Как да се подготвим нарезната тиква в фурната

Мускат тиква е полезен и здрав зеленчук, от който можете да приготвите странично ястие или светло ястие. Ето няколко начина да направите орехче в пещта.

Съставки

Изход 2-4 порции

Печен

1 голяма тиква орехче
Зехтин
2 супени лъжици (30 ml) кремообразно масло
Сол и пипер на вкус

Печено цяло

1 голяма тиква орехче
Сол и пипер на вкус

Във фурната с елемента на скара

1 голяма тиква орехче
2 супени лъжици (30 ml) зехтин
Сол на вкус

Печени на двойка

1 голяма тиква орехче
1/2 чаша (125 ml) вода
2 супени лъжици (30 ml) кремообразно масло
1 супена лъжица (15 ml) кафява захар
2 ° С.Л. (10 ml) канела

Стъпка

Метод 1 от 4:

Печен

един. Загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. Подгответе тава за печене или дълбока превръзка, леко покривайки дъното с мазнини за готвене (разпространение).

Можете също да смажете заплетеното масло или алуминиево фолио, за да предотвратите залепването на тиква.

2. Нарязана тиква на 4 части. Пикантният нож нарязал тиквата по тримесечия.

Нарежете тиквата на половина от горе до долу. Използвайте рязане на трафик. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 2Bullet1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 2Bullet1

Нарежете всяка половина на половина, като се движите отново с движение на рязане. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 2Bullet2

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 2Bullet2

Не е задължително да почистите тиквата. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 2Bulle3

Метална лъжица или лъжица за образуването на пъпеши топки, отстранете семената и пулпата. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 2Bullet4

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 2Bullet4

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 3

3. Поставете тиквата в приготвения лист за печене. Количество е необходимо да се подреди нарязаната страна нагоре.

4. Покрийте тиквата с кремообразно масло, сол и пипер.

Всяко тримесечие с маслиново масло. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в фурната стъпка 4Булон1

Разделете маслото еднакво между всички квартали. Поставете нарязаната повърхност на кремообразното масло върху нарязаната повърхност. Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в пещта стъпка 4Булон2

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в пещта стъпка 4Булон2

Пене и пипер. Направете го на вкус, но ако не знаете къде да започнете, използвайте около 1/4 часа. Л. (1.25 ml) соли и 1/8 часа. Л. (0.62 ml) пипер до тримесечие. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 4Bullet3

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 4Bullet3

Може да се използват и допълнителни билки и подправки. Например, можете да поръсите с тиква от мащерка или магданоз за пикантна вкуса или щипка червен пипер за остър вкус. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в фурната стъпка 4Bullet4

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в фурната стъпка 4Bullet4

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 5

пет. Фрай за 45-50 минути. Проверете готовността на стрелата за вилица - тя трябва да бъде мека.

Може би тиквата няма да бъде цяла червена, но червените петна ще се появят на него, особено по ръбовете. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 5Bullet1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 5Bullet1

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 6

6. Излизам от фурната. Дайте леко хладно и сервирайте в топло.

Метод 2 от 4:

Печено цяло

един. Загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. Подгответе лист за печене с ниска страна.

Няма нужда да смазвате печ лист, но ако желаете, можете да го затегнете с алуминиево фолио, за да предотвратите залепването на тиква.

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 8

2. Поставете тиквата на листа за печене. Удари тиква с остър нож на няколко места.

Всеки разрез трябва да бъде дълбоко от около 2,5-5 см, а разстоянието между тях трябва да бъде най-малко 7.6-10.2 cm. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 8Bullet1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 8Bullet1

Изображение, озаглавено приготвяне на скуош в пещта стъпка 9

3. Печете за 60 минути. Завършена тиква трябва лесно да скрие вилицата.

Не покривайте тиквата по време на готвене. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 9Bullet1

4. Излезте от фурната и изрежете наполовина. Дайте тиква леко хладно преди рязане.

Изчакайте най-малко 10-15 минути след получаване на тиква от фурната. В противен случай може да бъде твърде горещо и да предизвика изгаряния. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 10Bullet1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 10Bullet1

Нарежете тиквата на половината от горната част до дъното с сервиран нож. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 10Bullet2

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 10Bullet2

Отстранете семената и месото с метална лъжица или лъжица за образуването на пъпешки топки. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 10Булон3

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 10Булон3

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в пещта стъпка 11

пет. Сезон тиква и сервирам. Набъбване и пипер на вкус.

Solit и Pepper лице, но ако не знаете колко употреба, вземете около 1/2 часа. Л. (2.5 ml) соли и 1/4 часа. Л. (1.25 ml) пипер следобедна тиква. Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в пещта стъпка 11Булон1

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в пещта стъпка 11Булон1

Ако желаете, можете леко да поръсите половината от тиквата разтопена кремаво масло или малко количество зехтин.

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 11Булон2

За да дадете по-остър вкус, поръсете Juckin Juice Lyme. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 11Булон3

За да се улесни тиквата храна, можете да отрежете половината наполовина. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 11Булон4

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 11Булон4

Метод 3 от 4:

Във фурната с елемента на скара

един. Загрейте фурната до 220 градуса по Целзий. Отключване на плитката лист за печене с пергаментна хартия или алуминиево фолио.

2. Почистете и изрежете тиквата. Почистете кори с нож за зеленчуци и остър нож го нарязат 2,5 см парчета.

Нарежете 2,5 см от горната и долната част на тиквата. Изхвърлете нарязани. Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 13Булон1

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 13Булон1

Назъбен зеленчуков нож наряза гъста кора от тикви до оранжевата плът. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 13Булон2

Метална лъжица или лъжица за образуване на топки от пъпеш, отстранете семената и влакната. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 13Булон3

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 13Булон3

Нарежете ширината на тиквата с 2,5 см резени. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 13Булон4

Изображение, озаглавено приготвяне на скуош в пещта стъпка 14

3. Покрийте тиквата от масло. Поръсете печните листове и парчета от тиква.

Маслиновото масло е подходящо, но можете да използвате и орехово масло или други видове растителни масла.

Поръсете половин петрол. Наблюдавайте всяко парче тиква в масло, така че те да бъдат покрити от всички страни. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 14Булон2

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 14Булон2

Останалото масло се поръсва парчета от тиква. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 14Булон3

Ако желаете, можете да използвате бутилка с пръскачка, за да покриете парчетата от тиква. Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в фурната стъпка 14Булон4

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош в фурната стъпка 14Булон4

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош във фурната стъпка 15

4. Пееше тиква. Количеството сол, което използвате, е въпрос на личен вкус, но започнете приблизително от 1 / 2-1 h. Л. (2.5-5 ml) върху цялата тиква, ако не сте сигурни.

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош във фурната стъпка 16

пет. Печете за 15-20 минути. Парчетата от тиква трябва да бъдат усукани по ръбовете.

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash във фурната стъпка 17

6. Обърнете парчетата и продължете да готвите. Завъртете всеки тиквен парче и добавете. Продължавайте да пекат повече от 15 минути.

Обърнете парчетата с форцепс, тъй като те ще бъдат твърде горещи, за да докоснат с голи ръце. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 17Булон1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 17Булон1

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта Стъпка 18

7. Включете елемента на скара. Ако елементът ви на скара има няколко настройки, завъртете го на нисък.

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош във фурната стъпка 19

Осем. Запържете за 5 минути. Тиквата трябва да отнеме много.

Следвайте процеса на готвене. Ако някои парчета са приготвени по-бързо от други, първо ги вземете.

Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 20

девет. Сервирайте в топло. Отстранете парчетата от тиквата от фурната, оставете да стои около 5 минути и да сервира в топло.

Метод 4 от 4:

Печени на двойка

един. Загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. Подгответе стъклена форма за печене 23 с 33 cm.

Няма нужда да смазвате формата на мазнини или изветрените от алуминиево фолио.

2. Нарязана тиква наполовина. Нарежете тиквата за две половини остър чуд нож.

Нарежете тиквата на половина от горе до долу. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 22Bullet1

Препоръчително е да не почистите тиквата. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 22Bullet2

Отстранете семената и месото с метална лъжица или лъжица за образуването на пъпешки топки. Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 22Bulle3

Изображение, озаглавено готвене Butternut скуош в пещта стъпка 22Bulle3

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 23

3. Поставете тиквата в формата на печене и се налива вода. Половинките трябва да поставят нарязаната страна надолу. Добавете 1/2 чаша (125 ml) охладена или топла вода.

Водата предотвратява прилепването на тиква, а също така създава процес за популяризиране на готвене.

Изображение, озаглавено Кук Боттернит Напръскване в пещта Стъпка 24

4. Покритие фолио. Плътно покрийте горната част на алуминиевата форма на фолио.

Ако използвате нелептово фолио, поставете го с нелепнал страна към тиквата. Изображение, озаглавено приготвяне на скуош в фурната стъпка 24Bullet1

Изображение, озаглавено приготвяне на скуош в фурната стъпка 24Bullet1

Вземете фолио по ръбовете на печенето за плътност.

Изображение, озаглавено приготвяне на скуош в фурната стъпка 25

пет. Печете за 60 минути. Проверете готовността на бум за вилица.

Може да не забележите промени в цвета. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 25Булон1

Изображение, озаглавено Кук Butternut скуош във фурната стъпка 26

6. Вземете барабани тикви с масло, кафява захар и канела. Ако желаете, извадете горещата плът с лъжица и го поставете в купа. Използвайте писалка за картофи и добавете кремообразно масло в тиквата, кафява захар и канела.

Изчакайте няколко минути след получаване на тиква от фурната. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 26Bullet1

Можете също да приложите тиква, а не разбита плът. Просто нарязайте тиквата на тримесечието или както ви харесва. Поръсете с кафява захар, масло и канела или опитайте други подправки, като сол и пипер. Изображение, озаглавено Кук Butternut Squash в пещта стъпка 26Bullet2