Как да се намалят индикаторите на простатичен специфичен антиген (PSA))

Простатичен специфичен антиген (PSA) е протеин, произведен от простатната жлеза. Анализът на PSA измерва нивото на PSA в кръвта. Нормалният резултат е нивото на PSA по-малко от 4.0 ng / ml. Ако нивото на PSA надвиши тази стойност, тогава лекарите често присвояват допълнителни проучвания, тъй като високите стойности на PSA могат да означават рак на простатата. Въпреки това, има много други фактори, които могат да увеличат нивото на PSA, например, увеличаване или възпаление на простатната жлеза, инфекции на пикочните пътища, последната еякулация, приемането на тестостерон, възрастта и дори колоездене. Намалени нива на PSA естествено или с медицинско лечение.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Намалени нива на PSA естествено

един. Избягвайте продукти, които могат да повишат нивото на PSA. Някои продукти могат да повлияят неблагоприятно върху работата на простатната жлеза и да повишат нивото на PSA в кръвта. По-точно, диетата, богата на млечни продукти (мляко, сирене, кисело мляко) и животинска мазнина (месо, мазнини, масло) може да доведе до рак на простатата. Преходът към здравословно хранене с ниска консумация на наситени мазнини и голямо количество плодове и зеленчуци, богати на антиоксиданти, намалява риска от развитие на рак на простатата и повишаване на нивото на PSA.

Млечни продукти, очевидно, увеличават нивото на инсулин, което от своя страна е свързано с високо ниво на PSA и лошото състояние на простатата.
Изберете месо от ниско съдържание на мазнини, като например пуйка или пиле. Диета, съдържаща малко мазнина, може да подобри състоянието на простатната жлеза и да намали риска от доброкачествена хиперплазия на простатната жлеза (увеличаване).
По-често сменяйте месната риба. Мастната риба (сьомга, риба тон, херинга) е богата на омега-3 мастни киселини, които могат да намалят риска от рак на простатата.
Военнословия и пурпурни плодове, както и грозде и тъмно зелени листа зеленчуци са богати на антиоксиданти, които предотвратяват вредното въздействие на окислителните процеси върху тъкани, органи и жлези (включително простатата).

Изображение, озаглавено по-ниски специфични за простатата антигени (PSA) стъпка 2

2. Яжте повече домати. Доматите са богати на лицепе, което е каротеноид (растителен пигмент и антиоксидант), защитавайки тъканта от напреженията и им помага да използват енергия по най-добрия възможен начин. Диетата, богата на домати и продукти от тях (например доматени сосове и тестени изделия), намалява риска от развитие на рак на простатата и също може да намали нивото на PSA в кръвта. Licopene изглежда повече бионалично (т.е. е по-лесно за това да го абсорбира) в третираната форма, т.е. под формата на картофи за доматени или доматени пюре.

Някои проучвания показват, че алкохолът се подпомага най-добре от доматите, приготвени със зехтин, отколкото без него.

В допълнение към домати, Licopin са богати и плодове като кайсии, гуава и дини.

Ако по някаква причина не можете да ядете домати, все още можете да получите полезен понижаващ ефект на PSA на ликопен от редовно приемане на течна добавка от 4 mg.

Изображение, озаглавено по-ниски специфични за простатата антигени (PSA) стъпка 3

3. Пийте сок от нар. Естественият гранат сок съдържа много полезни вещества, някои от които положително влияят върху работата на простатната жлеза и позволяват да се намали нивото на PSA. Например, семената, кората и пулпата на наражата съдържат мощни антиоксиданти - флавоноиди, фенолни съединения и антоцияни. Тези фитохимични съединения, като учените вярват, възпрепятстват растежа на раковите клетки и натрупването на PSA в кръвта. Сокът от нар също е добър източник на витамин С, който стимулира имунната система и позволява на организма да възстанови тъканите - всичко това засяга нивото на PSA.

Опитайте се да пиете чаша сок от нар всеки ден. Ако чистят сок от гранат не харесва (ако изглежда прекалено кисело), тогава можете да го смесите с друг по-сладък сок.

Изберете естествени продукти от чист гранат. Обработката унищожава полезни фитохимични съединения и витамин С.

Можете също така да закупите екстракт от гранат в капсули и да го приемате редовно като хранителна добавка.

Изображение, озаглавено по-ниски специфични за простатата антигени (PSA) стъпка 4

4. Помислете за приемането на добавки "pomi-t". Pomi-T е хранителна добавка, която съдържа прах от суров нар, броколи, зелен чай и куркума. Проучванията, проведени през 2013 г., показват, че Pomi-T Biodowers значително намаляват нивото на PSA при пациенти с рак на простатата. Всички съставки на този биодедаж са силни антиоксиданти и притежават противоракови свойства, но очевидно тяхното съединение дава синергичен ефект, което ги прави още по-ефективни. Проведени са проучвания сред мъжете, пациенти с рак на простатата, те взеха биоразбоя в рамките на 6 месеца. Установено е, че лекарството "pomi-t" се понася добре от пациентите и не предизвиква странични ефекти.

Броколи е кръстоково семе зеленчук със серни полезни съединения, които се борят с рак и с увреждане на окислителната тъкан. Колкото повече приготвяте броколи, толкова по-малко полезно става, така че го опитвате в сурова форма.

Зеленият чай съдържа катехини - антиоксиданти, които помагат да убиват раковите клетки и да намалят нивото на PSA в кръвта. Ако имате зелен чай, не използвайте вряща вода, тъй като намалява антиоксидантните свойства.

Куркумата е силно противовъзпалително средство, защото съдържа куркумин - този компонент е отговорен за намаляване на нивото на PSA, тъй като ограничава размножаването на раковите клетки.

Изображение, озаглавено по-ниски антигени, специфични за простатата (PSA) стъпка 5

пет. Опитайте хранителни добавки "PC-SPES". PC-Spes (което означава "надежда за рак на простатата" или "надежда за рак на простатата") - това е хранителна добавка от екстракти от 8 различни китайски билки. Тя е широко достъпна онлайн и се продава дори в магазини със здравословна храна. Проучванията, проведени през 2000 г., показват, че PC-SPEs значително намалява нивото на PSA при мъжете в последните етапи на рак на простатата. Изследователите смятат, че PC-SPE действат, както и естроген (основният женски хормон), намалявайки тестостерон при мъжете - в края на краищата, този хормон, който е свързан с рак на простатата и високо ниво на PSA.

Всички мъже, които са взели PC-SPE за две години (девет капсули на ден), нивото на PSA падна с 80% или повече. Този ефект се поддържа през годината дори след премахването на добавките.

PC-SPE е смес от спирачката на Baikal, хризантема цветя, обриви гъби, дива природа, корен от женско женско, root root Panaks, Roddose червеникав и плодове Серена.

Метод 2 от 2:

Медицинска помощ за намаляване на нивото на PSA

един. Обсъдете с Вашия лекар резултатите от резултатите от теста на кръвта на нивото на PSA. Повечето мъже даряват кръвен тест на ниво PSA само когато изглеждат проблеми с простатната жлеза, например, болка в областта на таза, проблеми с уринирането или честото уриниране, кръвта на спермата и / или еректилната дисфункция. Има много заболявания, които влияят на простатната жлеза (инфекция, рак, доброкачествена хипертрофия, спазми) и съответно много причини за увеличаване на нивото на PSA. Ето защо резултатите от анализите за нивото на ВАБ не са окончателни за диагностициране на рак (много често те са фалшиви положителни). Лекарят трябва да разгледа резултатите от PSA заедно с лична история, данни за физически инспекции и, вероятно, резултатите от биопсия (тъканни проби) на простатната жлеза и след това, въз основа на всички данни, тя се диагностицира.

Смята се, че нивото на PSA в повечето мъже трябва да бъде под 4 ng / ml. Стойностите на PSA повече от 10 ng / ml значително увеличават риска от рак на простатата. Въпреки това, има случаи, при които нивото на PSA при мъжете с рак на простатата е по-малко от 4 ng / ml, и тези анализи на някои здрави мъже показват PSA повече от 10 ng / ml.
Разберете доктор за алтернативни методи за проверка на нивото на PSA. Има три различни форми на PSA анализ (в допълнение към стандартния метод), които се използват от лекарите: свободни PSA показва само PSA, свободно циркулиращ в кръвта, а не общото му ниво на скоростта на PSA се определя чрез няколко последователни Нивата на PSA за определяне на промяната в нивото на PSA във времето, анализът на урината на PC3 се извършва за наличието на сливане на гени, което е характерно за поне половината от мъжете с рак на простатата.

Изображение, озаглавено по-ниски специфични за простатата антигени (PSA) стъпка 7

2. Вземете аспирин. Проучванията, провеждани през 2008 г., показват, че аспиринът и други нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) могат да намалят PSA, ако ги приемат редовно. Изследователите не знаят точно как аспиринът влияе върху работата на простатната жлеза (това не е свързано с намаляването на жлезата), но мъжете, които редовно получават аспирин, имат средно 10% ниски нива на PSA в сравнение с мъжете, които не приемат аспирин или други Nspids. Въпреки това се препоръчва да се обсъди с лекаря всички рискове от приемане на аспирин в дългосрочен план, тъй като това лекарство причинява дразнене на стомаха, води до язви и засяга кръвосъсирването.

Най-големият ефект на аспирин (т.е. значително намаление на нивото на PSA) се наблюдава при мъже за непушачи с рак на простатата на последните етапи.

Аспирин при ниски дози, покрити с обвивка (която защитава стомашната лигавица) е най-сигурният избор, ако планирате да го вземете за дълго време (по-дълго от няколко месеца).

Тъй като аспирин и други НСПВС "разреждат" кръвта (намаляват способността му да се търкаля), рискът от сърдечна атака и други сърдечно-съдови заболявания се намалява.

Изображение, озаглавено по-ниски специфични за простатата антигени (PSA) стъпка 8

3. Научете се от лекар, какви други лекарства помагат да се намали нивото на PSA. Има много други лекарства, които могат да намалят нивото на ВАБ, въпреки че повечето от тях са предназначени за лечение на болести, които не са свързани с простатната жлеза. Най-общо казано, приемайте лекарства, предназначени за други цели - не най-добрата идея, особено защото нивото на PSA е трудно да се тълкува: високата PSA не винаги показва заболяването на простатната жлеза.

Препарати, предназначени за лечение на простатна жлеза, например, 5-алфа редуктазни инхибитори (финастерид, прах). Те се използват в доброкачествена хиперплазия на простатата и с инфекции на пикочните пътища. Тези инхибитори могат да намалят нивото на PSA, но този ефект не се наблюдава при всички хора.

Препарати, които намаляват холестерола, които се наричат статини (аторвастатин, росавастатин, симвастатин). Те също са свързани с по-ниско ниво на PSA, но този ефект се проявява само след няколко години от редовното им приемане. Въпреки това, ефектът се свежда до не, ако приемате блокери на калциевите канали при високо кръвно налягане.

Тиазид диуретици, използвани за лечение на високо кръвно налягане, докато дългосрочната употреба може също да намали нивото на PSA.

Съвети

Не е известно точно дали има намаление на нивото на PSA за мъже, които нямат рак на простатата, полезни или само желани.
В някои случаи факторите, които могат да намалят нивото на ВАБ, не засягат риска от рак на простатата.
За идентифициране на заболявания на простатата, ректална инспекция, ултразвукова проучване, проучване на тъканната проба (биопсия) - тези проучвания са по-надеждни за диагностика на рак, отколкото кръвен тест до нивото на кръвта на PSA.

Предупреждения

Намалените нива на PSA към нормалното (ако е било твърде високо) може да доведе до това, което вие (или лекар) няма да можете да откриете рака на простатната жлеза (ракът ще се развие скрит) и това може да е опасно за живота. Ето защо е важно да се консултирате с лекаря, ако ще предприемете действия за намаляване на нивото на PSA.