Как да се прекъсне връзката с човек от собственика

Ако сте вързали живота си с ревнив човек, който ви смята със собствената си собственост, време е да преразгледате отношенията си. Това е форма на психологическо насилие. Научете се да разпознавате признаци на психологическо насилие. След това вземете следващата стъпка и сложи край на постоянния контрол.

Стъпка

един. Определят сложността на ситуацията. Дали вашият приятел ще се отърве от чувството за собственост, ако говорите с него? Ако спокойният и събран разговор не помага, опитайте се честно и открито да му обясните, че принадлежите към себе си, и ако той не смее да инстинктира и няма да се справи като нормален човек, няма да имате друг избор как да се измъкне от него.

Помислете дали това е човекът, с когото искате да прекарате останалата част от живота си или сте просто роб в ръцете му.
Осъзнават, че собственото поведение е знак за психическо насилие. Научете се да разпознавате тези знаци.
Всичко започва с дреболии и трябва да се научите да разпознавате знаците. В повечето случаи собственото поведение може да доведе до насилие.
Ако тя използва или прилага физическа сила, направете снимки на натъртвания и започнете процеса срещу него. Ако го искаш.

Изображение, озаглавено скъсване с притежателен приятел Стъпка 2

2. Планирайте грижата си. Разработване на защитен план за действие и изберете място, където можете да отидете, ако е необходимо. Ще трябва да съберете всичко, което трябва да сте готови да си отидете по всяка минута. Съберете необходимата информация и включете подкрепата на хора, които могат да помогнат в настоящата ситуация.

Изображение, озаглавено Разбивка с притежателен приятел Стъпка 3

3. Спрете връзките. Можете да направите това по няколко начина, като се обадите по телефона - след като сте се срещнали в кафене за чаша кафе или чрез събиране на неща и напускане на бележка. Не трябва да обяснявате нищо, ако живеете в страх от насилие! Стартирайте връзката, изберете от бараката му и го запазете, доколкото е възможно.

Спрете всички контакти. Променете телефонния номер и имейл адреса, ако е необходимо. Нямате нищо общо с този човек. Гледайте всяка подкрепа.

Ако имате деца, вземете ги с вас. Те заслужават по-добър живот, в който няма място за насилие. Въпреки че в този случай трябва да се държите внимателно да осигурите тяхната безопасност. Ако мислите, че къщата на роднините ви е опасно място, свържете се с женския подслон или се обадете на полицията. Не искате да рискувате безопасността на децата. Собствениците на мъже обикновено използват деца като средство за натиск срещу жена. Не позволявайте на децата да станат пешка в играта на едностранно отмъщение.

Изображение, озаглавено разбиране с притежателен приятел Стъпка 4

4. Кажете ми членовете на семейството, че се страхувате от намеренията на бившия си човек, който може да ви навреди. Помолете ги да избегнат всички контакти и разговори с него и не са говорили за вашето местоположение.

Насладете се на подкрепата на специалисти, като милиция, адвокат, лекар или църковен министър, подкрепа на отговорен и надежден човек. В случай, че се страхувате от живота, трябва да се консултирате с полиция или други власти възможно най-скоро.

Изображение, озаглавено Разделете с притежателен приятел Стъпка 5

пет. Подгответе се за бъдещето. Позволете си да мечтаете за това как ще възникне бъдещият ви живот и ще направи план за това как ще постигнете целите.

Изображение, озаглавено Разбивка с притежателен приятел Стъпка 6

6. Дръжте се малко време, за да излекувате душата. Сега, когато решите да започнете нов живот, време да мислите за това как текущата ситуация ви е повлияла и лекува отвътре. Само когато получавате щастие и се научете да обичате себе си, можете да започнете нормална дългосрочна връзка.

Пренасочете вниманието ви към друго легло, разсеяно от мислите за миналото, концентрирайте се върху проучвания или работа.

Съвети

Ако вашият бивш те караше в ъгъла и не можеш да се защитиш или да тичаш, да викаш "милиция" колкото е възможно по-силен, за да ви помогне. На такива викове като "помощ" или "изнасилване" хора обикновено не реагират, като това не е сериозно. Хората чуват думата "огън" и не усещат миризмата на Гари.
Отворени хора, които не са все пак, които се тревожат за вас, като приятел, член на семейството, доктор, съсед или свещеник. Не седнете, сгънати, действайте.
Ако вашият бивш спътник упорито търси срещи с вас, след вниманието ви, дайте го на съда и поискайте съдебно дело.
Не забравяйте за себе си. Понякога животът може да изглежда нечувствителен. Не забравяйте, че бъдещето започва с вас.
Във всеки случай не забравяйте да промените паролите си! Вашият бивш може да започне отмъщение.
Консултирайте се с психологическата помощ на специалист. Ще бъде трудно да минете през целия труден път сам. Раздяла с жесток човек и промоция напред към пълно освобождение, свобода и лишаване от страхове за миналото. Можете да се справите с всичко това? Призраците от миналото ще ви преследват, докато не се отървете от усещането за страх. Ако не се научите как да разпознавате признаците на психологическо насилие, последващите отношения могат да доведат до плачевен резултат.
Ако бившият ви преследва, отидете в най-близкия магазин или друго осветление и напускане на място. Попитайте служителя на телефона и се обадете на полицията или използвайте своя. Останете в претъпкано място преди пристигането на милицията и след това помолете приятеля си да ви доведе до къщата.
Само вие можете да възобновите щастието, мира и баланса в живота си. Вие сте ценен член за семейството и обществото като цяло. Не се страхувайте да вярвате.

Предупреждения

Ревността и чувството за собственост са признаци на насилие и контрол. Насилието може да бъде както физическо, така и психологическо. Ако вашият партньор се държи като собственика, с течение на времето поведението му ще се влоши само и връзката ви ще стане непоносима.