Как да се предпазим от токсични хора

Стъпка

2. По-често обръщайте внимание на енергията на хората около вас. Ако сте приятелски настроени, понякога е трудно да разпознаете ENERGYPORTS. Но след като се научих да наблюдавате енергията на други хора, можете по-лесно да идентифицирате отрицателен.

3. Пазете се от тези, които са постоянно ядосани. Гняв, писъци и отрицателна критика - сериозен знак на Energovampira. Хората, които имат проблеми с ядосан, често се нуждаят от помощ, но е невъзможно да се превърне в котел за тях. Провеждане на много време с такъв човек, рискуваш да се обадиш. Не позволявайте да попаднете в капан на такива отрицателни.

4. Пазете се от хора с негативно мислене. Знаете ли тези, които могат да видят тъмната страна? Нещастието обича компанията, така че хората от този тип са склонни да се намерят, влязат в общността и да се състезават в кой от тях е нещастен. Може да се опита да те пленява.

пет. Пазете се от хора, които постоянно търсят внимание. Несигурни хора не могат да изградят здраво самочувствие и постоянно да се придържат към други хора, за да се чувстват по-добре. Те се нуждаят от вашето внимание и трябва постоянно да бъдете в центъра на всичко. Тази постоянна нужда да ги слушате, може да действа много изчерпателно.

6. Пазете се от клюки. В природата тъканите не са желание да подкрепя човек, а завист. Понякога клюки причинява изключително любопитство, което ви позволява да почувствате някаква общност с тези, които споделят клюки и е трудно да се откаже. Ако сте се хванали за клюки, вие далеч от изключение.

7. Пазете се от хора, които непрекъснато се разделят на техните страхове. В такива хора всичко внушава страх. Безпокойството на такъв човек за света може да бъде инфекциозен. Страхът дава на хората някакво чувство за сигурност и когато споделят страховете си, тя ги изпълва с чувство за смисъл. И ще се почувствате, след като такава комуникация ще почувствате пълно разпадане на вилиците.

2. Опитайте се да вземете хората, както са. Energovampirmy може да се счита за онези хора, чийто отрицателен ефект има отрицателно въздействие върху вас. С негативни хора могат да бъдат приятели. Това не означава непременно, че нещо не е наред с тях. Вземете хората, както и те, и не им позволяват да ви влияят.

3. Лечение на хора със съпричастност. Ако човек е готов да сподели тревогата си, опитайте се да му покажете другата страна на въпроса. Например, ако някой настоява, че няма да работите с нова работа, да му зададете въпроса: "Добре и какво ще стане, ако се окаже?»Помогнете на такъв човек сред безкрайни негативни виждане и възможности.

4. Научете се да регулирате комуникацията си. Ако сте неприятни какво казва друг човек, опитайте се да спрете да обръщате внимание на думите му. Фокусирайте се върху положителните и конструктивни части на диалога и когато събеседникът носи на отрицанието, вземете мислите ми за нещо друго.

пет. Променете темата за разговора. Ако не ви харесва това, което човек казва, променете темата за разговора. Ако почувствате негатив в адреса си, започнете да говорите за нещо друго. Всеки път, когато събеседникът ви започне да разговаря в отрицателна посока, преведете темата. Ако вашият приятел започне да говори, тогава животът е лайна, а шефът - идиот, вземете разговора настрани. Кажи ми: "Да, добре е, че има футбол. Между другото, какви игри се разглеждат в неделя?"

6. Минимизирайте контакта с Energovampirs. Ако ви е трудно да се справите с отрицателните, които хората носят до живота ви, може да ограничи вашето съобщение. Не можете да промените поведението на друг човек, но можете да премахнете от това уравнение.

7. Откажете се с Energovpir. Ако някой с негативното му значително влияе върху вашето психично здраве и благополучие, да се откажат от тези взаимоотношения. Спрете да правите с човек, ако не е в състояние да общува с положителна вълна.

2. Вземете собствените си решения. Много хора минават през живота с думите: "Родителите ми искаха да стана х, а аз станах x" или "съпругът ми искаше да се преместим в града n, така че се преместихме в града n". Искате ли всички решения за вас от някой друг? Направете избор, добър или лош и поемате последиците, както са.

3. Насладете се на един умрял. Защо общувате с хора, с които не обичате да общувате? Насладете се на себе си, за да ви помогнат да запазите тялото и здравното си здраве. Намерете оптимистични, весели и щастливи хора.

4. Където и да сте, поддържайте положително отношение. Вземете вдъхновяващ пример с по-позитивни хора и премахнете отрицателно. От своя страна се стремят да бъдат подобни на оптимистите, опитайте се да видите в хората най-доброто и да направите комплименти за доброто нещо, което ги виждате. Дръжте бодростта. Вземете и дайте благодарни комплименти. Гледайте хората в очите и се усмихват.

пет. Направете почивка с приоритета си. Ако непрекъснато се занимавате с негативните хора около вас, трябва сериозно да се обърнете към премахването на стреса. Намерете това, което ви успокоява и помага да се съсредоточите върху себе си какво можете да приберете за възстановяване на имота. Сред общите техники за премахване на стреса могат да бъдат отбелязани като:

• Всеки ден смятате, че поне едно е за това, което можете да бъдете обезщетения.
• Прекарайте с негативни хора възможно най-малко време. Дори ако е само пет минути на ден, това означава, че имате пет минути по-малко положителни и конструктивни.
• Не се страхувайте, че ще намерите асоциалната личност, ако останете далеч от определени хора. Трябва да сте най-важният човек в живота си. И само вие знаете какво е по-добро за вас.
• Направете пощенска картичка с думите "винаги благодаря" в красива рамка и го поставете на видно място, където тя ще бърза в очите.
• Принуждавайки се да анализирате връзката си с хората, докато тя ви включва в навика, без които вече не можете да живеете. Благодарение на това, негативната комуникация все повече се занимава с вашите мисли и хармонията идва на това място, спокойствие и мир.

• Уверете се, че вашите основни комуникационни нужди са удовлетворени. Инсталирайте здрави граници, за да изкривявате в мисленето и емоциите на друг човек не е унищожил живота и щастието ви.
• Понякога подобни характеристики се проявяват в хора с психично заболяване или тези, които сами страдат от комуникация с енергийната индустрия. Ако те се злоупотребяват от вас, пазете от тях на всяка цена, не го заслужавате. Ако това са само хора в депресивното настроение или се нуждаят от емоционално подкрепа, и те не злоупотребяват и не ви манипулират, опитайте се да станете източник на подкрепа за тях. Когато проблемът бъде разрешен, такъв човек ще престане да показва всички тези характеристики и ще бъде много приятен да комуникира с него.
• Дори ако решите да станете източник на подкрепа за друг човек, винаги трябва да помните, че разрешението на проблемите на този човек не е вашата отговорност. Можете просто да бъдете близо до трудни времена. Да, и това е вашият избор, ще бъдете хвърлени за него само ако почувствате силата, ако има здрави граници между вас и този човек и не се изпълнява насилие срещу вас.
• Някои психични разстройства, като нарцисизъм, антисоциална, гранична или истерична разстройство на личността - това са болести, свързани с лично разстройство. Четири изброени разстройства с трудност са лечими от професионални психотерапевти и всички тези четири нарушения най-често водят до проявление на отрицателно и насилие срещу други хора. В такива ситуации не се препоръчва да се извърши източник на подкрепа, особено ако човек откаже да потърси помощ.