Как да решавате проблеми в отношенията: 7 стъпки

Проблеми в отношенията с партньор, членове на семейството, колеги от работа или приятели влияят върху личния ви растеж, успех и благополучие. Ако оценявате здравословна връзка, трябва да научите как да направите правилния избор и да направите дейността на практика. Искрено вярвам, че следните действия ще ви помогнат да изградите здрави взаимоотношения.

Стъпка

един. Оценяваме личните ценности един от друг. Недоразуменията и конфликтите се случват, когато ценностите ви влизат в конфликт със ценностите на хората около хората или вашите очаквания не са оправдани. Имате възможност да разкажете за ценностите си за близки. Можете да определите ценностите на други хора, като зададете въпроси или да спазвате техните действия. Изчисляването на вашите собствени и други ценности на хората ще ви помогнат да избегнете ненужни конфликти.

2. Научете се да слушате. Всички ние искаме да се възприемаме сериозно и да оценяваме нашите действия. Ако слушате внимателно и не прекъсвайте събеседника, демонстрирате уважение. Дават възможност на хората да разкажат за книгите, които отричат хобитата, които са направили, и са имали усещания. Вниманието към събеседника ще ви даде възможност да научите за ценностите и очакванията на близките.

Изображение, озаглавено решаване на проблеми Стъпка 3

3. Покажи доброта. Можете да се усмихнете. Усмивка - това е най-напреднал начин да демонстрираме приятелството. Дайте на другите възможността да усетят вашата топлина, предлагайки помощ и добри думи. Признайте таланти и постигане на други. Похвали и оценява техните усилия. Демонстрират доброта в тона на нейния глас, поза и действие.

Изображение, озаглавено Решаване на проблеми Стъпка 4

4. Избягвайте спорове. Забрави за егоизма и гордостта си. По време на спора хората искат да докажат своята дреха чрез прилагане на сила, заплахи и унижение. Всичко това се нарича злоба. В такава ситуация няма победители и губещи. Обратно и погледнете сегашната ситуация от друга гледна точка. Вие не сте упорити. Вие променяте резултата от ситуацията, като давате друга възможност да разберете, че сте посветени в отношенията. Опитайте се да намерите компромиси. Грешки на хората. Ако са направили грешка, приемете го и искрено прощайте човека.

Изображение, озаглавено решаване на проблеми Стъпка 5

пет. Вземи и дай. Дайте това, което искате да дадете, и да вземете това, което ви давате. Дайте цялото си време и усилия и не чакайте такива действия в отговор. Ако извършите добри действия, нека се превърнат в награда за вас. Не копирайте гняв.

Изображение, озаглавено решаване на проблеми Стъпка 6

6. Споделете своя опит. Попитайте какво искате и какво ви трябва в момента. Хората не могат да четат мислите ви. Завършете заявката. Говорете директно и не допускайте "Намишов". Общувайте и споделяйте опита и мислите си. Отворете хората и им позволете да ви разберат.

Изображение, озаглавено поддържаща романтика стъпка 1

7. Развиват доверие. Доверието е в основата на здравословните отношения. Изпълнете обещанията си. Когато хората започват да ви се доверяват, между вас са оформени здрави взаимоотношения.

Съвети

Гледайте човек в очите по време на разговор. Бъди внимателен.
Добрите отношения изискват усилията, но всичко това си струва.
Не забравяйте, че никой не е съвършен.
Взаимоотношенията могат да дойдат и да напуснат, но уважението сами никога не трябва да свършват.
Прочетете жестовете на партньора си и проверете какво се чувства. Така че, демонстрирате внимателност и уважение.
Помнете крайните резултати, които искате да постигнете.
Винаги се извинявайте, ако грешите. Ако сте прав, не натискайте на човек.
Отидете за компромиси по някаква причина, но не отидете на концесии, ако говорим за целостта на вашата личност.