Как да приложите лента на лентата върху дислокираното рамо: 9 стъпки

Дисолацията на рамото е доста болезнено нараняване, при което точката на рамото излиза от ставната чанта, разположена в раменния колан. В случай на смяна на раменната става, тя трябва да бъде фиксирана, налагането на трайна превръзка от левкопластиката или медицинската лента, която ще намали болката, ще осигури подкрепа и ще ускори лечението на опънати лигамен и сухожилия. В допълнение към превръзката на дислокираната раменна става, тя може да се използва за предотвратяване на подобни щети - затова спортистите често вързани рамене.

Стъпка

Част 1 от 2:

Подготовка за превръзката на дислочно рамо

един. Ако подозирате, че вашето рамо изпускайте, консултирайте се с лекар. Като правило, разместването на рамото се случва по време на спорта или в резултат на падане върху удължена ръка. Следните симптоми се свиват за дислокацията на раменната става: острия болка в рамото, невъзможността да се движи рамото, веднага подуване и / или натъртвания, забележимо изменение на смяна (например, той може да падне по-долу в сравнение със здрави рамо). Ако подозирате, че разместването на рамото, получено от нараняването, незабавно се свържете с квалифициран специалист (терапевт, хиропрактически, спортен лекар).

За да се установи точна диагноза и се уверете, че всяка кост не е счупена, лекарят може да ви насочи към рентгеново изследване.
За да се намали разместването, причинено от дислокацията, лекарят ще ви препоръча да вземете болезнено средство и ако е необходимо, той ще напише рецепта.
Не забравяйте, че премахването на рамото ви не е едно и също нещо, което изпуска ключицата. Последният, наричан също дислокацията на акромиотично-клавикалната става, е повреда на съединенията, свързващи ключицата с предната част на раменната лента, при която пантата трябва да остане на място.

Изображение, озаглавено каишка алъстена стъпка 2

2. Управлява разклонената раменна става. Преди да поставите лента на рамото, трябва да коригирате ставата, връщайки сферичната глава в подходящата ставна торба на раменния колан. Тази процедура, наречена затворена връзка, включва внимателно разтягане (разтягане) и въртене на предмишницата, за да се постави ставната глава на място. В същото време, за да се намали острата болка, може да се нуждаете от локални или мощни хапчета на анестетично лекарство.

Никога не ви питайте рамото на човека, което няма необходимия опит (роднина, приятел или първото предстоянието) - това може да доведе до другоОДълги щети.

Живеят, веднага ще почувствате значително облекчение.

За да се намали болката и възпалението, веднага след възпроизвеждането на ставата, прикрепете към нея за 20 минути лед компрес. Преди да се приложи към леда към кожата, не забравяйте да го обгърнете с пластмасов филм или тънка кърпа.

Никога не припокривайте превръзката на ставата.

Изображение, озаглавено каишка с дислокирана стъпка 3

3. Подгответе рамото, за да се обличате, измийте и бръснете. След като използвате раменната става и болката ще намалее, пригответе рамо за превръзка. Така че листовката или лечебната лента да падна плътно на рамото, измиват се и го вземат. Внимателно измийте рамото си с вода със сапун, нанесете върху крема за бръснене на кожата и внимателно разклатете бръснач.

Наблюдаването на кожата, оставете го да изсъхне и да изчака поне няколко часа, докато дразни след бръснене. След това, преди да нанесете левкопластика или медицинска лента, нанесете лепкав аерозол върху кожата, така че превръзката да държи здраво.

Косата не само отслабва адхезията между превръзката и кожата, но и причинява болка при последващото отстраняване на превръзката.

Ако кожата ви е доста покрита с коса, вземете не само самата рамо, но и острието, зърното и дъното на шията.

Изображение, озаглавено каишка с дислокирана стъпка 4

4. Горски всички необходими. Събиране (или закупуване в най-близката аптека) всичко, от което се нуждаете, за да преднижете разклонението на рамото. В допълнение към лепкавия спрей, ще ви трябва ортопедично уплътнение или пяна, за да покриете чувствителното зърно, трайна медицинска лента (най-добре е да се вземе лента с ширина 38 mm) и еластична превръзка (добра превръзка 75 mm) широк). Имайте предвид, че когато налагате превръзка по рамото, най-вероятно се нуждаете от помощ на някого, дори ако имате необходимия опит.

В офиса на ортопедичния, физиотерапевт, спортни треньор или лекар, със сигурност ще намери всичко, от което се нуждаете, за да облечете рамото си. Въпреки това, семейният лекар, медицинските сестри, терапевт или хиропрактиката може да не е нещо, така че улавят с вас всички необходими материали.

Ще можете да схванете рамото в точката на спешна медицинска помощ, но задълженията на персонала на тези позиции не са включени. Вместо това те могат да ви доведат просто храносмилането в подкрепа на повредените ръце.

Докосването на увитата рамо, ще ускорите неговото изцеление или ще предотвратите дислокацията, но превръзката не се счита за необходима от медицинска гледна точка, така че налагането на превръзки върху повреденото рамо не се прилага за задължителни мерки за медицинска помощ.

Част 2 от 2:

Превръзка на превръзки върху пълното рамо

един. Поставете върху кожата ортопедично уплътнение или пяна. След като измиете, бийте рамото си и донесете лепкав спрей върху него, покрийте чувствителните зони (зърната, акне, циреи, не до края на раните и други подобни) фино уплътнение или пяна. Така че ще се отървете от болка в кожата и дразнене при последваща превръзка.

За да спестите материал и време, изрежете уплътнението на малки парченца и ги прикрепете към зърното и други чувствителни области на кожата. Материалът за полагане поне накратко се придържа към по-рано липом.
Имайте предвид, че въпреки че накрайник обикновено се поставя върху бельото и ризите, превръзката е насложена под дрехите, на голото рамо.

Изображение, озаглавено каишка алъстена стъпка 6

2. Вземете поддържащите ленти. Стартирайте превръзката с припокриване на опорните ремъци на рамото и бицепсите мускулите, разположени в предната част на предмишницата. Разтегнете лентата от дъното на зърното до рамото и около него, около средата на острието. За сила добавете един или два слоя на върха на първата лента. След това подсилвайки средата на бицепса две или три ленти от лентата.

След завършване на предишната стъпка, разтегнете основната лента на лентата от зърното до върха на гърба и друга обвивка около бицепса.

Не се припокриват твърде стегнато, за да не се направи кръвообращението в ръка. Ако затегнете лентата над мярката, ще почувствате изтръпване и изтръпване в ръката ми.

Изображение, озаглавено каишка за разклонена стъпка 7

3. Проверете превръзката под формата на буквата "X". Заключете рамото си, влагате две или четири ленти на пресичащите се диагонали, свързващи поддържащите превръзки. В резултат на това ще имате храносмилането под формата на буквата "X", или кръст, централната точка (мястото на пресичане на лентите), чиято ще бъде разположена на страничните мускули на предмишницата, наречена делтоид мускул. Необходимо е да се налагат поне две ивици, но превръзката ще бъде по-надеждна, ако направите четири ленти.

Превръщане на рамото, разтягане на лентата, но не прекалено много, така че превръзката е удобна. Ако превръзката ви боли, премахнете го и наложите отново.

Въпреки че много щети на превръзката използват въздушна пропусклива лента, отнема по-дебел и траен материал за фиксиране на тъканта.

Изображение, озаглавено каишка атрактирана стъпка 8

4. Свържете гърдите с бицепс, вързани към лентата под формата на "тирбушон". Разтегнете лентата от външния ръб на зърното до горната страна на рамото и по-ниска по предмишницата под бицепса. Всъщност, така че отново свързвате двете опорни ленти, но този път отпред, а не отстрани, като последен път. Формата на тирбушонта (спирала) превръзката ще придобие, когато спускате лентата по ръката, два или три пъти разхождайте се около предмишницата.

Когато нанесете облигация около предмишницата, по-добре е да използвате две или три отделни ленти, така че "тирбушонът" не е прекалено стегнат и не се намесва в кръвообращението.

След като завършите тази стъпка, отново укрепете превръзката, като наложихте допълнителна лента върху първоначалните референтни ремъци (виж по-горе). Като цяло, колкото повече мебелите ви налагат, толкова по-силно ще се държи върху превръзката.

Не забравяйте, че този метод се използва за предотвратяване на повреда или травма на рамото, особено при контактни видове спорт, като хокей или ръгби.

Изображение, озаглавено каишка с дислокален стъпка 9

пет. Закрепете лентата, като оставяте еластичната си превръзка. Докосване на рамото с медицинска лента, плъзнете го с еластична превръзка. Разтегнете превръзката от гърдите до горната страна на повреденото рамо, след което спуснете бицепса. След това, чрез прескачане на превръзката по горната част на гърба, се разтегнете под мишката на непокътната ръка и се върнете по предната страна на гърдите към повреденото рамо, като започнете превръзката под него. Ако имате достатъчно превръзка, за надеждност, направете друг завой, след който метал клип или безопасен щифт прикрепете свободния край на превръзката към долния слой.

Основната цел на еластичната превръзка е да покрие медицинската лента и да не го остави да падне. В допълнение, превръзката осигурява допълнителна поддръжка на повреденото рамо.

При лечението на студ винаги можете да се отпуснете еластичната превръзка, нанесете леда към повреденото място в горната част на лентата и повторно налагате превръзка отгоре.

Така че, трябва да създавате две опорни ленти и да ги свържете от страната на лентата, поставяйки го под формата на буквата "X", след това нанесете лента под формата на "тирбушон" и най-накрая го покрийте с него еластична превръзка, която я дърпа през гърба и гърдите.

Съвети

Въпреки че различните хора имат увреждане и нараняване, за да се излекуват по различни начини, като правило, лечението на дислочно рамо отнема от един до три месеца.
Ако забавите рамото си и наложите превръзка, тя ще помогне да се ускори лечебното си.
За да намалите ефекта на гравитацията, разтягане на увредената рамена, можете да носите ръка върху бандата, след като направите ръка и да наложите превръзка.
Приблизително веднъж седмично можете да премахнете старата превръзка, като я замените с прясно.
За да възстановите напълно повреденото рамо, може да се нуждаете от физиотерапия. 2-3 седмици след налагането на превръзката, лекарят може да ви насочи към физиотерапевт, който ще ви образова упражненията, за да укрепи рамото и ще препоръча сложен комплекс.