Как да се отървем от слуз в гърлото

Слузът е много неприятно, дори отвратителен, а понякога всичко не минава. Ще се радваме да се отървете от него и да не чакате, докато се случи, но с трудности си представете как да го направите. Прочетете, за да научите как да почистите гърлото от слюнка и слуз.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Основни действия

един. Боядисвайте слюч или слуз от гърлото с кашлица или отхрачване. Ако имате много слуз в гърлото си, можете да се опитате да го хвърлите. Намерете уединено място, като например банята и се опитайте да извадите слузът от гърлото, да се върте или отпечатък.

2. Изплакнете гърлото с топла вода със сол. Разтворете чаена лъжичка сол в чаша сравнителна топла вода. Въведете вода в устата си, затегнете главата си назад и изплакнете гърлото си солена вода, без да го поглъщате.

3. Пийте много течност през деня. Преминавайки върху хранопровода, течността може да помогне за измиване на слуз от гърлото. Опитайте следните доказани инструменти от слузта:

Топъл чай с лимон и мед. Тя трябва да бъде една от вашите дълготрайни активи. Първо, лимоновата киселина унищожава слузта, а след това медът обгръща гърлото с приятен защитен слой.

Топла супа. Най-доброто пиле, защото бульонът е лек и добре помага на слуз. Леките бульони са за предпочитане за дебели заварени супи.

Студена вода. Слушайте тялото си и пийте толкова много вода, колкото трябва да утолите жаждата.

4. Опитайте лечението с ферибот. Направете парна баня и позволете на топли въздушни потоци да преминат през носните синуси и гърло, счупване на частта от слуз, която се установява там. Опитайте се да направите това:

Гледайте кърпата около главата и дишате двойки, идващи от топла вода. Ще бъде още по-добре да се приготвим малко чай (лайка работи перфектно) в голям съд, внимателно се обляга върху него и дишането на двойки.

Вземете топъл душ. Не забравяйте да овлажнете кожата след дълга душа, тъй като топлата вода се зачервява от кожата важни масла и я дехидрати.

Използвайте овлажнител или пулверизатор. Добавете влага в стаята си с помощта на овлажнител на въздуха. Внимавайте да не се отхвърлят въздуха - важно е да не се пренареждате.

пет. Използвайте медикаментовите слуз. Стандартни лекарства тип "Hexo Broncho" обикновено могат да разпръснат и дезинтегрира слуз. Потърсете лекарства с бележка "отхрачващо", т.е. елиминиране на слюнка и слуз.

6. Отстранете слузта с помощта на скрепер за почистване на езика. Поставете скрепера по-близо до корена (гърба на езика) и постепенно се премествайте до върха му. Изплакнете скрепера и повторете, ако е необходимо. Така че можете да премахнете слузта от корена на езика.

Можете да си купите скрепер за почистване на езика в местна аптека или поръчка онлайн.

Метод 2 от 4:

С помощта на естествено растение

един. Използвайте масло от евкалипт. Евкалиптовото масло отдавна се използва при лечението на слуз по естествени средства. Най-добрият начин да използвате евкалиптовото масло първо да покриете горната част на гърдите с основен кокос на маслото и след това влезте няколко капки евкалипт. Може би първо се покаете за това още по-силно, но след известно време слузът ще излезе от гърлото ви.

Друг ефективен начин - добавете няколко капки масло от евкалипт в пръскачката. Не приемайте масло от евкалипт вътре.

2. Добавете куркума, за да установите работата на храносмилателния тракт. Куркума също работи като антисептик. Добавете 1 супена лъжица куркума и 1 чаена лъжичка мед в чаша гореща вода и разбъркайте. Пийте разтвора и повторете отново за надеждност.

3. Яжте остра храна, така че слуз да стане течност и течност. Списък на остри ястия, които могат да помогнат, страхотно. Ето някои продукти, които можете да опитате:

Vasabi или khroghou;

Чушки, като Khalapeno или Anaheim;

джинджифил и дори чесън.

Метод 3 от 4:

Избягвайте храната и други стимули, които насърчават подхлъзване

един. Стойте далеч от мляко и млечни продукти. Въпреки че мнозина не са съгласни с факта, че млечните продукти водят до формулирането на слуз, по-добре е да ги избегнете, ако ви се струва, че млякото мляко може да добави. Това е така, защото в млякото може да съдържа много мазнини, което ще направи слузът с по-дебел и досаден.

2. Стойте далеч от соевите продукти. Соевите продукти, като соево мляко, тофу и темпове, макар и богати на протеин и обикновено са полезни, те могат да увеличат вискозитета на слузта и да причинят натрупването му в гърдите. Ако имате избор, е възможно да се грижите и да се избегне соя.

3. Спри да пушиш. Ето още една причина - един от многото - откажете пушенето, ако все още не сте направили това. Пушенето дразни гърлото, намалява респираторната функция и причинява стагнация.

4. Избягвайте други стимули, като тежки бои или химикали. Бои и домакински детергенти, като амоняк, могат да дразнят носа и гърлото, причинявайки по-нататъшно производство на слуз.

Метод 4 от 4:

Диагностика на проблема

един. Разберете дали не сте уловили. Най-вероятно знаете, че сте попаднали или не. Но знаете ли защо студът е придружен от постоянна продукция на слуз? MUCUS изпълнява 2 функции:

Тя обгръща органите, овлажнява ги и им пречи да сушат;
Тя действа като защита срещу замърсители и бактерии, които често са спряни от мусия, преди да проникнат по-нататък.

2. Научете, имате ли постнатазален терен. Пословичността се случва, когато тялото произвежда излишната слуз и слузът тече на гърлото ви вместо носа. Пощенският външен вид може да бъде причинен от студени и алергии, някои лекарства (включително лекарства от хипертония), кривината на дяла и вредното изпарение. Консултирайте се с лекар, ако вашите акценти миришат лошо или траят повече от 10 дни.

3. Разберете дали освобождаването на слуз не е причинено от сезонни или други алергии. Алергиите могат да стимулират производството на слуз. Алергичната слуз, обикновено чиста, докато слуз, причинена от студ или грип, обикновено е зеленикаво жълто. Ако сте податливи на алергични реакции, опитайте се да не излизате в дните, когато има много прашец и да останете далеч от:

мухъл;

животински вълна;

кърлежи за прах;

Тарааканов.

4. Знайте, че бременността може да подобри производството на слуз. Ако наскоро сте научили тази бременна, тя може да обясни проблемите ви с слуз. Въпреки че няма да можете да приемете нищо, с изключение на дивите лекарства като "claritin", трябва да сте по-спокойни от знанието, че увеличеното производство на слуз няма да трае вечно.

пет. Консултирайте се с Вашия лекар - евентуално слуз е резултат от млечница. Ако слузът се образува главно в основата на езика, може да имате стомахващ стоматит. Следните симптоми също са характерни за млечница:

Бели язви на езиците, вътрешните страни на бузите, венците, бадемите, както и в небето;

зачервяване;

изгаряне;

болезненост;

загуба на вкус;

Суха уста.

Съвети

Пий повече вода.
Стойте далеч от боя и изпаряване, тъй като те запушват гърлото още по-силно.
Опитайте се да ядете остра храна.
Достатъчно.
Започнете всеки ден от чаша топла вода с мед.
Почивка и пийте чай на билки.
Пийте топъл чай и други топли напитки.
Гореща вода, лимонов сок, мед и т.н. - добри сателити в борбата срещу болестта.
Да избере гърлото с топла солена вода на всеки час или половин час, ако е необходимо.
Безплатен душ всяка сутрин и вечер.
Вземете топъл душ всеки ден. Двойки ще помогнат по-добре да диша.
Не използвайте млечни продукти, като шоколадово мляко.
Опитайте да пеете или да се смирим за себе си, за да почистите гърлото.
Ако започнете да кашляте с кръв или жълта слуз, консултирайте се с лекар.
Легнете с допълнителни възглавници, за да улесните акцентъра на влажния икашел.
Писък / екскрак или силно пейте.