Как да счупим човека, с когото трябва да виждате всеки ден

Стъпка

2. Забавление за заплащане. Много хора преподават придобиване на неща и само няколко се научават да ги губят. Без значение какво сте загубили, взаимоотношения, вашият любим човек, работа, е загубил физическата възможност или доверието на някого, трябва да реализирате повредените и да се справите с него. Тъгата е сложна емоция, която всеки се проявява по различни начини.

3. Събиране. Разделянето е свързано с емоционален спад. Ще трябва да положите всички усилия и внимание, за да преминете този път. Намерете начин да се съберете и да получите сила преди предизвикателствата, които ви очакват напред. Чувството в известна степен счупена е нормално и всеки път, когато се вземете в ръка, доверието ви ще бъде укрепено само.

4. Помислете за възможни сценарии за разработване на събития. Превъртете в ума си или обсъдете с близък приятел, колкото е възможно повече възможности за потенциално взаимодействие. Изберете човек, който няма да засипва гръб. Не искате да добавите масло в огъня. Реиндънът на вербалната и физическа реакция предварително да се тревожи по-малко на среща с бивш партньор и да изработи този начин на поведение, от което се нуждаете.

пет. Не бързайте събития. Емоциите не понасят бързане или премахване от тях. Ще отнеме време да се възстанови след прекъсващи отношения - може би всички ви се уморяват и губите търпение. Пренасочете енергията към нещо, което може да ви отвлече вниманието от мислите си.

6. Предприемат мерки за движение напред. Най-очевидният и ясен начин за решаване на този проблем е да се промени работата, мястото на пребиваване или график на класовете. Може би ще бъде най-ефективното решение. Въпреки това, има хора, които не могат да напуснат работата, да се движат или да намерят друго място на обучение. Измислете с "изкуствения" начин да "оставите", за да наблюдавате разстоянието.

2. Влизате в контакт с този човек, запазете положително отношение. Идват "спокойно и лесно" - останете далеч от сериозни отражения, дискусии, проблеми или оплаквания. Картина, която не е уязвима и оптимизъм, която няма да отслабне поради отрицателната или неудобството на тази ситуация.

3. Не бъдете категорични. Вземи се. Ако се чувствате виновни или съжалявате за факта, че те са били в отношения с колега, съученик (съученик) или съсед, трябва да простите себе си. Това не означава да прощавате и "забравяте" какво сте го повторили отново. Съжаляваме с намерението да извлечем урок от грешките си и да предупреждавам някакви опити за самоувереност в бъдеще.

4. Се преструвам, докато не се справите с всичко. Актьорите плащат за това, което се преструват. Може да не сте актриса, но за известно време ще трябва да се преструвате, че сте добре и продължете, докато наистина се случи. Това е начин да се предпазите от по-нататъшна болка. Всички начини, опитайте се да се справите с неудобни взаимодействия.

пет. Използвайте тишина в своя полза. Много хора имат неловкост от мълчанието. Струва им се, че те просто биха били задължени да попълнят мълчанието, като по този начин ще изпълнят ситуацията. Научете се да се чувствате комфортно в мълчание. Ако не знаете какво да кажете в някаква ситуация, не казвайте нищо. Издръжливост мълчание и няма да имате неудобство, когато се срещате.

2. Разчитат на себе си в методите за преодоляване на трудностите. Това ще ви помогне да се справите с разкъсването на взаимоотношенията. Само вие знаете какво ще ви направи щастливи, така че упражнете, че ви донесете по-положителни емоции.

3. Ако ви е трудно да се справите със ситуацията сами, консултирайте се с професионална помощ, за да разберете какви промени трябва да бъдат направени в поведението ви. Консултирайте се с близки хора и потърсете добри психолози и психотерапевти в интернет.

4. Борба за себе си и за живота, който искате да имате. Вие сте тук, за да живеете и да се наслаждавате на живота. Поставете в защита, за да си напомните, че сте достойни за щастие и светът ще забележи. Когато стигнете до етапа на възстановяване след неуспешен опит, други ще забележат положителни промени в вас. Помислете, че сте пуснали предупредителна ракета с сигнали, които са готови за появата на добри събития в живота ви.

• Понякога е трудно да се обясни поведението на човек. Правите грешки, но не е нужно да ги повтаряте.
• Ако го видите с друго момиче, не се показвайте Ревността, Дори и да се чувствате.
• Покажете първото, че сте щастливи и удобни без него.
• Не бързайте да създавате нови отношения.
• Не се опитвайте да го наричате ревност, започвайки връзка с някой, който наистина не харесва. Не играйте с чувствата на други хора.
• Той може да се опита да ви върне. Вземете верно и добре претеглено решение, внимателно проучете всички налични опции.
• Намерете урок. Новото хоби или бизнес ще ви помогне да разсеете.
• Попитайте приятели, които ви подкрепят, наричат ​​го само за познат, а не бивш човек.
• Живейте с твърда и уверена позиция и тя ще ви помогне да привлечете здравословни нагласи.
• Добро чувство за отношенията на техните бивши момчета.

• Ако се опитате да покажете приятелството на човек и той продължава да ви избягва, нека бъде. Не всеки е длъжен да бъде ваши приятели. Не бихте позволили такова поведение от приятел.
• Не се опитвайте прекалено любезно или шеговително флирт, както може да мисли, че искате да бъдете заедно. Не поставяйте човек с зли намерения.
• Не забравяйте, че алкохолът освобождава и увеличава вероятността от лоши действия, които ще съжалявате.
• Може да имате неуспехи и пропуски. И хората могат да бъдат ужасно непоносими към вашето поведение.
• Ако постоянно ще повдигнете отношенията на работното място, ще имате известна репутация, която може да доведе до уволнение или обвинения на сексуално притежаване.