Как да промените човешкото поведение: 5 стъпки

Има човек в живота ви, чието поведение ви кара да луд? Те казват, че е невъзможно да се промени характерът, но е вярно? Не, надеждата е! Научете няколко техники, за да промените поведението на другите.

Стъпка

един. Оставете идеята, че можете да промените поведението на човек. Седнете и помислете за това. Приемат факта, че никога не се случват никакви обстоятелства, защото това е така. Какво ще живееш с такова поведение? Можете ли да промените действията си и начините да се приспособят? Постоянният труп и кариера е най-ефективният начин за отказ. Веднага щом наистина приемете факта, че близкият ви човек не се променя, можете да използвате тази стратегия без чувство за отчаяние. Ако е неприемливо да се откажете за вас, тогава е емоционално подготвено за разкъсване на взаимоотношенията.

Изображението, озаглавено променя някой друг

2. Ясно нека разберем човека какво мислиш за неговото поведение. Например: "Когато закъсняш, чувствам, че не съм в приоритет за теб. Тя е неприятна ". Създаване на примери: "Когато минавате късно (-ah), и двамата пропуснахме началото на концерта Bon Jovi. Бях много ядосан (и), защото обожавам тази група, а билетите бяха скъпи ". Веднага щом разберете, че човекът ви е чул, отстъпи назад и не се връщайте към тази тема. Ако вече сте се оплакали как ви дразня поведението на любим човек, можете да пропуснете тази стъпка.

3. Попитайте за това, което ви трябва. "Искам бързо да разпространявате време и да дойдете навреме, за да се срещнете с мен". Можеш да кажеш: "Ако закъснеете, обадете ми се и ми кажете, за да мога да реша дали да отида без теб". Обсъдете това веднъж и вече не се връщате към тази тема. Ако вече сте описали ясно и ясно описаните вашите изисквания, пропуснете тази стъпка, тъй като човек вече знае за проблема. Ако сте пострадали безмълвно или сте се опитали да намеквате недоразумения, тогава стъпките 1, 2 и 3 ще помогнат за напълно решаването на проблема. Като алтернатива, можете да използвате някои трикове. Например, задайте среща за половин час по-рано от вас. Ако човек не почиства тоалетна тоалетна, опитайте да закупите специален пълнител, който може да се промени много по-малко. Ако близък човек откаже да вземе в къщата, да наемете прислужница (разбира се, ако можете да си го позволите). Ако стъпките 1-3 не работят, и няма заобиколен, след това да се подготвите за сериозни мерки.

Изображението, озаглавено Промяна на някой друг `src =

4. Насърчаване на доброто щедри поведение и ентусиазираната похвала. Тя може да бъде топла прегръдки, добри думи, подаръци и приятни действия. Обвържете добро поведение с подобряване на живота и вашето удовлетворение.

пет. Игнорирайте лошо поведение. Право, игнорирайте. Вече сте ясно да разберете какво мислите за това и какво искате. В края на краищата, вие подадете оставка с факта, че човек няма да се промени, нали?? Така че такова поведение не трябва да ви бърка. Не наказвайте, но просто се въздържайте от хваление и благодарност. Решете как най-добре да реагирате на поведението, за да избегнете чувство на дразнене. Например, ако сте се съгласили да се срещнете с човек на 14 години.00 и вие знаете предварително, че ще закъснее (ще бъдете приятно изумени, ако не), решете за себе си, колко сте готови да чакате, преди да отидете. Тогава просто отидете. Късмет.