Как да лекуваме естествените съоръжения на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е малко по-ниска от гласовите връзки в шията и контролира количеството тироксин, което се извършва и се откроява в тялото. Най-често срещаното състояние, свързано с щитовидната жлеза, е хипотиреоидизъм, което се случва, когато щитовидната жлеза не е достатъчно активна. Това често води до многобройни здравни проблеми, като затлъстяване и умора, защото липсата на тироксин забавя метаболизма. Можете да лекувате щитовидната жлеза с естествени агенти или поне да поддържате нормалното ниво на тироксин в тялото, като правите промени в диетата си или да използвате растителни лекарства, упражнения и медитация.

Стъпка

един. Консултирайте се с Вашия лекар, за да оцените състоянието на щитовидната жлеза и да получите съвет, как да се справите с проблемите. Можете да се свържете със следните здравни работници.

Хомеопати, които използват лечението на билки.
Природност, които използват различни природни медицински методи.
Лекари, които могат да присвоят съвременни лекарства, както и традиционни или естествени средства.

Изображение, озаглавено Изцеление на щитовидната жлеза естествено стъпка 2

2. Увеличете потреблението на следните продукти, ако страдате от хипотиреоидизъм (постепенно можете да намалите потреблението на следните продукти, ако имате повишена активност на щитовидната жлеза, въпреки че такива случаи са по-рядко срещани).

Храна, богата на витамин А, като моркови и яйца.

Морски дарове, като Арама, Дълс, Ламинария и Нори, които съдържат голям брой йод.

Продукти, които са богати на цинк, като говеждо, пиле, ядки, спанак и риба тон.

Изображението, озаглавено Изцеление на щитовидната жлеза естествено стъпка 3

3. Избягвайте следните продукти, ако имате хипотиреоидизъм (отново, можете да нарисувате това правило, ако имате повишена активност на щитовидната жлеза).

Рециклирани продукти

Наситени мазнини

Захар

бяло брашно

Някои плодове и зеленчуци, които могат да намалят производството на щитовидната жлеза, тероксин, например броколи, зеле, праскови и круши.

Метод 1 от 2:

Растителни средства

един. Пийте чай или поглъщайте следните билки в други форми, ако тялото ви страда от липса на тироксин.

Черни орехи, които съдържат йод, за да стимулират щитовидната жлеза.
Ирландски мъх и водорасли. Тези билки увеличават метаболизма, подобряват кръвообращението и увеличават производителността на щитовидната жлеза.

Метод 2 от 2:

Медитация и упражнения

един. Редовно извършват физически упражнения за подобряване на кръвния поток, който доставя клетките на тялото ви с пресни хранителни вещества и кислород, изгарящи токсини. Препоръчват се сърдечно-съдови и аеробни упражнения, като джогинг и скокове.

Изображението, озаглавено Изцеление на щитовидната жлеза естествено стъпка 6

2. Затворете очите си и си представете синята светлина, включена в щитовидната жлеза при вдишване и издишване. Този метод на визуална медитация е известен като цветова терапия и предполага, че представянето на синя цвят може да успокои и излекува някои части на тялото ви.

Съвети

Много пациенти, страдащи от хипотиреоидизъм, намират хомеопатията най-ефективната форма на лечение. Непрекъснатото използване на хомеопатично лечение и растителни лекарства може да помогне не само на нивото на тироксин в тялото, но и в крайна сметка лекува щитовидната жлеза, която ще произведе повече тироксин, а пациентът ще се отърве от зависимостта от външни добавки и стимуланти.