Как да ядем със затворена уста: 5 стъпки

Ако сте обучени добри маниери, вероятно знаете какво да дъвчете със затворена уста. Ще ви кажем как се прави.

Стъпка

един. Ако не работите, опитайте дъвчене дъвка. Дъвчете собствените си зъби, без да отваряте устата си. Дишайте носа и не устата.

2. Започнете с малки порции храна. Най-лесният начин да тренирате на кисело мляко, сладолед, други десерти. Не поставяйте в устата си големи порции храна, дъвчете бавно и задни зъби.

Изображение, озаглавено chw уста затворена стъпка 3

3. Когато научите как да дъвчете меката храна правилно, отидете на нормална храна. Опитайте се да не отваряте устата си.

Изображение, озаглавено дъвчене устата затворена стъпка 4

4. Да усъвършенстваме уменията, опитайте твърда храна - плодове, хляб, ориз и т.н. Цъфтят малките парчета.

Изображение, озаглавено дъвчене уста затворена стъпка 5

пет. Постепенно ще научите как да дъвчете със затворена уста, дори когато царевичните люспи, хляб и т.н.

Съвети

Знам, че ако ядете отворена уста, изглежда много грозно. Да се уверите, че стоите пред огледалото.
Можете да отпечатате тази инструкция и да я окачите над таблицата.
Хвалете себе си, когато се дъвчете със затворена уста. Купете си нещо вкусно.
Помолете някой да ви проследи и да ви направи коментари.