Как да оцелеем в ситуацията, ако един от родителите заплашва самоубийството

Нашият живот е много трудна задача и понякога е много трудно да се справим с превръщането му. Ако някой от родителите заплашва да се самоубие, той може да унищожи вашия свят и дори не можеш да си представиш колко много. Какво да правя? Възможно ли е да помогнем? На когото можете да потърсите помощ и подкрепа? Може би тази статия няма отговори на всички въпроси, но може да ви харчи и да даде лъч на надежда в този комплекс и тъмен.

Стъпка

един. Разберете, че не сте професионален психолог. Има ситуации, в които роднините или приятелите са безсилни. Няма значение колко много обичате родителите си и колко добре биха били вашите намерения. Ако вашият родител наистина има сериозни намерения за самоубийство, повтаря заплахите, той иска към нейния живот, да разбере, че не можете да му помогнете. Трябва да потърсите професионална помощ. (За началото на 911 за САЩ / Канада).

2. Оценява сериозността на намерението за самоубийство. Ако вашият родител заплашва да извърши самоубийство, първото нещо, което трябва да разберете колко сериозно е заплахата. Понякога този тип коментар или казвам просто говори за това каква болка изпитва вашият родител сега. Разберете колко страда той / тя. В друг случай това е превенция на самоубийство. За да разберете за какво се занимавате, прочетете подчагатите по-долу:

Попитайте, дали той / тя иска да вреди. Този въпрос може да изглежда лишен от здрав разум, но все пак, попитайте го. Сега е най-важно сега да покажете на родителите си, че "чувате" и почувствайте болката му. Ако вашият родител ще разбере, че е бил чут и приема сериозно, това може да бъде първата стъпка към изцеление, можете да повярвате, но не можете. Учтиво и внимателно ми кажете: "Татко, наистина нараних да видя, че страдате толкова много. Когато казахте "Искам да умра ..." казахте сериозно?"Ако бащата каже" аз бях прекалено разстроен ", можете лесно да издишате. Това не означава, че той няма да бъде по-лош в бъдеще, но това означава, че думите му са били лекомислени. Ако бащата казва: "Аз съм просто уморен от всичко", това е много по-сериозно.

Попитайте дали той / нейния план и / или средство за самоубийство. Отново, може би си мислите, че това е глупав и безмълвен въпрос, но все пак, а не времето да бъдем срамежливи или нервни - животът е застрашен. Ако бащата е "уморен от всичко", попита ", ако наистина решихте да го направите, как бихте направили?". Опитвате се да оцените риска от фатален резултат. Ако бащата каже "аз ще използвам пистолета си", трябва да намерите място, където се съхраняват оръжия. Ако е заключена на специално място за съхраняване на оръжия или безопасни, не е толкова сериозно, сякаш се съхранява в нощното шкафче. Ако оръжието е скрито в таблицата на нощните шкафчета, поставете го на друго място. Това обаче е сериозна заплаха и без значение какво ще направите, защото а) бащата има план (оръжие) и б) означава (оръжие) да се самоубие. От друга страна, ако отговорът на бащата ще бъде нещо като "Не знам. Може би хапчета или нещо безболезнено ", това е по-малко правна заплаха. Той не мислеше за подробностите. Можете да натиснете малко и да попитате какви хапчета могат да вземат. Отговор, като "голямо количество тилела (заместител на просперин). Имаме цяла бутилка "не успокояват. Той знае кои хапчета трябва да бъдат взети и какво са на склад. Отговорът, като "може би ще взема няколко таблетки хапчета и да ги пея с водка" не е много страхотно. Не е сигурен дали в къщата има достатъчно хапчета и които.

Попитайте може ли да се молите за него / нея, ако сте вярващ. Вземете го / нейната ръка и се молете за спокойствие и той / тя придоби мир. Нека вашият родител знае, че можете да помогнете. Бъдете кратки / TH, не е в дълъг тирад. Вие внушавате човек надежда в трудни времена и да покажете родителите и да се грижите, предлагайки такъв личен подарък. Молитвата помага за успокояване на сърцето дава увереност, освен това, помага на родителя да разбере, че вашата вяра ви помага да бъдете силен / th, докато той / тя не е в състояние.

Изображението, озаглавено оцеля, когато родител заплашва самоубийство стъпка 3

3. Бъди внимателен. Не ходят на роднини и не говорете прекалено много. Вие просто се притеснявате от родителя си и имате силен натиск не само за наша страна, но и от роднини и приятели. Доверете се само на онези, които имате доверие.

Изображението, озаглавено оцеля, когато родител заплашва самоубийство стъпка 4

4. Чувствайте се свободни да кажете дали смятате, че вашият родител има сериозни намерения. Това действие противоречи на предишната стъпка, но можете да разберете къде да се движите и какво да правите следното. Ако вярвате в сериозността на намеренията на родителите си, не го задържайте. Насладете се на подкрепата на членове на семейството, приятели, свещеник, лекари. Не забравяйте да разкажете за това на друг родител, независимо от живота им (ако родителите са разведени или живеят отделно).

Изображението, озаглавено оцеля, когато родител заплашва със самоубийство стъпка 5

пет. Насладете се на подкрепа. Ако смятате, че вашият родител се конфигурира, свържете се с друг родител, приятел или учител и разкажете за страховете си. Някой ще може да се споразумее за професионална помощ за вашия родител. Не чакай. Ако не можете да преодолеете лошите предони, бързо се свържете с някого и да поискате помощ, за да не пропуснете времето и да се намесвате във времето.

Изображението, озаглавено оцеля, когато родител заплашва самоубийство стъпка 6

6. Нека роденият ви знае, че все още виждате в нея / нейната издръжливост и смелост. Чувството, че той / тя падна в очите ви, ще подкопае възстановяването на спокойствието. Нека разбере, че сте важни за вас / нейната гледна точка и вие сте важни да знаете, че той / тя се гордее с вас. Простите неща в отношенията на бащите и децата ще помогнат за осветяване на чувството за самота и отчаяние.

Изображението, озаглавено оцеля, когато родител заплашва самоубийство стъпка 7

7. Приемете факта, че не трябва да вземете окончателно решение по този въпрос. Ако вашият родител има самоубийствени мисли, никой не може да попречи на трагедията. Дори и да не се случи скоро, нито един друг не може да направи нищо. Това решение в крайна сметка се намира в ръцете на един самотен човек. Ако вашият родител, прие това трагично решение, не обвинявайте себе си или някой друг.

Съвети

Всеки град има телефонна линия за помощ при кризисни ситуации. Разберете номер в града си. Можете да намерите телефонен номер на жълти страници онлайн. Много градове имат номер 211, за който можете да се обадите и ще бъдете пренасочени към здравната служба или услугата за социални услуги. 411 - Подобен телефонен номер на референтната услуга. Те могат дори да ви свържат директно с услугата за критични ситуации. (Тази информация е предназначена за резиденти на САЩ и Канада).

Предупреждения

Не можете да спасите родителите си. Просто можете да покажете грижите и способността си да чувате. Можете да потърсите професионална помощ. Винаги можете да сте близо. Но не можете да поставите себе си между родителя и на самоубийното намерение. Не обвинявайте себе си и не се принуждавайте да мислите за "и какво, ако ...".
В случай, че не сте у дома или живеете далеч, преди да се обадите на 911, първо да се обадите на други членове на семейството, е желателно някой, който живее със самоубийство. Уверете се, че знаете за всичко, което се случва напоследък и помислете два пъти преди да се обадите на 911, в случай, че вашият родител е в състояние на интоксикация (с изключение на липсата на друг изход). Не забравяйте, че полицията може да арестува някого и ако вашият родител ще бъде арестуван, особено в състояние на интоксикация, най-вероятно ще ви обвинявате в това, което се случи и може да бъде разделено. Ако вие, все едно, решете да се обадите на полицията и да информирате за опита на самоубийство, не забравяйте да направите анонимно обаждане или да помолите служителите да не казват на родителите, че сте нарекли точно вас. В някои случаи, полицията, въпреки това, ще каже истината, така че бъдете внимателни, преди да се включите в комуникацията с правоприлагащите органи.