Как да покажете някои, които не ви интересуват: 10 стъпки

Какво може да бъде по-лошо, отколкото да бъдеш отхвърлен обичан човек? Особено ако след това започва да показва жестокост към вас! Не позволявайте на бившия партньор да ви нарани с подигравка върху чувствата си. По-добре увийте ситуацията в своя полза. Обадете му се ревност, показвайки този човек, че сте над неговите игри и какво се чувствате добре и без него.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Преструвам се, докато все още боли

един. Маркирайте малко време да "изхвърлите душата". Веднага след отказа може да е трудно да се справи с емоциите си. Ако любим човек ще ви дразни през това време, може да не успеете да контролирате себе си. Направете всичко, от което се нуждаете (само с вас), за да оцелеете, че сте отхвърлили. Играйте, ритайте неща, викайте. Изхвърлете го от главата ми.

Ако любим човек ви нарани зле, не се страхувайте да обсъждате чувствата си с приятели или членове на семейството. Затвори хората, които са напълно доверени, ще могат да ви утешат и да дават полезни съвети през този период.

Изображение, озаглавено Покажи някой, когото не

2. Избягвайте любовта, ако има такава възможност. Ако бивш партньор иска да действа по нервите, да остане далеч от него, за да го лиши от това удоволствие. Не отидете там, където обича да прекарва време. Общувайте с него само в случай на изключителна необходимост. Можете дори да избегнете приятелите му, тъй като е невъзможно да се каже чия страна те действително ще вземат.

Този съвет се прилага за обхвата на технологиите. Не отговаряйте на повиквания или съобщения от любовника. Премахнете го от социалните мрежи (VK, Instagram и други).

3. Поддържайте увереност, когато трябва да си взаимодействате с него. Ако изучавате или работите заедно, можете да общувате с бивш партньор. Игнорирайте го, докато той първо се обърне към вас. Ако трябва да общувате с него, опитайте се да се държите учтиво, но безразлични. Използвайте кратки точни предложения (например: "Да, това е добре", "не, няма значение", "добро", "разбира се").

Ако бившият партньор ви се подиграва, го накарайте да го заглушите веднага с мълчание и студен поглед. Той се опитва да постигне реакция от вас, така че не се оставяйте да бъдете разстроени или ядосани.

Изображение, озаглавено Покажи някого, когото не `src =

4. Вземете себе си. Не позволявайте да бъдете затънали в мисли за това, което може да бъде, ако възлюбеният ви не е бил копеле. Моля, ви покажете, че не се интересувате преди този човек, продължавате да живеете живота си! Посвещавайте се на работа или училище. Инсталирайте новия режим на обучение. Намерете нова страст и се опитайте да овладеете стария. Направете всичко, за да останете заети и това ще ви помогне да отвлечете отрицателен от бившия партньор.

Запомнете: докирайте в миналото, просто се дръпнете назад. Ако си позволите да бъдете маркирани в спомени, в крайна сметка ще започнете да отговаряте на повиквания, да преглеждате старите снимки и дори да имате желание да напишете този човек. Бъди силен. Не се връщайте на човека, който ви е направил наранен.

пет. Потискайте поривата да отмъсти. Когато някой дойде с нас грубо, естествено възниква желание да бъде купена. За съжаление, това е едно от най-лошите неща, които можете да направите, ако се опитвате да докажете, че не се интересувате от някого. Ожесточената светкавица на гняв или студен план за отмъщение може да ви накара да бъдете доволни в краткосрочен план, но в дългосрочен план те няма да ви помогнат да забравите за този човек. Следователно, щастливо игнорира, което те наранява, почти винаги е най-добрият начин да отмъстиш.

В допълнение, не трябва да забравяте старата поговорка: "Не спори с идиоти. На разстояние хората няма да могат да разберат кой е това. Ако решите да вземете отмъщение на бившия партньор, ще демонстрирате само заобикалящата дребна или детска поведение. Какви действия са най-добри? Дори не отиват за този риск.

Метод 2 от 2:

Забравете бивша любов

един. Съсредоточете се върху собствената си стойност. Веднага щом започнете да преодолявате първоначалната болка от провал, времето ще дойде да продължи. Въпреки това, няма да можете да направите това, ако не вярвате в това, което заслужавате! Започнете психически облекчаване на себе си. Можете да използвате всички положителни мисли, които искат само, но следващите три работа просто отлични: "Аз съм красива", "Аз съм умен", "бившият ми любим глупав, защото не ме приема".

Това, което сте скъсали с този човек, не ви прави слаб и безпомощен. Възхищавам се на тяхната независимост. Скриване на бивша любов - означава да се понижи.

2. Отърви се от чувството за срам. Поканете някого на среща и чуйте "не" е доста неприятно, но ако човекът, който сте влюбен, груб за вас в отговор, унижението може да бъде почти непоносимо. Въпреки това, срамът, който можеш да изпиташ, постепенно ще започне да изчезва. При някои хора това се случва по-бързо, други - по-бавно. Не се концентрирайте върху отрицателни усещания от миналото, превъртате ги отново и отново. По-добре да ги оставите и да се стремят към нови, положителни емоции.

Не забравяйте, че миналото е невъзможно. Така че няма смисъл. Защо да се тревожите за това, което не можете да промените?

3. Разберете какво "игри" на любимия ви инфантилен. Здравите зрели хора не се смеят на онези, които са влюбени в тях, след като са признати в чувствата си. Те не ги дразнят след това. Ако някой се е накарал така с вас, има положителна страна: сега знаете, че вашият обект на обожание е незрял и не е сигурен в себе си. Трябва да е хубаво да осъзнаете, че човекът, на когото се притеснявате, определено е несъвършено.

4. Не позволявайте на този човек да се върне в живота ви. С течение на времето ще започнете да се чувствате по-добре. Постепенно се отървете от срам и смущение поради опитен опит и започнете да се фокусирате върху собствената си стойност. Въпреки това, ако бившата любов се завръща в живота ви, тя може да ви свали от пътя към изцеление. Ако не можете да устоявате, не говорете с този човек по-добре, докато не възстановите 100%. Ако той се опита да върне вашата услуга, не се страхувайте да попитате малко лично пространство.

Ако бившият партньор не разбира намек, изрази явно. Това е съвсем нормално да се каже: "Не искам да говоря с вас за известно време. Остави ме на мира".

пет. Започнете да гледате този човек, сякаш той не е важен за вас. Вашата крайна цел е човекът, който веднъж ви е причинил толкова много срам и вълнение, спря поне нещо, което означава за вас. Това ще отнеме много време и търпение, но ако следвате горните инструкции, постепенно ще започнете да забележите признаци на подобрение. В крайна сметка най-вероятно ще изглеждате смешно, че след като този човек означава толкова много за вас.

Когато сте готови да оставите предишната си любов в миналото, започнете да търсите човек, който ще ви даде грижа и уважение, а не да ви унижавате за вашите чувства. Запомнете: Щастието е най-доброто отмъщение.

Съвети

Ако се опитвате да покажете безразличие към човек, по-добре е да го избягвате и да го игнорирате. Не се присъединявайте към разговорите с него и започнете да кимате и да се усмихваш. Най-добрият начин да бъдете безразлични, не е в контакт с човек изобщо.
Друг добър начин да покажете, че не правите на човек - е ясно да се покаже, че ви е грижа за много други неща, а не за него. Например, след като говорим, направете го така, че ще види как сте с приятели, върви се на парти (без него).