Как да говорим с едно момиче, ако сте срамежливи и не знаете какво да кажете

Срамежливост - обичайното нещо, но заради нея да се срещне с момичето, което ви харесва, става още по-трудно. Ако страхът от отхвърляне ви пречи с момичето си мечта, опитайте да работите върху себе си и да преодолеете срамежливостта да станете интересен и самоуверен събеседник. Отидете на проблема с несигурността и липсата на теми за разговор, както и всеки друг проблем. Скоро ще осъзнаете, че тези страхове са доста лесни за преодоляване!

Стъпка

Метод 1 от 3:

Започнете с непознати

един. Започнете с практика - опитайте се да разговаряте с хора в магазините. Важна стъпка в преодоляването на срамежливостта е да общувате с другите, които ще ви помогнат да се чувствате по-уверени и удобни, когато говорите с други хора. Има много начини да разговаряте с непознати в напълно различна настройка (приятна или напрегната) - те ще ви помогнат да развиете умението за комуникация и да получите доверие.

Елате в консултанта в магазина и ви помолете да ви разкажа за този или този продукт или да разкажете за някакъв продукт.
Плащате в магазина за хранителни стоки, кажете здравей на касиера и попитайте как мина денят.
Бъдете любезни, но кратки. Същността не е да започне дълъг разговор, а да се получи опит в комуникацията с хора, които все още са ви запознати с вас.

Изображението, озаглавено накара някой да се влюби в стъпка 6

2. Постепенно отидете на разговори за неутрални теми. Веднага щом успеете значително да укрепите комуникационните умения с кратки разговори, можете да преминете към комуникация с други хора (по избор с момиче, което ви харесва). Ако започнете да практикувате уменията си за комуникация с други хора, а не с момичето на мечтите си, няма да почувствате такъв силен натиск, защото няма да се страхувате от отказ.

Например, можете да дойдете на колеги за работа или на някой, който периодично виждате (но не и на момичето, който ви харесва) и се опитват да започнат разговор, за да практикувате в комуникацията.

За да се присъедините към разговора, можете да коментирате какво се случва. Опитайте се да насочите някого на парти и да попитате: "Не знам кой изпълнява тази песен? Толкова ми хареса толкова много".

Дойдете на някой на работа или в училище и обсъдете последния проект или задача, а след това опитайте да преведете дискусия за повече лични теми. Можете да кажете нещо като: "Слушай, започнах да работя по този проект снощи, но след това внезапно се препънах с интересен филм за делфините...".

Практикувайте комуникация с други в приятна атмосфера - това ще ви помогне да преодолеете страха да получите отказ, освен това, ще се почувствате много по-удобно, когато говорите с хората.

Изображение, озаглавено намиране на неща, които трябва да говорят за стъпка 29

3. Усмивка и поддържане на визуален контакт с човека. Без значение кой говори, усмивката ще ви помогне да подредите човек на себе си и да изглеждате по-приятелски. Ако изглеждате като човек в очите, ще демонстрирате самочувствие, но не си струва визуалният контакт твърде дълго, в противен случай вашият събеседник ще се почувства неудобен и ще бъде нервен.

Представянето на събеседника, опитайте се да се усмихвате и да гледате човек в очите. Може би за първи път ще бъде направено доста трудно, но тази проста техника ще ви помогне да изглеждате по-приятелски и самоуверен човек, а именно тези две качества обикновено привличат момичетата най-много.

Усмивката също ще ви помогне да се чувствате по-удобно за ситуацията, в която се оказахте. Проучванията показват, че усмивката стимулира освобождаването на някои биологично активни вещества в нашия мозък, така че да се чувстваме щастливи и уверени.

Метод 2 от 3:

Дойдете на момичето, което ви харесва

един. Не се опитвайте да говорите с нея, ако видите, че тя е много заета или разсеяна от други опасения. В зависимост от ситуацията, момичето може да бъде конфигурирано по различни начини за общуване и разговори. Ако го разсеете от важни дела (или например, решихте да говорите с нея, когато тя очевидно не е конфигурирана да комуникира), може едва ли да се наложи да се опитате да се представите и да говорите с нея.

Ако момичето, което ви харесва, сега говори с някого, ако изглежда много фокусиран върху някакъв бизнес, ако тя просто седи с слушалки в ушите - малко вероятно е тя да бъде разсеяна в този момент. В този случай е по-добре да се опитате да говорите с нея малко по-късно.
Барове, кафенета, книжарници и фитнес зала се считат за най-добрите. Много хора посещават такива места в името на комуникацията, и ако момичето прекарва време в едно от тези обществени места, е напълно възможно тя да чака някой да говори.

Изображение, озаглавено намиране на неща, които трябва да говорят за стъпка 21

2. Първо инсталирайте визуален контакт и скоро дойдете да се срещнете. Ако с това момиче срещнете гледките, като сте в различни краища на стаята, след известно време, дойдете да я посрещнете. Но ако погледнете твърде дълго, за да гледате очите й, докато няма да се приближите, тя ще се чувства неудобно.

Когато човек гледа на някого от другия край на стаята, но няма да се приближи, то разглежда всичко, което не е приятелски, но странно и дори страшно.

Разговорът трябва да изглежда напълно спонтанен, сякаш не сте го планирали. Затова нека това предполагаемо случайно визуален контакт да служи като катализатор за вашия познат и разговор.

Отидете на момичето, кажете ми "Хей" и се появяват (както сте използвали обикновено практикуването в комуникация с други хора).

Изображението, озаглавено Фигура, ако някой ви харесва стъпка 12

3. Измисляйте с някаква причина за разговор. Не можете просто да се представите и веднага да започнете да чатите без тиха. Опитайте се да излезете с някакъв приятелски претекст или причина, която би направила някаква покана за разговор и допълнителна комуникация, ако момичето ще се интересува от това.

Можете да опитате веднага да отидете в разговора. Започнете с фразата, подобно на това: "Слушай, забелязах те от друг край на стаята и осъзнах, че ако не се срещна, ще се обвинявам за това цял ден".

Или причината за комуникацията може да бъде непозната компания и ситуацията, например: "Здравейте, аз съм нов в тази компания и не знам никого тук. Нямате нищо против, ако сме с вас малко чат?"

Ако вече сте малко запознати един с друг, можете просто да си спомните смешно случайно, урока, на който и двамата се засмяхте, или парти, на което сте били и двамата.

Изображението е удобно около непознати стъпка 1

4. Приемете факта, че все още ще бъдете малко срамежливи, общувате с това момиче. Без значение колко сте практикували в работата с други хора, разговаряте с момиче, което ви харесва, все още ще почувствате някаква неловкост. Ако сте притеснени и притеснени, най-вероятно момичето ще забележи. Ето защо, опитайте се да победите срамежването си, като го разпознаете и дори да го споменете в разговор!

Кажете ми например следното: "Знаеш ли, винаги съм се тревожа, когато се срещам с нови хора!"

Ако искате да направите приятелка комплимент, можете да кажете: "Не мога да направя нищо, аз се тревожа малко, разговаряйки с такова красиво момиче".

Изображение, озаглавено намиране на неща, които трябва да говорят за стъпка 26

пет. Така че разговорът не свършва със себе си, задайте въпроси или да вмъкнете някои подходящи коментари. След като започнете разговор с момичето, което ви харесва, скоро може да забележите, че разговорът избледнява и слиза. Това не означава непременно, че момичето не се интересува от комуникация, така че си струва да започнем да задавате въпроси и да коментирате какво се случва наоколо, ако изведнъж ще има дълги аутратски паузи.

Помолете го да изясни всяка информация, която току-що ви докладва. Например, ако тя спомена, че наскоро се премести в тази област, попита къде е живяла преди: "Кажи ми, и в родния си град беше интересно? Как се забавляват вечер?" Така отговорът й ще ви помогне да разберете какво харесва, какво обича да прави в свободното си време.

Опитайте се да привлечете вниманието си към нещо интересно какво се случва наоколо. Ако учиш в училище, донесете като пример за всеки учител и попитайте дали води уроци в нейния клас и след това накратко изрази мнението си за този учител. Например, можете да кажете: "Имате математика до Тамара Ивановна? Тя е готина, но поставя много домашна работа".

Изображение, озаглавено Стани успешен бизнесмен Стъпка 8

6. Бъди себе си. Най-вероятно ще имате изкушение да лъжете или да заложите някак си по различен начин, за да разчитате по-хладно или по-уверено във вашата приятелка, която ви харесва. Но не забравяйте, че ако успеете да направите романтични отношения с нея, те трябва да бъдат изградени върху доверие и честност.

Ако момичето не изглежда заинтересувано от комуникация, няма да е лесно да се вземе, но поне ще знаете, че не е, защото сте се опитали да построите някой друг.

Ако момичето ви отговори и изглежда интересно от комуникацията, ще знаете какво можете да бъдете с нея и това е чудесна основа за началото на връзката.

Изображение, озаглавено Забележете, когато сте src =

7. Попитайте как можете да се свържете с нея. Ако ви се струва, че момичето харесва разговора и вие сте интересни за нея, най-вероятно, с времето, комуникацията ще се подобри. Възползвайте се от тази ситуация, питате дали нямате нищо против, ако по някакъв начин я извикате или я добавите "като приятел" в социалните мрежи.

Когато човекът попита момичето на телефонния си номер, само по себе си изглежда като флирт. Ето защо, ако не сте сигурни, че ми хареса момичето, ще бъде по-лесно да научите името си в социалната мрежа, за да го добавите "като приятел".

Например, можете да кажете: "Нямате нищо против, ако ви се обадя по някакъв начин?"

Ако предпочитате комуникацията в социалните мрежи, попитайте напълно обикновен тон, независимо дали използва социална мрежа. Можете да попитате: "Вие сте vkontakte?"Ако тя отговори, попитайте:" Нямате нищо против, ако ви добавя като приятел?"

Метод 3 от 3:

Борба с срамежливостта си

един. Стига до този проблем за всеки друг. Играта е емоционална бариера, която може да бъде преодоляна, заслужава само усилие и практикуване. Ако трябва да отслабнете, бихте изготвили план за нова диета и спорт. За да преодолеете срамежливостта, вие също трябва да направите план.

Направете план, който ще ви помогне да преодолеете страха да общувате с момиче, което ви харесва.
С помощта на план поставете себе си краткосрочни цели, които ще помогнат да се чувстват по-удобно при общуването с него.

Изображение, озаглавено да се справят с обиди стъпка 12

2. Практика у дома. Първата точка по отношение на преодоляването на решаващата трябва да бъде практика, с която можете да помогнете на близките си. Например, първо, научете на глас, или просто приятно и красиво поздрав, чувствайте се удобно.

С помощта на практика ще постигнете факта, че поздравът ще стане вид навик за вас, защото практиката ще направи тялото ви (и мускулите) "Помнете" този процес. Така че вече не трябва да мислите през всяко движение и дума, приветствайки другите.

Практикувайте пред огледалото, за да знаете как изглеждате отстрани по време на поздрав и разговор. Така че ще знаете какво да поправите, че поведението ви изглежда по-уверено.

Изображението, озаглавено Фигура, ако някой ви харесва стъпка 2

3. Опитайте се да възприемате страха от провал. Срамежливостта обикновено се ражда от страх от отказ. Това е съвсем нормално да се възприема откачът на сърцето, но изобщо не е необходимо. Вместо да възприемат отказ като личен неуспех, погледнете го адекватно: това е само животът.

Що се отнася до отказ, най-често случаят не е във вас, а в събеседника ви. Хората се случват неуспешни дни, лошото настроение, мнозина се борят със собствените си проблеми и комплекси, когато става въпрос за комуникация.

Неуспех няма да ви убие. Всъщност, ако се придържате към правилната гледна точка, отказът не е ранен. Вместо да възприемат отказ като провал и личен неуспех, да го отбележи как да намери нещо полезно от този опит и да се научи да общува по-ефективно с хората.

Изображение, озаглавено Показване на Емпатия Стъпка 10

4. Спрете да се опитвате да предскажете бъдещето. Страхът от отказ често се ражда от навик да се опитва да предскаже как ще се развият събитията, дори преди да се срещнете с тях. Общият навик за разглеждане на най-лошия сценарий на развитието на събитията е един вид умение за оцеляване и е трудно да се преодолее, когато става въпрос за ситуации, които не застрашават живота.

Не позволявайте да се съсредоточите върху мислите, че лошото може да се случи, когато срещнете момичето, което ви харесва.

Ако не можете да си представите къде може да направи това познанство, опитайте се да насочите вниманието си към положителния резултат от събитията. Този вид мислене ще увеличи самочувствието ви и ще ви помогне да изглеждате по-уверен човек.