Как да се предпазите от психопат

Перспективата за комуникация с психопат плаши, но има начини да се избегне съдбата на жертвата. Психопатията е форма на антисоциално разстройство на личността, което се характеризира с такива редица характеристики, като невъзможност за съпричастност, отказ за правила и импулсивни дела. Ако не можете да избегнете взаимодействия с психопат, тогава сте спокойни. Нервната реакция само ще покаже, че човек има власт над вас. Виж за помощ в случай на опасност, както и да се научат как да се разграничат признаците на емоционално и физическо насилие.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Как да спрем отношенията с психопат

един

Обадете се на службите за спешна помощ С непосредствена опасност. Веднага се свържете с вашата помощ, ако човек заплашва да ви навреди, себе си или други хора. Заплахите трябва да се приемат сериозно, дори ако в миналото нямаше случаи на насилие.

Не всички лица с антисоциална личностно разстройство са склонни към физическо насилие, но с такова заболяване са възможни внезапни проблясъци на агресията и обривите.
Заплахи за самоубийство може да се опита да манипулира емоциите си. Ако смятате, че човек говори напълно сериозно, обадете се на спешната служба.
Ако смятате, че заплахите за самоубийство са причинени от желанието да се контролира вас или такива случаи многократно се повтарят, след това се придържайте към границите. Кажете ми, че не сте отговорни за действията на други хора и не ви позволява да ви хванете.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 2

2. Човекът не носи отговорност за действията на други хора. Психопатите са признати специалисти в областта на манипулацията, измамата и несправедливите обвинения. Не се наива и не се превръща в лека цел. Психопат само ястия, така че не е нужно да обвинявате себе си, защото не сте отговорни за действията си.

Важно е да се вземе под внимание, че в първите психопати изглеждат сладки и приятелски настроени хора. Само няколко седмици по-късно започват да проявяват първите признаци на опасност. Например човек може да изчезне за няколко дни и в отговор на въпроса ви за това къде е изчезнал, да избухне гняв, заплахи от насилие и да декларирате, че не се качвате в бизнеса си.

Също така е важно да помните, че не сте сами. Човек с психопатични наклонности игнорира благосъстоянието на други хора и се отнася за всички като неща. Трябва да се разбира, че сте далеч от първата жертва.

Изображение, озаглавено Защита от психопат Стъпка 3

3. Подозирайки нещо, доверие на инстинктите си. Слушайте интуицията, ако до човек се чувствате като върху иглите. Отношенията трябва да бъдат спрени, ако се страхувате от разговор с такъв човек.

Понякога хората ще чакат, ако искат да общуват с човек, когато е доста приятелски. Помислете дали доброто му отношение зависи от вашите услуги? Да предположим, че човек ви е поискал да го вземете на гарата и сте отказали. Ако в резултат на това е ядосан, тогава са необходими добри действия за него само за да получите желаното.

Човекът не ви води непременно чувство на страх. Доверете се на интуицията си, ако вярвате, че той постоянно премества вината върху вас, лъжа, се радва на вас, рязко става агресивно или не обръща внимание на вашето физическо и психическо състояние.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 4

4. Научете се да инсталирате и наблюдавате лични граници. Психопатите често проверяват и се опитват да изтласкват границите, особено размити. След такива взаимоотношения трябва да се научат да инсталират и защитават техните граници. Анализирайте емоциите си и определете границите, които ще ви помогнат да избегнете манипулации, като използвате такива емоции.

Например, можете напълно да промените вътрешността на къщата, така че заобикалящата ситуация вече не се напомня за човек, който ви манипулира. Можете също така да решите, че няма да живеете заедно или да стартирате обща банкова сметка с нов партньор, докато заедно няма да преминете двойката за терапия.

Не забравяйте, че винаги имате право да откажете. Не е необходимо да обяснявате причините или да промените гледната точка.

Инсталирайте такива граници, които защитават вашето физическо, емоционално и финансово благополучие.

Изображението, озаглавено Защита от психопат Стъпка 5

пет. Разкажете всички контакти с човека. Най-добрият начин да се предпазите от психопат е да се предпазите от човек и свързани ситуации. Поставете точката В отношенията и отхвърляйте всички контакти с него. Такъв подход може да изглежда трудно, но краят на отношенията с психопат е най-добрият начин да защитите емоционалното и физическото си благополучие.

Не виждайте страниците си в социалните мрежи, не се обаждайте и не пишете съобщения. Също не се опитвайте да преосмислите решението си. Ако ви е изложил емоционално, устно или финансово насилие, тогава човек не е място в живота ви.

Не е лесно да се участвате, но бъдете решаващи и не давайте чувството на вина. Важно е да разберете, че не хвърляте нужда от нужда, а просто защитавайте себе си.

Вие не сте психолог, а не психотерапевт и не го принуждавате да се променя. Лицата с антисоциално разстройство на личността не се променят без помощта на специалисти, но често отхвърлят всякаква помощ и лечение.

Изображение, озаглавено защита от психопат Стъпка 6

6. Обмислям план за сигурност, Ако човек е склонен към насилие. Ако желанието ви да спрете взаимоотношенията, ще доведе до ретатив гняв, по-добре е да съобщавате новини по телефона или в писмо за имейл. Ако живеете заедно, трябва да потърсите помощ за надеждни приятели или роднини, за да не се разкривате опасност.

Не забравяйте важни телефонни номера и се опитайте да закупите втория мобилен телефон, на който той няма да има достъп. Преди да напуснете, съберете всички важни документи. Ако е възможно, прехвърлете пари и прехвърлете доходите си до нова банкова сметка.

Направете дублирани ключове от колата и се скрийте на сигурно място.

Съгласен да дойде на приятел или роднина. Ако нямате близки в града, тогава отидете в приюта за жертви на домашно насилие.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 7

7. Получете забранено съдебно решение, ако се страхувате за вашата безопасност. Отидете в местния съд и информирайте секретаря, който искате да получите спешна защита. Научете правилата за кандидатстване. Обадете се или посочете на сайта, независимо дали да записвате предварително.

Попитайте близък приятел или роднина, за да отидете с вас за морална подкрепа.

За забрана на резолюция не е необходимо да плащат задължения и да наемат адвокат.

Уведомява работния и домашния адрес на опасен човек и предоставя доказателства като медицински сметки, снимки или полицейски доклади.

Изображение, озаглавено защита от психопат Стъпка 8

Осем. Отдалечено към вашата система за поддръжка. Винаги е трудно да се раздели с човек, но излизат от вредна връзка още по-трудна. Приятели и роднини ще ви помогнат да оцелеете това трудно време, така че споделете чувствата си с тях и прекарвайте времето си заедно. Психопатите обикновено са склонни да изолират жертвите си, но близките хора ще ви помогнат да мислите обективно и да разберете, че трябва да завършите такива взаимоотношения.

Можете също така да посещавате групи за подкрепа на жертвите на емоционално или физическо насилие.

Метод 2 от 3:

Как да се държим с психопат на работа или учене

един. Не идват на тяхното извинение и обяснение. Психопати Лгут, манипулиране и завъртане на фактите без клон на съвест, за да се избегнат обвинения и да получат желаното. Никога не вземайте думите им за чиста монета.

Анализирайте, защо човек композира нибели, клюки или оправдава. Винаги проверявайте фактите. Използвайте интернет или включете вашия приятел или служител. Ако нямате възможност да проверите други думи, слушайте интуицията.
Например човек казва, че служителят разтваря клюките за гърба ви. Помислете за следното: "Какво може да бъде мотивите, които той иска да постигне и колко такава информация е безтискваща критика? Човек разбърква ми интересите или провокира ненужния конфликт?"

Изображението, озаглавено защита от психопат стъпка 10

2. Подозрително лечение на опити за ласкателство. Всички комплименти, особено прекомерни, трябва да се приемат с част от скептицизма. Сред основните характеристики на психопатията разпределят развитите комуникационни умения, чар и ум. Обикновено входна учтивост и ласкателство е само начин да се получи желаното.

Научете се да разпознавате истински мотиви. Разгледайте действията на човек в момента, когато той не използва очарованието си в опитите да се получи. Мислете: "Какво може да бъде необходим от мен. Отколкото можете да обясните такова ласкателство?"

Например, не идвайте такава въдица, когато човек ви заспи с комплименти, и след това иска да заема пари или да предоставя услуга. Казвам: "Съжалявам, но имам свои собствени правила. Никога не давам пари на приятели, роднини и служители", - или - "Много съжалявам, аз съм много зает сега и не мога да взема вашия проект".

Изображение, озаглавено Защитете от психопат Стъпка 11

3. Не участват в борбата за власт. Ясно ясно да се разбере, че няма да се откажете от опитите за износване или заплаха. Психопатите трябва да получават психологически и физически контрол върху други хора, така че те ще използват всичките си чар, заплахи, манипулации и грубост, за да запазят властта. Споровете само влошават ситуацията и показват, че те ще могат да постигнат желания подход.

Ако смятате, че вашата безопасност е под заплаха, свържете се с вашия учител или училищния психолог. На работа трябва да докладваш загрижеността ми на отдел "Персонал" или неговия непосредствен шеф.

Ако сте учител, който трябва да се възхищава на ученика, тогава не се поддавайте на опит да заблудите училищните правила. Ясно да се изясни, че правилата съществуват за всички, разкажете ми за последствията и да се свържете с подкрепата на администрацията в случай на груби нарушения.

Изображение, озаглавено защита от психопат Стъпка 12

4. Опитайте се да се държите спокойно и търпеливо. Ако комуникацията с психопат е неизбежна, тогава трябва да се държите в ръцете си. Вашият недоволство ще одобри силата си над вас. Говорят учтиво и задръжте емоциите, независимо от нивото на възмущение от действията му.

Например, ако човек се смее и иска да ви обвинява, тогава не е нужно да декларирате "вие сте лъжец! Вие сами сте виновни за това!"

Самостоятелно казвам: "Виждам, със сигурност е така, че това е така.". Ако в същото време пренощарът (шеф или учител), говорят престъпление и да споменат доказателствата, че не сте виновни.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 13

пет. Свържете се с по-стария пост, ако ситуацията стане непоносима. Ако е невъзможно да се работи и общува с човек, опитайте се да получите превод в друг отдел. В екстремни случаи се опитват да намерят нова работа. Ако ситуацията в училище е станала непоносима, потърсете помощ на учителя, училищния психолог или друг надежден възрастен човек.

Най-добрият вариант е да се избегнат срещи и разговори с такъв човек, но не винаги е възможно. Например човек може да работи в един офис с вас или да търси среща след работа.

Да се потърси помощ на старейшините, променящата се работа или училище може да изглежда прекомерно решение, но са необходими такива мерки за защита от вербално, емоционално или физическо насилие.

Метод 3 от 3:

Как да разпознаваме признаците на психопатия

един. Липса на зачитане на правилата. Основната характеристика на антисоциалното разстройство на индивида е общо пренебрегване на правилата, законите и социалните норми. Психопатът разбира идеята за правила или закони, но не счита, че е необходимо да се подчиняват на идеите на обществото за добри и зли дела.

Ако човек открадна бонбони или се качи на червена светлина, тогава той е по избор психопат. Има разлика между да се наруши правилата и постоянно грубо пренебрегват всички правила и стандарти без най-малката съвест.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 15

2. Прекомерна арогантност и чувство за превъзходство. Неспазване на закона и социалните норми поради специално чувство за върхови постижения. Човек с антисоциално разстройство на личността вярва, че той е по-висок от всички публични правила и е готов да оправдае всички действия, които ще бъдат получени, за да получат желаното. Той не чувства вина, когато законът нарушава и манипулира хората.

Изображение, озаглавено защита от психопат Стъпка 16

3. Импулсивни и безотговорни действия. Без чувството за необходимостта от спазване на правилата, човек с антисоциално разстройство на личността е склонен към безотговорни и бързи действия. Те често страдат от наркотична и алкохолна зависимост. Психопатите рядко мислят за решенията си и бързо могат да пуснат отговора като "направих го, както го смятах за правилното решение".

Уилмрн вечер в клуб или луд работник не прави човек с психопат. Антисоциалното нарушение на личността е сложна група от модели на поведение. Само специалист в областта на психичните разстройства, който изучава патопсихологията и работи с психопати, е в състояние да постави точна диагноза.

Изображението, озаглавено Защита от психопат Стъпка 17

4. Психологическо насилие и емоционални манипулации. Главното осветление е форма на въздействие върху човек, за да се постави под съмнение мислите и усещанията му. Сред знаците, те наричат постоянни съмнения относно техните решения и спомени, необходимостта да се извинят, да ви обвиняват себе си и да намерят оправдаване на действията на техния приятел или партньор, който ви засяга.

Може да има чувство, че нещо не е наред или губите докосване с реалността. Ако ви се струва, че сте станали жертва на осветление или емоционални манипулации, след това се отнасят до надежден близък човек или специалист, за да се научите да обективно възприемате реалността.

Психопат манипулира емоциите, за да получат желаната, да поддържате властта над другите хора, тъй като му носи приятно чувство или ви позволява да изглеждате като жертва.

Изображение, озаглавено защита от психопат Стъпка 18

пет. Запази бдителността в опасни ситуации. Специална уязвимост присъства във всяка ситуация, когато вероятната цел е само или в търсене на компания и нови усещания. Примерите могат да се наричат чуждестранно летище, бар за самотни хора или сайтове за запознанства.

Бъдете нащрек - не означава да бъдем параноя във всяка социална ситуация. Научете се да забележите едва забележими сигнали и интуиция на доверие. Ако имате лоши предчувствия до човека, по-добре е да отидете на безопасно и осветено място с други хора.

Кажете на приятеля си, ако отидете на среща. Не информирайте личната информация на непознати, не им предоставяйте достъп до парите и ценните ви неща.

В процеса на формиране на отношения, една лъжа, нарушена обещание или липса на отговорност, е възможно да се обмисли недоразумение. Вторият път трябва да се вземе за ситуацията с подозрение, а за трети път той се преустановява.

Изображението, озаглавено защита от психопат Стъпка 19

6. Психопатията е разстройство, а не морална оценка. Поведението на лице с антисоциално разстройство на човек може да бъде неприемливо и да общува с него непоносимо. В същото време психопатите или хората с антисоциална личностно разстройство не могат да се наричат "зло" или "лошо". Това е само психологически термин, който описва психично разстройство.

Разграничаване на психологически термини и морални оценки важни, но винаги трябва да помнят, че не сте длъжни да общувате с човек, който ви лекува зле или експонати агресия.

Психичното заболяване обяснява, но не оправдава действията на човек. Нивото на контрол върху техните действия на хора с антисоциално разстройство на личността е труден и противоречив въпрос, но в никакъв случай не ви задължава да понасяте лоша привлекателност.

Съвети

Много е трудно да се общува с приятел или роднина, който страда от сериозно психично заболяване. Консултантът по психолог ще ви помогне да разберете същността на болестта и да ми кажете как да се избегнат потенциално опасни ситуации.
Не всички лица с антисоциално разстройство на личността са склонни към насилие, но огнището на агресията и обривите са една от характеристиките на заболяването, така че всяка дума или заплаха трябва да се приемат сериозно.
Антисоциалното нарушение на личността засяга до 3% от населението и не зависи от социалното и икономическото състояние на дадено лице. За разлика от социопатите, психопатите обикновено се контролират малко по-добри и по-малко склонни към насилие или неочаквани мига на гняв.