Как да пием Noni сок: 10 стъпки (с илюстрации)

NONI, известен също като плодове или континента на сирене, е използван в Тихия океан в Тихия океан при лечението на болести. Привържениците на нони твърдят, че сокът от този плод е в състояние да лекува различни заболявания, от спад на силите до рак. За да готвите сок вкъщи, трябва само да смилите плода на нони и да премахнете семена. Можете също така да закупите готови сок или екстракт. Тъй като Noni е официално признат като растително лекарство, консултирайте се с лекар преди започване на питейния сок и да спрете да го използвате, ако се появи отрицателна реакция на тялото.

Стъпка

Част 1 от 2:

Смилане на плод Noni

един. Изчакайте няколко дни, докато плодът идва. Незрели Noni Solid на допир. Постави не зрели плодове на масата. Няколко дни по-късно ще забележите, че нейната кора става прозрачна. Плодовете ще бъдат меки, когато ще бъдат готови за употреба.

Сокът NonI се продава и в бутилки, под формата на сушени плодове, прах или капсули. В тази форма може да се яде без предварителна подготовка и също така ще помогне да се избегне неприятната миризма и вкус на плода.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 2

2. Смилане на плодове и добавете вода. Изплакнете плода и го поставете в блендер. За нормална работа на блендера добавете малко вода. В този случай се налива половин стъкло (120 милилитра) студена вода или повече, ако е необходимо. Смилане на плодове до състояние на дебел сок с последователност на ябълка пюре.

Нарежете плода на малки парчета, ако не се вписва в блендер. Тъй като зрелите нони са много меки, тя може да бъде смачкана и ръчно.

Изображение, озаглавено питие Noni сок стъпка 3

3. Фиксирайте сока, за да премахнете семената. Вземете геон или сито. Дръжте го върху празна мисия или поливане на стъкло, спуснато до порцеларно стъкло. Изсипете сок през гевгир, разбърквате съдържанието му с шпатула към цялата стъклена течност в купа. Използвайте лопатата, за да изстържете остатъците от пулпата от стените на блендера. Плодовите семена ще останат в гевгия.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 4

4. Смесете сока с вода. Консистенцията на сока от NYONY все още е твърде дебела. Добавете вода, за да я направите по-лесно да го пиете. Можете също да излеете вода в купа или сервиране на стъкло.

Ще ви трябват около ¼ чаша (60 милилитра) сок от Nyona на ден. От един плод можете да получите част от сок на двама души, така че не забравяйте да го разредете с вода.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 5

пет. Добавете други плодове до Noni Juice за вкус. Juice Noni има богат и неприятщ вкус. Може да се подобри, ако завъртите течността в лаская. Например, опитайте се да смесвате 140 грама моркови, обелени портокали, две супени лъжици кокосово мляко, стъкло (240 милилитра) кокосова вода, 110 грама ананас, две супени лъжици на настърган кокос и чаша лед с една чаена лъжичка щам.

Можете също така просто да добавите малко плодов сок или мед до чаша с сок от нони. Това няма да промени вкуса на нони, но след известно време свиквате с него.

Част 2 от 2:

Безопасна употреба на сок от Нюна

един. Консултирайте се с Вашия лекар преди да пиете сок от Noney. Сокът NonI се счита за зеленчукова добавка към храната. Винаги е по-добре да се консултирате с Вашия лекар, за да разкриете възможни противопоказания за неговото използване. Смята се, че сокът на нон има огромен брой полезни свойства, но не е доказано лекарство и по време на използването може да има нежелани реакции, така че само в случай, поддържайте непрекъснат контакт с Вашия лекар.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 7

2. Започнете с малко количество. Една десета купа (около 30 милилитра) се счита за обичайната начална доза от тази напитка. За първи път направете само няколко глътки от сок. Когато свикнете с неговия вкус, можете постепенно да увеличите дозата и да пиете допълнителна част от напитката през деня. Пийте не повече от три чаши (750 милилитра) на ден.

Приемането на Noni под формата на капсули трябва да бъде ограничено до 500 милиграма на ден. Прочетете информацията на етикета, за да разберете количеството екстракт във всяка таблетка.

Изображение, озаглавено напитки Noni сок стъпка 8

3. Бременни или кърмещи гърди Мама е по-добре изоставена чрез пиене напитки. В миналото сокът NonI се използва като лежестен агент. Въпреки че няма надеждни данни за опасностите от сок от NYONI за ембриона или дете, по-добре е да не рискувате здравето на детето. Изключване на NonI сок от диетата за известно време.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 9

4. Спрете да получавате сок от NYONA, ако възникнат проблеми с черния дроб или бъбреците. Noni противопоказан на всеки, който страда от чернодробно или бъбречно заболяване. Калий и други компоненти на сок ще изострят само проблема. Говорете с Вашия лекар и изберете алтернативата на тази среда.

Необяснима загуба на тегло, хронична умора и гадене са често срещани симптоми на горните заболявания. Кожата може да си купи жълтеникав цвят, ако имате чернодробни проблеми. Бъбречното заболяване е придружено от подуване на лицето, ръцете и краката.

Изображение, озаглавено напитката Noni сок стъпка 10

пет. Не пийте сок от нони, ако нивото на калий в тялото надвишава нормата. Noni насища тялото с голям брой калий. Повишено съдържание на този елемент или хиперкалиемия, влияе върху сърдечния ритъм и мускулната работа. Да спрете да пиете сок от нони, ако нивото на калий се е променило или има други здравословни проблеми.

Симптомите на повишено ниво на калий включват хронична умора, изтръпване, гадене, болка в гърдите и подсилен пулс.