Как да направим чай от феногрек: 7 стъпки

Фетегер е растение, което отдавна се използва за лечение на различни заболявания, свързани с храносмилателната система и химическия баланс на кръвта. Въпреки че ефективността на феногерек не е потвърдена от съвременната медицина, тя се използва от векове от векове. Това растение спомага за намаляване на високото ниво на кръвната захар, високия холестерол и високите кръвни мазнини (триглицериди). Фетегер се използва за лечение на храносмилането на стомаха, намаляване на апетита, запек, киселини, атеросклероза, подагра, еректилна дисфункция и други заболявания. Тъй като феногрекът е много полезен, той няма да бъде излишен, за да добавите този благодетел на диетата. Започнете с тази проста рецепта.

Съставки

1 чаена лъжичка семена на феногрек за всяка чаша чай
1 чаша вода за всяка чаена лъжичка семена от феногрек
Лист или билков чай (по избор)

Стъпка

един. Леко смачкване на семена от феногрек. Използвайте хоросан и пестик или поставете семена на дървена дъска за рязане и смачнете плоското лице на голям кухненски нож.

2. Сварете водата в чайника или тенджера. Изсипете желаното количество преварена вода в канала, малка кана или друг капацитет.

Изображение, озаглавено Направете Fenugreek чай Стъпка 3

3. Добавете смачкани семена от феногрек. Можете също така допълнително да използвате листо или билково заваряване.

Изображение, озаглавено Направете Fenugreek Tea STEP 4

4. Покрийте капака и семнете семена в продължение на най-малко три минути.

Изображение, озаглавено Направете Fenugreek чай Стъпка 5

пет. Изправете се през обичайната Seiete в чаша.

Изображение, озаглавено Направете Fenugreek чай Стъпка 6

6. Подсладен мед, захар или стевица.

Изображение, озаглавено Направете Fenugreek Tea Step 7

7. Пийте горещо или студено.

Съвети

Раздробяващи семена преди пивоварното произвеждане на етерични масла.
Да вкуси и мирис на фенегер прилича на кленов сироп и се използва в лекарствени препарати, за да скрие неприятния вкус на наркотиците.

Предупреждения

Фетегър може да предизвика алергични реакции в чувствителни хора, които могат да включват кашлица, свирене на дишане, назална претоварване и подуване на краката.
Консумацията на феногрек в големи количества не се препоръчва за бременност. Тя може да причини предварителна доставка.