Как да си направим Duzra Move в рекичка: 10 стъпки

Може би веднъж сте чули за движението, наречено Duosra (Doosra) - то е било използвано за първи път в Пакистан, а думата "Duzra" означава "второ". Ще ви кажем как да хвърлите топката с помощта на това движение.

Стъпка

един. Вземете топката, трябва да я запазите между индекса и средния пръст в дланта на дясната ръка. Пригответе се да го стартирате напред.

2. Вземете топката в ръка, както е показано на снимката. За да контролирате по-добре позицията на топката, вземете го така, че шевът да е перпендикулярно на ръката ви. Показалецът трябва да докосне шева. Останалите 2 пръста трябва да поддържат топката отдолу.

Изображение, озаглавена купата достра стъпка 3

3. Започнете да завъртите топката, поставяйки ръка във вертикално положение недалеч от главата ми. Повдигнете четката на ръцете, дланта трябва да изглежда наляво. Преди да хвърлите топката, обърнете ръчната си четка вътре.Хвърли топката, като премести показалеца надолу по топката.

Метод 1 от 1:

Метод 2

един. Вторият метод е доста труден за овладяване, но ако е правилно изпълнен, тя ви позволява да започнете топката към дясната ръка на играча с прилеп. Използване, както е описано по-горе.

Изображение, озаглавена купата достра стъпка 5

2. Ръката трябва да е далеч от тялото.

Изображение, озаглавена купата Doesra Стъпка 6

3. Когато стигнете до най-високата точка в положение за ръце при хвърляне, отпуснете го и отпуснете топката.

Изображение, озаглавена купата Doesra Стъпка 7

4. Освободете топката, като я завъртете с ръка на ръка срещу вертикалната ос по посока на часовниковата стрелка.Palm трябва да погледне назад, сякаш от топката, а не по посока на играча с прилеп.