Как да бъдем щастливи, като са самотни: 8 стъпки

Днес да не се срамувам. Ние живеем в такъв момент, когато много съюзи се разпадат и няма гаранция, че дори най-силните съюзи ще продължат дълго. Има много красиви в живота, а самотата има много предимства. Мнозина ще дадат самотност нищо, ако само за да прекъснат мразените отношения!

Стъпка

един. Вземете реалност и спрете завист! Спрете да се притеснявате за факта, че някой има връзка и все още сте сами. Всички тези щастливи двойки от телевизионни предавания и филми - просто фантастика. В Холивуд трябва да създавате филми и да продавате билети, както и да повишите рейтинга на телевизионно предаване. В реалния живот хората са напълно различни: партньорите се карат, не се премахват след себе си в банята и се вземат помежду си с телевизор с телевизор. Хвърлете тези фантазии за настоящия близък партньор и вижте как хората живеят в действителност около вас, реални хора и не измислени герои.

2. Концентрирайте се върху себе си. Регистрирайте се за курсове, работа, отглеждайте градината, бъдете доброволец, правете здравето си - можете да направите всичко, което само душата желае. Запомнете: Всичко, което правите, правите за себе си! Голямото доверие ще привлече още повече приятели за вас и, може би, ново романтично приключение. Колкото по-уверени в себе си стават, толкова по-добре знаете какви романтични отношения означават за вас.

Концентрирайте се върху себе си и разберете какво обичате и какво - не. Запознайте се с приятели, които не са видели от сто години. Вземете приятна топла баня. Прочетете книгите, ходете с куче. Използвайте този път за себе си, а не за търсене на партньори. Не можеш да отидеш да търсиш любов, любов, която ще те настигнеш.

Изображението, озаглавено да бъде единична и щастлива стъпка 3

3. Не се отречете от удоволствие. Направете маникюр, отидете на спа процедура или масаж. Дори и да сте сами, това не означава, че трябва да спрете да се грижите за себе си. Вие сте силна, независима личност. Вие заслужавате най-доброто. Така че правете подаръци!

Изображение, озаглавено е единична и щастлива стъпка 4

4. Бъдете свободна птица. Наслади се. Отидете с приятели в клубове. Танц и флирт, ако искате. Не се страхувайте да давате или да правите телефонен номер, просто не изграждайте далечни планове.

Това не означава, че трябва да обърнете внимание на всички. Ти си силен човек. Обещахте нашето тяло и душата си, за да се погрижите за себе си. Не е задължително някой да е близо, за да се почувствате специални.

Изображение, озаглавено е единична и щастлива стъпка 5

пет. Разберете, все още сте късметлия и съдбата не се отвърна от вас. Много хора наистина страдат от сериозно заболяване, от това, което живеят в бедност и глад, от това, което е лишено от свободата, благодарение на чиито диктаторски помпи. Ако мислите, че сте нещастни, защото сте сами, помислете отново! Хората в горните условия са по-трудни и по-трудни от вас! Въпреки това, ако не смятате, че сте щастливи, трябва да посетите лекаря, за да разберете дали имате депресирани или подобни заболявания.

Изображението, озаглавено да бъде единична и щастлива стъпка 6

6. Намерете нова страст! Научете се да играете китара, обикаляйте градинарство, напишете роман, вземете готвене! Всичко, което вие, някога искате да направите, го направете сега. Новите хобита ще ви дадат нови познанства, самодоволство, освен това, което научавате нещо ново.

Изображението, озаглавено да бъде единична и щастлива стъпка 7

7. Погледни в огледалото. Избройте всичко, което обичате в себе си. Повторете такива фрази като "Аз съм силна и красива личност". Кажете на вашето размисъл, че обичате себе си. Трябва да разберете, че никой няма да ви направи щастливи. Само вие сте човекът, който може да ви направи щастливи.

Изображението, озаглавено да бъде единична и щастлива стъпка 8

Осем. Да бъде оптимист. Това е точно това, което ви помага, независимо дали сте сами, женени, разведени или сте вдовец! Разкажете благодарността ви и всяка вечер напишете три неща, за които сте благодарни. Намерете идеалното във всеки ден и научете как да се насладите на млади радости. Ще живеете по-дълго, можете по-лесно да носите тежки времена и дори да бъдете по-малко болни!

Съвети

Не седнете и не скърбнете за това, което нямате. Бъдете щастливи и щастливи, че имате семейство, приятели и добро здраве.
Оценявам това, което имате: Вашето творчество, ума, приятелите или вашите домашни любимци, както и новооткрит независимост.
Кажете си, че си достоен да те обичаш, особено себе си. Обичам себе си - това означава да се вземе себе си, както и да знаете, че винаги можете да направите нещо, за да станете още по-добри. Наистина обичам себе си - това също така означава, че другите са по-тежки. Отричането вече не подпечатва толкова болезнено, но всеки не може да ви обича като вас като вас.
Вие не се нуждаете от всеки, който да угажда и се усмихва, когато не го искате. Бъди себе си. Ако наскоро сте скъсали с някого отношения, естествено, вие сте тъжни ... но не през цялото време. Не е необходимо да съжалявам за много дълго време за случилото се, то е нечестно към себе си или към другите.
Внимавайте от другите и разберете, че не сте против целия свят. Приятелите могат да бъдат единственият, който ви разбира най-много.

Предупреждения

Ако започнете нова връзка, тогава не помнете старите. Тя е нечестна по отношение на нов човек и, разбира се, нечестен към себе си.
Може би вашите предишни отношения не бяха най-добрите. Може би сте били обидени или контролирани в предишни отношения. Може би не сте били третирани, докато го заслужавате. Във всеки случай, не обвинявайте себе си. Не се затваряйте в себе си. Естествено, вие се тревожите за случилото се. Когато дойде времето за нови отношения, трябва да сте готови за тях. Ако не можете да отворите и имате доверие, тогава може би още не е дошло. Това е по ред на нещата. Просто не стават жестоки. Трудно е да отворите сърцето си и отново да се научите да вярвате на някого. Но ако затворите, вие лишавате себе си и може би потенциални партньори на нови взаимоотношения.
Когато флиртувате, не преигравайте. Не е добре да се заблуждават други хора.