Как да погледнем положителен поглед към живота

В света на сътресенията, пълното безпокойство и вълнение, може да изглежда, че на нашите рамене има непоносим товар. Напълваме всяко пространство във вашите графици и бързаме от една дейност към друга. И разпределяне на времето за почивка се счита за почти забранено. И тогава се задаваме защо животът ни е толкова напрегнат и тежък.

Като се има предвид стресът, който се превърна в неразделна част от бързо развиващия се свят, в който живеем, трябва да се забави, за да възстановят тези прости напомняния за това как да погледнем положителен поглед към живота.

Може би това няма да реши проблема ви, но ще промени вашия подход за решаването му.

Стъпка

един. - Напомни си, че си уникален и изключителен. Животът ви е даден, за да оставите за себе си памет, но не живея точно така.

2. "Напомнете си, че съществуването ви е дар на вселената". Не можете да сте наясно с това, но така или иначе, някой, когото сте много чувствителни към. Затова спрете да преброите, че "никой".

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 3

3. "Напомнете си, че животът ви може да е този, който искате да я видите". Повечето от живота са избор, когато имате свобода на действие и способността да вземате независими решения. Започнете да вземате решения и да спрете да се оплаквате.

Изображението, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 4

4. "Напомнете си да намерите време за отдих". Желанието да го направите навсякъде не само предимствата. Отделете време да се насладите на ежедневни неща. Не прекалявайте. Научете се да оценявате живота тук и сега, защото утре може да нямате такъв шанс.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 5

пет. "Напомнете си да се съсредоточите върху постиженията си, а не проблеми". Има два вида личност - проактивни и струйни. Джетрите винаги виждат в целия проблем и обвинявани в тези обстоятелства и други, и проактивни - разгледайте проблемите като мост до успеха. И какъв тип се чувствате?

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в Стъпка 6

6. - Напомни си, че във вас има много отговори. Един от огромните недостатъци на бързи темпове на живота е недостиг на време за мислене или отражения. Вие сте твърде зает, твърде загрижен. Но ако всъщност искате да станете щастливи, ще трябва да направите праха си и да успокоите ума, за да чуете какво ви казва сърцето ви.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 7

7. - Напомнете си да разбирате, смел и упорит. Осъзнаването, че животът е несъвършен, ще ви позволи да разберете, че може да не е лесно. Вие ще трябва да приемете факта, че не можем винаги да контролираме житейските обстоятелства и всичко, което можете да направите, е да го вземете, да разберете и да продължите да живеете. Животът 99% зависи от нашия избор и 1% - от щастлив случай.

Изображението, озаглавено Запазете положителна перспектива в Стъпка 8

Осем. "Напомнете си, че можете да преодолеете всичко". В трудни времена е трудно да се види положителната страна. Но винаги си струва да се помни, че след като бурята ще бъде ясно небе. Просто не губете надежда.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в Стъпка 9

девет. "Напомнете си, че имате мечти, които трябва да бъдат изпълнени". Цел, в името на постигането, което не правите нищо - просто нереализирана мечта. Трябва да знаете какво искате и изграждате планове. Но ако те са само на хартия - няма да можете да ги приложите. Трябва да действате. Трябва да се събудите и да вземете делото.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 10

10. "Напомнете си важността на вземането на решения и не ги оставяйте за волята на случая". Не забравяйте, че животът с 99% зависи от нашия избор и с 1% - от щастлив случай. Ние контролираме живота си с 99% и все пак много от нас я оставят. Позволяваме нещо да се случи вместо да засяга развитието на събитията.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 11

единадесет. "Напомнете си, че възможностите ви нямат граница". Една от различията между целенасочените хора и губещите е мащабът на техните мечти. Известните хора достигат големи височини, защото поставят висок бар. Същото се отнася и за малките хора. Те достигат малки цели, защото нямат амбиции. Най-важното е да бъдем уверени и да мислите големи!

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в Стъпка 12

12. "Напомни си, че повечето нерви, които харчим за преживявания". Оценката е празна загуба на емоции. Дори ако мислите за проблема от двадесет и четири часа на ден, той няма да се реши. Преживяванията няма да ви донесат нищо друго освен негативни емоции.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 13

13. "Напомни си, че по-дълъг проблемът виси във въздуха, толкова по-трудно ще намери изход в бъдеще.". Изправени пред неприятни ситуации или проблеми, много от нас ги оставят нерешени. Може би смятаме, че най-безопасното решение е да оставим всичко на волята на случая. Но несигурността не решава проблема, но просто носи временно облекчение. И рано или късно ще почувствате ефекта му върху себе си. В повечето случаи проблемът се изостря още по-лош от преди. Не избягвайте проблемите и имате смелостта да се обърнете към тях и да се справите с проблемите, за да живеете тихо. Не бъди страхливец! Вместо да прекарват времето си, мислейки за проблема, насочете мислите си за нейното решение.

Изображение, озаглавено Запази положителна перспектива в живота стъпка 14

Четиринадесет. "Напомнете си, че трябва да живеете от реално, а не да съжалявате за миналото". Хората, които не са щастливи в живота, живеят в сянката на миналото. Те плътно се придържат към факта, че отдавна е изчезнал и за тях е трудно да се адаптират и да живеят. Не забравяйте, че няма да можете да промените това, което вече се е случило, но бъдещето ви зависи от вас. Вземете случилото се като дадено и продължете напред.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 15

Петнадесет години. "Напомнете си да правите обикновени неща по необичаен начин". Всеки ден извършвате същите действия, сякаш отивате в кръг. Ставате толкова безразлични, че животът започва да ви уморява. Но вместо да концентрира вниманието ви върху скуката, защо да не рискувате и да не променяте нещо? Понякога промяната се случва не само сама. Имате възможност да направите тези промени. И защо не го направим сега? Кой знае, може би това е най-големият пробив, за който сте мечтали.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 16

шестнадесет. - Напомни си да не се възприемаш твърде сериозно. Поради причината, която никой не го прави. Единственият човек, който се движи, е, че си възприемате твърде сериозно - това си ти. Имат зрял мироглед, но младо сърце. Усмивка - това е лицето ти.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 17

17. "Напомнете си, че приятелството е печеливша инвестиция". Истинското приятелство няма времева рамка. Може да не виждате твърде често, но ако това е истинско приятелство, тогава дори ако сте разпръснати по време и разстоянието, истинските приятели винаги ще ви подкрепят. Ако имате такива приятели - внимавайте и ги струвате. Това е един от най-ценните подаръци, които ви дадоха живот.

Изображението, озаглавено поддържане на положителна перспектива в живота стъпка 18

18. "Напомнете си, че трябва да се стремите да стигнете до края, за да постигнете целта си и да получите лавра". Докато сте живи, имате всеки шанс да постигнете целта си. Нека минали неуспехи не ви водят до отчаяние. Продължават да се борят. Победителят ще бъде този, който не се предаде.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в живота стъпка 19

деветнайсет. - Напомни си, че трябва да вярваш в чудеса. Вярвам в това, което мечтите ви ще се сбъднат, докато стигнете до целта си. Нищо не е невъзможно, когато вярвате в него.

Изображение, озаглавено Запазете положителна перспектива в Стъпка 20

Двадесет. - Напомни си, че никога не е твърде късно. Често ще бъдем подканени от промяна, тъй като вярваме, че е твърде късно да се промени нещо. Не забравяйте, че в този живот имаме безброй шансове. Трябва просто да сте готови да приемете тези промени.

Съвети

И накрая, бих искал да добавя това в света, пълен хаос и отрицателен, трябва да направим нещо ежедневно, за да се справим със стреса и трудностите, които ни представя живота. Нека този списък ви напомня за тези прости истини.
Използвайте този списък. Печат, го публикувайте или споделете с приятели.