Как да живеем щастливо без любов отношения: 15 стъпки

За да направите живота по-щастлив и по-ярък, не е необходимо да се започне романтични взаимоотношения. Някои от нас не могат без любов, но много хора в съвременния свят са много по-удобни за живеене без партньор. Всъщност няма значение дали решите да изоставяте романтичните отношения напълно или само за известно време, планирате да изграждате взаимоотношения в бъдеще. Най-важното е да направите живота си да бъде най-пълният и интересен и сте почувствали щастлив човек. Всеки от нас изглежда по различни начини за щастие, така че се опитайте да се справите и да решите какво ви прави щастливи.

Стъпка

Част 1 от 4:

Отиди до съня си

един. Опитайте се да представите бъдещето си и да поставите определени цели за себе си. Ако искате да постигнете нещо, е много важно да можете да формулирате и поставяте конкретни цели. Не съжалявайте за времето и мислите добре за това, което искате да постигнете в живота, както и какви стъпки трябва да направите, за да получите това, което искате.

Много е важно целите, които можете да постигнете независимо. Например, не трябва да фокусирате целите си около брака.
Ако поставите голове само за себе си, важно е тези цели и стремежи да ви помогнат да се почувствате по-добре, по-щастливи. Не се стремят към нещо само поради причината, че обществото очаква това.
Не се страхувайте да промените плановете ми, докато се придвижвате към целта, докато работите върху това, което искате да постигнете. Не забравяйте, че с течение на времето, стремежите и приоритетите могат да се променят и това е нормално.
Когато дойде по-тежко време, напомнете си за целите си. Концентрирайте се върху крайната цел и в резултата - това ще ви помогне упорито да отидете по-далеч.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични взаимоотношения Стъпка 2

2. Постоянно предизвикателство. Хората често спират да развиват и да продължат, защото те се забиват в зоната на комфорт. Ако искате да продължите напред към мечтите, винаги трябва да търсите нови предизвикателства за себе си и да не се страхувате да ги приемете. Този подход към живота не само ще ви помогне да постигнете повече, но и ще ви помогнем постоянно да бъдете бдителни и да стимулирате ума, да направите живота по-интересен.

Често трябва да направите по-труден или "по-малко безопасен" избор, но не преставайте да си напомняте, че от време на време трябва да оставите зоната на комфорт, за да постигнете целите си.

Image озаглавен водещ щастлив живот с романтични взаимоотношения стъпка 3

3. Празнуват победата. Много е важно да бъдете екип от подкрепа, не спирайте да се гордеете със себе си за постиженията си. Измислете вашите малки награди и промоция - това ще ви помогне да се почувствате доволни от това, което вече сте постигнали, и ще ви мотивирате и за нови постижения.

Опитайте се да поставите малки и лесно постижими цели, наградете се при постигане на всяка от тях. Наградата може да бъде нещо, което ви носи удоволствие: например ден на плажа или парти с приятели.

Когато сте постигнали някаква мащабна цел, можете да излезете с добра награда, например, отидете на почивка.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични отношения Стъпка 4

4. Не забравяйте да оценявате всеки момент от живота си. Ако си поставиш твърде много голове, бързай и суматоха, ще спрете да уведомите прекрасните моменти на живота и да ги ползвате. Разбира се, има някои мечти и цели - чудесно, но също така е важно да се вземе пауза от време на време, да не бързате навсякъде и просто да се насладите на това, което се случва в живота ви в определена точка.

Ако изведнъж сте осъзнали, че е така да се работи, че те спряха да се наслаждават на живота, трябва да направите пауза, да направите крачка назад и да прегледате приоритетите си. Работата по постигане на целите трябва да ви направи по-щастливи, а не обратно.

Част 2 от 4:

Общувайте с другите

един. Бъдете общителен човек. Всъщност човек е толкова подреден, че винаги е длъжен да комуникира с други хора. Ако нямате романтична връзка с партньор, е много важно да поддържате връзка с други - познати и приятели. Общувайте с приятели и роднини, опитайте се да прекарате възможно най-много в компанията.

Абсолютно не е задължително да бъде екстраверт, за да се радва на комуникация с другите. Много хора обичат шумни партита, където можете да намерите тълпа от нови хора, а някои хора са повече Soul Silent сайтове в компания от няколко близки приятели. И двете опции са чудесен начин да прекарате време и чат.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични взаимоотношения Стъпка 6

2. Запознайте се с нови хора, които споделят вашите интереси и хобита. Разбира се, е много важно да се подкрепят съществуващите взаимоотношения, но също така ще бъде много полезно да се запознаете с нови хора. Започнете да посещавате секции и групи по интереси и хобита. Това ще помогне да се намерят нови приятели със същите хобита, както имате.

Новите познанства и приятели ще спомогнат за разширяване на хоризонта и винаги е полезно! Не се страхувайте да започнете разговор с нови хора, които имат други интереси и мнение, и също така се чувстват свободни да се опитват нови!

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични взаимоотношения Стъпка 7

3. Вземи дребен. Домашни любимци - отлични спътници. Те ни помагат да останем активни, шофиране на самота и копнеж и това е особено важно, ако живеете без партньор. Ако все още нямате домашен любимец, помислете за получаване на котка, куче или друг домашен любимец.

Благодарение на животните, хората се чувстват необходими, защото нашите домашни любимци зависят от нас, те се нуждаят от нашите грижи. В допълнение, кучето може да направи живота на господаря си по-структуриран, защото кучетата трябва редовно да ходят.

Ако не сте готови да поемате отговорност и задължения, свързани с домашния любимец, предложийте на някого от съседите или приятелите си от време на време, за да ходите на кучето си. Също така добрата алтернатива ще бъде доброволческа в приюта за животни.

Част 3 от 4:

Насладете се на свободното време

един. Концентрирайте се върху нови впечатления. Ярки впечатления и нови опит помагат да направят живота по-интересен и да се чувствате по-щастливи. Веднага щом имате такава възможност, опитайте се да прекарате време, опитвайте нещо ново, посещавате нови места и да получите ярки впечатления.

Ако имате удобства и имате възможност да се поглезите, помислете за инвестиране на тези средства на почивка, вместо да си купите ново нещо. Това е нов опит, който ще ви остави ярки приятни спомени, които ще бъдат с вас през целия ми живот и ще ви помогнат да се почувствате по-щастливи.
Не мислете, че за нови впечатления имате нужда от другар. Вие сте свободен човек и лесно можете да споделите нов опит с приятели, семейство или себе си.

Image озаглавен водещ щастлив живот с романтични взаимоотношения стъпка 9

2. Станете доброволец. Доброволчески дейности в името на добродетелна благородна цел допринасят за повишаване на самочувствието и прави живота по-богат. Намерете във вашия град организацията, която работи, в която искрено вярвате, свържете се с нея и разберете какво можете да помогнете. В допълнение, в тези организации можете да създадете нови познати с хора, които също се интересуват от тази идея, че като вас вярвате в този случай.

Ако нямате време да се ангажирате в доброволчески дейности на постоянна основа, можете да се опитате да станете доброволец за известно време. Дори няколко часа доброволческа дейност са от голямо значение.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични взаимоотношения Стъпка 10

3. Насладете се на активен начин на живот и упражнения. Това е спорт и фитнес, което помага на много хора да се чувстват по-добре и чувстват накланяне на щастието. Изберете тази физическа активност, която ви харесва повече. Тя може да бъде екипни спортни игри или просто ходи.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични отношения Стъпка 11

4. Опитайте се да прекарате свободното си време. Много е нормално от време на време да почивате заедно с вас, но само толкова дълго, колкото се чувствате скука и копнеж. И за да се избегне това, важно е да можете да прекарате времето си с полза, например, можете да се включите в любимото си хоби или да разберете и да опитате нещо ново.

Регистрирайте се за всеки майстор или намиране на нова страст, независимо дали е рисуване или шиене.

Опитайте се да прекарвате по-малко време от телевизора, защото с течение на времето той може да ви замени с нормална обща комуникация.

Част 4 от 4:

Работа на самочувствието си

един. Внимавай. Да бъдеш наистина щастлив човек, преди всичко трябва да се грижиш за себе си, за тялото и психичното си здраве. Всъщност, в съвременния свят, много е лесно да се пренебрегне заради работата, семействата и други задължения, но е много важно да се отдадете на всеки ден поне малко време и да си напомнят колко важни сте важни и обичани.

Опитайте нещо релаксиращо като медитация или масаж. Това е чудесен начин да разсеете и да се поглезите.
Ако имате някакви здравословни проблеми (физически или психически), не забравяйте да се справите с лечението. Ако игнорирате симптомите на една или друга болест, тя може да започне напредък, която точно ще ви попречи да проведете щастлив живот, който заслужавате.

Image озаглавен водещ щастлив живот задоволи романтични отношения Стъпка 13

2. Не се сравнявайте с другите. Разбира се, понякога е много изкушаващо да гледате живота на други хора, мислейки, че тези хора живеят по-богат и интересен живот от вас. Но е много важно да може да се оценят нещата изчерпателно. Всъщност истината е, че виждаме живота на други хора чрез определена призма, която често не отразява истинската същност на нещата, така че е глупаво да се сравни живота на други хора със собствените си. И вместо да се концентрират върху живота на някой друг (или по-скоро при този малък процент, ние сме показани), опитайте се да се концентрираме върху всички тези добри позитивни моменти и неща, които са в живота ви.

Благодарение на силното разпространение на социалните мрежи, стана много лесно да се наблюдават живота на други хора и да се сравни с другите. И ако се чувствате тъжно, недоволство и копнеж, гледате яркия профил на някой от приятели, напомнете си, че приятелите ви публикуват само тези снимки, които всеки иска да покаже, и рядко показват реалния си живот.

Image озаглавен водещ щастлив живот без романтични отношения Стъпка 14

3. Спрете да критикувате и ed. В живота всичко не винаги се случва, както планираме, и е много важно да се научим как да го вземем. Вместо да се има предвид пълният губещ поради факта, че не сте успели да постигнете някаква цел, използвайте тази ситуация и се опитайте да извлечете полезен урок от него и след това поставете нова цел за себе си.

Ако все още се интересувате от провал в романтична връзка, напомнете си, че в живота ви са пълни с други интересни неща, които ви правят по-щастливи. Бъдете отворени за нови познанства и взаимоотношения, но не научете другите си хобита и интереси.

Image озаглавен водещ щастлив живот с романтични взаимоотношения стъпка 15

4. Бъдете честни със себе си. Без значение какво се случва в живота ви, винаги е важно да запомните кои сте вие и това, което вярвате. Помислете за факта, че за вас в този живот е най-важният, времевите приоритети и се опитвате да разчитате на тях във всичко, което правите.

Ако приятелите ви се опитват да ви наклонят по пътя, който противоречи на вашите ценности, оставете ги и намерете нови приятели, които ще споделят вашите принципи и ще ви вземат като вас.

Не се отказвайте от ценностите и принципите си поради работа. Можете да срещнете ситуации, които предизвикват моралните си анкети, а след това е време да си спомните кои сте вие и това, което вярвате.

Съвети

Опитайте се да опитате нещо ново всеки ден, така че животът винаги е интересен и вълнуващ.
Опитайте се да намерите щастие вътре в себе си, а не да го търсите в други. Невъзможно е да се разчита на другите в търсене на собственото си щастие - това не е напълно здравословен подход, който няма да доведе до нищо добро.