Как да излезете от хватката на главата: 8 стъпки (с илюстрации)

Улавяне на главата - много мощно задушаване. Ако вашият съперник или атакува, се опитвате да направите такова улавяне, трябва да направите максимално усилие, за да го избегнете. С няколко ключови маневри, почти винаги ще можете да поддържате до известна степен, дори ако нападателят е по-голям от вас.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Как да замръзваме от улавяне отстрани отстрани

един. Обърнете главата си към противника. Обърнете главата си към тялото на нападателя, така че да не може да сложи повече на гърлото ви. Така че отново можете да дишате нормално и свободно от улавянето.

Изображението, озаглавено излизане от главата 2

2. Зашеметява нападателя. С помощта на ръка, която е по-близо до предната част на тялото на нападателя, удари слабините си, ако е човек. Можете също да се опитате да ударите нападателя в стомаха или върху ребрата лакът. Както за мъж, така и за една жена удар към ребрата или в стомаха ще бъде същата болезнена.

Опитайте се към ръката си, за да останете свободни, тъй като можете да ударите удара на противника или да защитите лицето и главата си, ако врагът се опитва да ви удари.

Ако сте се озовали в животозастрашаването на ситуацията, забравете за благоприличието и се опитайте да хапят нападателя по-силна, защото това е чудесна възможност да го нараните, ако той е небрежен.

Въпреки това, имайте предвид, че ако влезете в майсторното задушаване (лакътната става на врага е на една вертикална линия с вашия хранопровода, четката на ръцете му, която най-лошото ви е върху бицепсите на противоположната му ръка, и четката на противоположната ръка на вашия mauquer), тогава врагът ще бъде доста лесен за дръпване на врата си и да ви накара да загубите съзнание, ако се опитате да го ухапете.

Изображението, озаглавено излизане от стъпка 3

3. Опитайте се да стигнете до главата на нападателя. Опитайте се да покриете ръката си, която е зад гърба на нападателя, между тялото и тялото му и след това я достига до лицето на врага. Ако ситуацията е критична, опитайте се да натиснете очите на нападателя или да стигнете до носа или брадичката, за да се върнете назад. Дръжте втората ръка на ръката си или четката на нападателя, която ви държи за врата.

Тялото ще последва главата. Ето защо, натискайки главата на противника назад, вие го правите да загубите баланс.

Изображението, озаглавено излизане от главата 4

4. Стоят в пълен растеж и атака. Докато една ръка отблъсква главата на нападателя назад, изправете гръб, за да го поставите в още по-неблагоприятна позиция (задната част на врага ще спори). Ръката на която държеше нападателя на ръцете, страдащи от вас, нанесете го на удар към ребрата или слабините, след което се отдръпнете от себе си.

Такава тактика ще ви даде време да избягате.

Метод 2 от 2:

Как да замръдваме от заснемане на гърба на гърба

един. Защитете гърлото. Обърнете главата си настрани, с която нападателят се опитва да ви удуши. Така че дихателните ви пъти определено няма да бъдат блокирани. Ръката вземете нападателя на предмишницата, така че пръстите ви са от вътрешната страна на ръцете му близо до брадичката си.

Изображението, озаглавено излизане от стъпка 6

2. Натиснете брадичката си на гърдите. Повдигнете или кръгли рамене, за да освободите мястото за брадичката си под ръката на нападателя. Натиснете брадичката си на гърдите, където е сгъването на лакътя на нападателя - ще има най-много. Опитайте се да се плъзнете от хватката, огънете коленете.

Така че нападателят ще бъде много по-труден за заснемане на врата ви.

Изображението, озаглавено излизане от главата 7

3. Назад. Стъпка в една посока, с която врагът се опитва да надмине шията ви, така че кракът ти да е зад крак и да я блокира.

Не предпазвайте обратно назад. Вместо това, дръжте гръб на огънете напред. Ако дарите обратно, ще загубите баланса си и ще останете беззащитни.

Не ходи по страните и се върнете назад, така че кракът ти стои зад крака на врага.

Изображението, озаглавено излизане от стъпка 8

4. Разгънете торса и избягайте от нападателя. Огънете коленете си и разгънете 180 ° към крака, който отстъпи назад. Вашите ръце все още трябва да лежат на ръката му, между брадичката и ръката му. Веднага след като освободите от заснемането, дръпнете противника диагонално през тялото си, така че да падне на земята.

Не отпускайте противоположния си крак (този, който не блокира крака на врага), така че нападателят се препъна през нея, когато го хвърлите на земята през себе си.

Съвети

Дръжте брадичката си към гърдите, така че опонентът да не може да се опита да извърши задушаващо захващане.
Излезе предварително как да избягате, когато освободите от захващането.
Ако сте в опасна ситуация, опитайте се да нараниш нападател, насочен към чувствителни сайтове или очи. Не правете това, ако нищо не застрашава живота ви!
Останете толкова спокойни, както и можете. Продължете да дишате.
Винаги обръщайте главата си настрана, ако се окажете в хватката, така че врагът да не може да премине гърлото ви.
Не се опитвайте да развивате главата си от захващането. Така че можете да повредите врата.
Нанесете удар на очите на нападателя, хапете ръката му, ударете го в носа или слабините, вземете го за скротума и го изгорете трудно.

Предупреждения

Когато човек се опитва да освободи от улавянето на главата си, обикновено сериозно натоварване е на главата и шията му в този момент и може да бъде много опасно и наранен. Ако можете да се предадете (например, вие сте борещи се), по-добре е да се ръководи.