Как да се изчисли общ холестерол

Холестеролът е мастно вещество, известен също като липид, който циркулира в човешка кръв и всички животни. Тя се съдържа в определени храни, като месни и млечни продукти, и също произведени в организма. Холестерол е необходим за поддържане на външната мембрана на клетките, но при прекомерни количества е вредно за здравето. Високите нива на холестерола са тясно свързани с атеросклероза - състояние, при което артерията е покрита с вътрешни мастни вещества.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Преминават кръвния тест

един. Проверете редовно холестерола в кръвта. Лекарите обикновено съветват всички пациенти да вземат кръвен тест на всеки пет години, а пациентите, които са в рисковата група по сърдечни заболявания, са още по-чести.

Изображение, озаглавено изчисляване на общия холестерол стъпка 2

2. Преди преминаване на кръвния тест за холестерол, следвайте всички инструкции на лекаря. По правило, за 9 до 12 часа преди анализа е невъзможно, няма нищо, така че нивото на холестерола да намали до минималната си стойност. От кръвната проба, обикновено можете да направите много различни анализи, в допълнение към холестерола.

Изображение, озаглавено Изчислете Общо холестерол Стъпка 3

3. Нивата на холестерола се изразяват като брой милиграми холестерол в демилатора на кръвта (mg / dl). Тази единица обикновено се спуска, така че холестеролът 200 предполага концентрацията на 200 mg / dl.

Метод 2 от 3:

Определят видовете холестерол

един. Общото ниво на холестерола е концентрацията на всички видове холестерол в кръвта. Тези видове включват липопротеини с висока плътност (LDL), липопротеини с ниска плътност (LDL) и много ниска плътност липопротеини (LPONP). Триглицеридите са неразделна част от хранителните мазнини и, като правило, те говорят за тях във връзка с нивото на холестерола.

Изображение, озаглавено Изчислете Общо холестерол Стъпка 5

2. Обърнете внимание на lponp. Смята се, че те транспортират холестерол от черния дроб към други части на тялото през кръвната система. С LDL се свързва повишен риск за здравето, така че се нарича "Лош холестерол".

Изображение, озаглавено Изчислете Общо холестерол Стъпка 6

3. Обърнете внимание на HDL. HDL транспортира холестерол от кръвоносната система обратно към черния дроб и намалява количеството холестерол в кръвта. HDP обикновено се нарича "Добър холестерол".

Метод 3 от 3:

Интерпретира нивото на общия холестерол

един. Помислете какво ниво на общия холестерол е по-желателен. Нивото на холестерола е по-малко от 200 mg / dl - перфектното ниво в диапазона от 200 до 240 mg / dl показва граничния риск от развитие на заболявания на сърцето и инсулт. Вид на нивото на холестерола повече от 240 mg / dl показва висок риск от сърдечно-съдови заболявания и инсулти. Въпреки това лекарите също така вземат предвид други фактори при оценката на значимостта на нивата на холестерола. Въпреки това, лекарите, при оценката на стойността на холестерола, също ще вземат предвид други фактори

Изображение, озаглавено Изчислете Общо холестерол Стъпка 8

2. Оценете нивото на LDL. LDL нивото под 100 mg / dl се счита за идеален. Нивото между 100 и 129 mg / dl е близко до оптимално - от 130 до 159 mg / dl - високо високо, от 160 до 189 mg / dl - високо ниво на LDL. LDL нивото над 189 mg / dl се счита за изключително високо.

Изображение, озаглавено Изчислете Общо холестерол Стъпка 9

3. Проверете нивото на LDP. LDL нивото от повече от 60 mg / dl се счита за идеален. Нивото между 40 и 59 mg / dL е свързано с граничния риск от HDL под 40 mg / dL, свързан с висок риск от сърдечно-съдови заболявания.

Предупреждения

Холестеролът в кръвта трябва да се използва само като насока, нейните професионални медицински работници трябва да го оценят при оценката на риска от сърдечно-съдови заболявания.

Стъпка

Предупреждения

Източници