Как бързо да спрете критични дни: 7 стъпки

Вие се смеете Google в опит да намерите най-добрия начин да спрете критичните дни по-рано от обикновено? Току-що подготвихме за вас най-простата стъпка по стъпка на тази тема. Прочетете.

Стъпка

един. Вземете предвид дългосрочната опция. За да спрете менструацията за около 1-2 години, можете да въведете лекарство, наречено "депо-визьор" (Depo Provero). Това е инжекцията, която получавате редовно от лекуващия си лекар.

2. Дайте си в добра физическа форма. Изпълнителите на упражненията изобщо са от жизненоважно значение, но за бързо прекратяване на цикъла ви трябва да тренирате повече редовно.

Изображението е озаглавено спиране на периода ранен етап 3

3. Пийте зелен чай. Той е пълен с тимин. Тимът е естествен начин за отпускане на тялото. По този начин вашите критични дни ще изглеждат по-малко неудобни и ще си помогнете в прекратяването на тестовете преди време. Препоръчително е да се пие зелен чай вместо кафе. Опитайте се да го използвате на закуска, през деня, ако е възможно, както и вечер.

Изображението, озаглавено Спрете периода на ранна стъпка 4

4. Не яжте прекалено много. Необходимо е да се яде, но се опитайте да ядете повече продукти с високо съдържание на тъкани, така че те да ви подкрепят за дълъг период от време.

Изображение, озаглавено Stop Вашият период на ранна стъпка 5

пет. Пий много вода. Обикновената питейна вода ще донесе елементи чрез тялото ви по-бързо темпо.

Изображението, озаглавено Спрете периода на ранна стъпка 6

6. Вземи някаква топлина. Топлината насърчава ранното извличане на течности. Опитайте се да се отпуснете в приятна гореща вана с чаша зелен чай.

Изображението е озаглавено Спрете вашия период на ранна стъпка 7

7. Преминават маточната област. Може да изглежда много странно, но такова действие буквално призовава тялото ви да се отървете от излишъка в тялото ". Можете да го направите в самота собствена баня, докато плувате с чаша зелен чай.

Съвети

Избягвайте секс контакти, докато критичните ви дни продължават.
Нека майката на природата прави това, което се оказва най-добре. Всичко има свое собствено предписано време. Над съветите как да ускорите процеса, както и да ви помогне да се справите с този модел по по-удобен и спокоен начин.