайте да развивате доверие за сметка на комплиментите на хората: не създавате себе си и те, и те могат лесно да ви счупят.

Предупреждения

Както е посочено по-горе, не се сравнявайте с хора от трупи. Техните снимки бяха третирани Photoshop. Всъщност те изглеждат различни.
Ако започнете да привлечете вниманието от други хора, не се оправяйте арогантен, това е страхотен завой и ще се окажете от уверената красота в кучката!