Как да станем успешни (с илюстрации)

Въпреки факта, че няма еднаква тайна на успеха, успешните хора имат много подобни характеристики и навици. Регулирайте навиците на успешните хора и разбирате теоретичните основи, които ви позволяват да станете по-продуктивни в живота - това ще ви помогне да постигнете височини във всяка избрана област.

Стъпка

Част 1 от 3:

Постигане на успех със здравословен начин на живот

един

Събуди се рано. Отецът и успешният бизнесмен Бен Франклин казаха: "Ранните отпадъци да спят и ранното покачване правят човек здрав, богат и мъдър". Проучванията показват, че ранното повдигане ни прави по-съвестни и подобрява способността за решаване на проблеми, като същевременно се гарантира, че ще освободим максимума на всеки ден. Ето някои техники, които могат да ви помогнат да станете рано редовно.

Планирайте вечерите да си легнете в разумен срок (който включва прекратяване на използването на приспособления на час преди сън).
Не натискайте бутона за повторение на будилния часовник. По-добър будилник или друго устройство на масата срещу мястото, където спите. Ще ви накара да се изправите, за да изключите сигнала.

Изображението, озаглавено да стане успех стъпка 2

2. Спорт. Успешните хора разбират: да работят с максимална възвръщаемост, е необходимо да се грижи за тялото си. Това включва редовни спортове, които дават следните предимства:

Депресия;

повишаване на нивото на енергия и борбата срещу умората;

укрепване на имунитета и превенцията на заболяването;

Учене на дисциплина и преданост към целите.

Ако нямате време редовно и напълно влак, направете малки промени в рутинната си рутина, например отидете нагоре по стълбите или разходка, вместо да достигнете най-близките превозни средства на колата. Тя ще допринесе за здравословен начин на живот.

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 3

Укрепване на емоционалното и психическото здраве. Проучванията показват, че емоционалното здраве е много важно за цялостното самочувствие, което е ключов компонент на успешните професионални предприятия. С други думи, не успех създава щастливи хора и щастливи хора създават успех. По-долу са дадени няколко опции, как да получите контрол над вашето щастие и да създадете успех.

Ангажимент. В този контекст прилепването означава да не се спускат ръцете си, въпреки проблемите и неуспехите. Не бийте под съмнение в себе си - вместо това използвайте разочарование като движеща сила за текущи и бъдещи усилия.

Контролът. Контрол означава отказ да бъде безпомощен.Това означава да се вземат задачи и съответните трудности, както и да се опитат да повлияят на резултатите и не просто да чакат тяхната обида.

Обади се. Предизвикателството неизменно означава да възприемат ситуациите на стреса (както положителен, така и отрицателен) като основа за учене и развитие.

Част 2 от 3:

Постигане на успех като ментален процес

един

Визуализирайте плана. Подчертайте времето за планиране всеки ден. Не правете просто списък, но наистина визуализирайте стъпките, които ще направите, за да изпълните важни проекти и задачи. Проучванията показват, че визуализацията на действията увеличава скоростта и успеха на задачите. Това означава, че когато мислите подробно за плана, вие ставате способни да изпълнявате повече задачи всеки ден. По-долу са опции, как да използвате визуализацията за постигане на успех.

Съсредоточете се върху личните си качества, които трябва да успеете. Независимо дали сте президент на Банката или член на Комитета по родителите на училището, има някои характеристики, които са присъщи на всички успешни хора. Способността да слушате, да учим, общуват, делегат, организират - само някои от тях. Добавете към тези умения, които успешните хора притежават.
Представете си колко успех ще изглежда. Страте се да сте успешен интериорен дизайнер или родител, който повишава децата? Във всеки случай е важно да се визуализира колко успех ще ви търси, точно до такива части, като носене на дрехи и хора, които ще ви заобикалят.
Използвайте утвърждения (положителни твърдения). Визуалната картина върви ръка за ръка с устни и писмени утвърждения. Например, ако искате да станете успешен играч на голф, затворете очите си и повторете себе си: "Виждам себе си на зелено поле. Чувствам се комфортно и уверено. Готов съм да ударя. Когато победим топката, той лети точно там, където имам нужда. Той се приземи на полето и остава два удара по-малко пара ".

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 5

2. Наблюдавайте защо искате да имате желаното. Част от успеха е самосъзнание и част от самосъзнанието - разбиране на мотивите, които се движат от желанията и поведението.

Важно е да определите целите си и да разберете какво ще получите след постигането им и как тези постижения ще имат положителен ефект върху живота ви. Например, ако искате да получите рейз, запитайте се защо е толкова важно за вас. За по-голяма заплата и лично самоутвърждаване? Или защото се опитвате да впечатлите някого?

Когато анализирате посоката на целите си, може да сте преоценили вашите нужди и да стигнете до по-мъдри решения. Например, ако знаете, че причината, която искате да получите, всъщност не съответства на личността, която трябва да станете за постигане на целта, прегледайте приоритетите си и потърсете начини за поддържане на личното щастие и в същото време да спечелите успех.

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 6

3. Направете преоценка на приоритетите. Шиене на прекарването време, което описва какво сте направили през последната седмица и колко време отнема. Внимателно проучете какво прекарвате времето и силата си. Това включва времето, прекарано за развитието на лични и професионални взаимоотношения, които могат да играят важна роля в успеха.

Запитайте се дали усилията, изразходвани, са оправдани от това, което получавате от времето си инвестиции. Например, това, което не спите през нощта, слизате с моята приятелка, ви помага да бъдете по-продуктивни в любимата си работа? Работете за 40 часа седмично, тъй като помощник-учител удовлетворява вашето лично желание да помагате на децата и да направят света по-добър?

Направете редакции в очакванията и как да ги задоволите. Задайте си какви задачи и отговорности ви донесат най-голямо удовлетворение и ги напишете. След това прегледайте списъка и помислете с какви пречки ще срещнете, когато постигате целите ви. Са тези пречки пред това, което сте създали, или тези предизвикателства, които ще ви направят най-добрия човек? Има ли препятствия, които можете да премахнете по пътя си, за да се доближите до успеха?

Изображението, озаглавено да стане успех стъпка 7

4. Следвайте стремежите си. Един от капаните на успеха е да преследва целта, защото тя донесе успех на друг човек и в същото време игнорира собствените си стремежи. Това не означава, че трябва да действате импулсивно - просто бийте силните си страни и научете как да използвате творческия си потенциал и ентусиазъм.

Добрата работа носи добро плащане. Вместо да се стреми да работи, защото е добре платено, стремеж към работа, по отношение на която изпитват ентусиазъм и в който можете да успеете. Изключителните умения във всяка област ще донесе финансова награда.

Вие сте продукт. Хората рядко инвестират пари в компанията само защото продуктът, който продава, е необходим. В много случаи ключовата роля се играе от волана, която управлява проекта, има известна визия и вдъхновява доверие. Когато се потопим в любимия ви случай, демонстрираме ключови характеристики на вашата личност и умения, които ни правят прекрасни. Хората ще отговорят на това и ще повярват във вас.

Направете го, защото не можете да го направите. Помислете какво ви кара да се събудите сутрин. Вашата позиция на работа, роля на родител, вечер хоби? Потърсете начини за предаване на това, което ви вдъхновява в претендираното умение или продукт и ще извадите своя успех.

Изображение, озаглавено да стане стъпка 8

пет. Научете се да толерирате дискомфорта и отлагате възнаграждение. Силата на духа не означава липса на емоции. Това означава да реализирате емоциите си, а да сте достатъчно силни, за да се справите с тях в лицето на неизбежен дискомфорт.

Да бъдат мотивирани. Вие се притеснявате, като сте сред нови хора? Вие сте уморени от текущата задача, която е ключът към успеха на по-голям проект? Вместо да говорим: "Жалко е, че трябва да направя [x]", казвам: "Мога да мине през него," - или: "просто се мотайте в този ден и петел с това".

Започнете с малки. Днес ще откажете да гледате телевизия, докато не измиете чиниите. Година по-късно ще откажете да отидете на разстояние от двадесет и втория километра по време на маратон. Влак за постигане на успех - това не е просто кликване върху пръстите си. Говорим за поддържане на стандарти и добри навици във времето и във всички аспекти на живота.

Изображението, озаглавено да стане успех стъпка 9

6. Анализирайте своя напредък. Много е важно да имате план, но също така е важно да се върнете назад и да анализирате това, което сте постигнали и какво друго да направите.

Дневник на задвижването. Някои класове, като например водене на дневници, изготвяне на списъци или използване на календарния / визуализационен съвет, помагат да се анализират и проследяват пътя към успеха.

Не забравяйте какво да анализирате, не е толкова лесно. Смисълът на мисленето за пътя към успеха не е да се потупавате на гърба, но за да оцените критично дали сте достигнали важни етапи. Ако не, може да е необходимо да се правят корекции на първоначалния план или напълно да преразгледа действията, които първоначално сте били предназначени да предприемете.

Първо започнете - не означава игра. Ако след като анализирате, осъзнавате, че сте на грешен път, това означава, че е време да визуализирате нова посока. Поставете резултатите от това, което сте научили, и разберете как да отидете от пътя, към който отивате, по пътя, по-тясно свързан с вашите амбиции и таланти.

Част 3 от 3:

Въвеждането на навици на успеха

един. Научете се да грешите. Успешните хора не се раждат, те стават с помощта на натрупания жизнен опит, който включва както риск, така и неуспехи. Разбира се, никога не трябва да действате импулсивно, но ако отидете на изчислен риск, той може да се изплати в дългосрочен план. Дори ако не успеете във всичко, което правите, запомнете: анализирате грешките и да се научите за тях - това е ключова черта на всички успешни хора.

Стив Джобс е уволнен от Apple през 1985 г. по много начини, защото е трудно да се работи с него. Въпреки това той се върна след 12 години и превърна компанията, която след това беше в упадък, в успешен и обещаващ, защото той подобри своите лидерски умения.

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 11

Бъди проактивен, и не реактивни. Изследването свързва личния успех с проактивност. Ето защо, вместо да чакате, когато възможностите ви намерят, скицирайте списъка с начините, как да подобрите живота и кариерата си и да действат незабавно. По-долу са някои тактики за увеличаване на проактивността. Полезни мозъчни техники включват безплатно писмо, карти за картографиране и скициране.

Предскажете с какви пречки ще срещнете и планирате как да ги преодолеете. С умения като визуализация, прогнозата е свързана. Когато реалистично проектираме пътя към успеха, ние ще дефинираме и подводни камъни по този път.

Предотвратяване на препятствия, на които можете да избегнете. Разбира се, не всички препятствия могат да бъдат избегнати, но много от тях могат да бъдат достъпни, ако подготвите предварително, получавате финансиране и обучение.

Оценявайте своевременността. Проучванията показват, че е важно да не се предприемат действия, но знаят кога Вземи ги. Ако бързате с действия в непознат случай, можете да изглеждате неподготвени или безразсъдни. Ако се скриете с действия, може да не е възможно да се максимизират уменията си и да действате като лидер.

Изображение, озаглавено да стане успешен Стъпка 12

3. Обградете се с успешни хора. Успехът не се случва във вакуум. Всеки успешен човек има дълъг списък с приятели, учители, ментори, колеги и други хора, които му помогнаха по този път.

Погледнете хората около вас: талантливи, позитивни, подкрепящи, мотивирани и осведомени. Ако е възможно, прекарвайте време, докато се научите от тях и си сътрудничите с тях.

Стажове, семинари и наблюдение на работата на специалистите също са чудесни начини да взаимодействат с успешни хора и да се учат от тях.

Може би вашата цел надхвърля везните за богатство и търсите начини да успеете като родител или учител. Правилото остава същото. Намерете успешни хора, които се възхищавате. Общувайте с тях и разберете какво ги премества. Посочи добрите навици за стимулиране на собствените си амбиции.

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 13

4. Развиват силни, положителни отношения. Опитвате се да подобрите доставката на стоки или предоставянето на услуги на клиента? Вие търсите наставничество от други, по-опитни специалисти? Искате да подобрите уменията си и да станете висококачествен велосипедист? Мислите ли за логистичната или личната посока, изграждането на солидна връзка е неразделна част от успеха, независимо от полето за игри. Следващата тактика може да ви помогне да експлодирате тези взаимоотношения с продуктивни начини.

Разширяване на личната мрежа за запознанства. Въпреки факта, че всеки предприемач знае, че силната марка и присъствието в социалните мрежи са ключ към професионалния успех, те не заменят личните контакти, които са най-често срещаният източник на възможност и развитие.

Развиват отношения извън техните сериозни стремежи. Помислете за личния си живот като практикуващ човешки мениджмънт в професионален или трудов контекст. Ако не чувате нуждите на членовете на семейството или не сте сигурни, тези взаимоотношения са обречени на провал. Освен това е важно да се търсят възможности за развитие на взаимоотношения с нови приятели, така че помислете за присъединяването към клуба за интересите или посещенията на срещи, свързани с вашето хоби.

Изображение, озаглавено Стани успех Стъпка 14

пет. Задавайте въпроси и слушайте повече от това. Задаването на въпроси е чудесен начин да участвате не само в важни разговори, но и да разширите знанията си и да увеличите привлекателността си, тъй като дава възможност на други хора да споделят нещо.

Слушане на другите, вие също получавате възможност да се възползвате от техния опит и да използвате това, което сте научили за бъдещи задачи.

Изображение, озаглавено да се превърне в стъпка 15

6. Поемам отговорност. Когато премествате вината за вашите действия върху другите, вие също лишавате възможността да зададете успех.

Не обвинявайте външните сили в неуспехите. Вместо това анализирайте какво и как сте го направили по-добре следващия път. Не забравяйте, че само вие решавате дали ще постигнете или страдате от поражение.

Изображението, озаглавено да стане успех стъпка 16

7. Придържайте високи стандарти. Успешните хора имат висока мотивация и солидна трудова дисциплина.

При максималната вмъкване във всяка задача, която изпълнявате. Разместени очаквания на колеги и мениджъри. Не следвайте просто изискванията, но винаги работят за подобряване и напредък, за да надхвърлите това, което очаквате от вас.