Как да се справим с престъплението, когато се дразните от freak

Много млади хора се натъкнаха на живота си със ситуацията, когато те бяха дразнени, осмивайки външния им вид и се наричаха изроди. И всеки път, когато погледнаха в огледалото или видяха своя образ в фотовата дума "Изрод" Ресторант звучеше в ушите им като обвинение, причинявайки болка и досада.Мнозина не знаят как да се справят с чувството за недоволство, причинено от такива ситуации. Някои принадлежат на това твърде сериозно, без самостоятелни столове и приемат всичко, което е казано за своя сметка и не вземат под внимание факта, тъй като това може да повлияе на техните световни грижи. В някои (особено за юноши), това отношение към тийзърите може да причини комплекс от малоценност и отрицателни последици.

Тази статия ще ви позволи да развиете подходяща реакция в ситуации, когато някой се подиграва с външния ви вид, ви казва моделите на поведение, които изключват умствени наранявания от такива инциденти и появата на сложно самочувствие или малообразни неща.

Стъпка

  1. Изображение, озаглавено сделката с да се нарича грозна стъпка 1
един. Научи се. Опитайте се да разберете простата истина, която се състои в факта, че всеки е красив по свой собствен начин, както вътрешно, така и вътрешно. Няма нужда да ви позволяват на другите да налагат обратното мнение за вас! Никой не ви познава по-добре за силните и слабите си страни. Трябва да се гордеете с това кои сте и разберете, че всеки човек има недостатъци, независимо дали физически, емоционален или психически. Никой не е съвършен и ние всички трябва да го признаем. Въпреки това, всички сме силни в нещо и трябва да направим най-много в живота ви. Ако сте решени да коригирате недостатъците си, тогава имате всеки шанс да станете победител и да преодолеете трудностите.
  • Изображение, озаглавено сделката с наречена грозна стъпка 2
    2. Погледнете към себе си в огледалото. Ние не можем да бъдем доволни от това как изглеждаме, но трябва да разберем, че външният вид не е всичко. Нашият вътрешен свят е много по-важно, нашите човешки качества. Мислиш ли си добър човек? Чувствате ли се за другите с уважение? Дръжте се правилно? Ако отговорът на тези въпроси е положителен, тогава наистина сте невероятен човек. Ако сте любезен, грижовен и положително настроени човек, тогава други хора ще ви лекуват правилно.Някои хора правят следното за подобряване на отношението към външния им вид: .
  • Използвайте грим. Гримът може да скрие петна, къртици, белези, неправилен цвят на кожата, зачервяване и t.Д. и може да промени контурите на части от лицето ви. Тя не е подходяща за всички и това е временно решение, което трябва да се използва ежедневно, но за много хора това е полезна опция. Изображение, озаглавено сделката, се нарича грозна стъпка 2bullet1
  • Вземете себе си, както сте, и възприемате външния си вид като красив и естествен, без да е необходимо да прилагате грим. Слушайте тези, които ви дават комплименти и подчертават вашите предимства, а не тези, които ви критикуват. Изображение, озаглавено сделката с да се нарече грозна стъпка 2Bullet2
  • Каквото и да сте избрали за себе си, този път трябва да бъде положителен. Усмихнете се всеки път, когато погледнете в огледалото и се гордеете с това, което сте и какво сте направили в живота си. Изображение, озаглавено сделката с да се нарича грозна стъпка 2Bullet3
  • Изображение, озаглавено сделката, се нарича грозна стъпка 3
    3. Погледнете света с други очи. Погледнете другите не от гледна точка на външния им вид, но от позицията на човек, който расте в корена, в човешката същност, а след това други ще се държат по отношение на вас по същия начин. Съдете другите чрез техните действия във връзка с вас. Не скъпайте комплименти, хвалете хората за добре свършена работа, направете ги приятни и те никога няма да забравят вашата доброта. Както обикновено, казвате на другите, че са красиви както външно, така и душа, и твърдят думите ви от това, което принадлежат на другите с уважение.
  • Изображение, озаглавено сделката с да се нарича грозна стъпка 4
    4. Донесете себе си с нарушители, като вземете предвид факта, че техните атаки са знак за тяхната слабост. Повечето хора, които дразнят или обиждат другите, го правят от желанието да скрият несигурността сами. Те трескаво търсят недостатъци от другите, често мислят за тях от празно място, за да видят реакцията ви. Какво трябва да правите в такива ситуации? "Не правете престъпление да надделее!" не забравяйте, че "всеки" Има своите недостатъци, някои от които са реални, някои въображаеми и са от голямо значение за вашето възприемане на ситуацията. Ако не спуснете ръцете си и се опитвайте да коригирате и промените за по-добро. (И това е, което нарушителят не очаква от вас и това означава, че той няма да може да ви попречи с адекватно противодействие)
  • Какво най-много престъпници? Ако някой ви каже: "Как си грозен", Погледнете от нарушителя право в очите (визуални контактни разговори за доверието си) и ми кажете нещо като: "И кои сте да определите какво е красиво и какво не е? Вие дори не ме познавате, така че нямате някаква причина да изразявате подобни мнения. Имам много положителни качества, но ако имате първоначални предложения, ще се радвам да ги слушам". Нарушителят в резултат ще разбере, че думите му не са имали негативно влияние върху вас и да спрат да се придържат към вас, тъй като най-важното за тях е вашето смущение и проявление на слабост. Едва успокоявам, че не се страхувате от него, той ще спре тормоз, като търси жертва, а не достоен противник, който също е самостоятелен и уверен в неговите способности.
  • Истинските чудеса правят силен смях точно пред лицето на нарушителя. "С цялата смелост да ми кажете това? Погледнете към себе си в огледалото..." И това всъщност често се случва точно толкова буквално. Офинансорите обикновено обиждат хората за силните си страни: смарт разговори глупаци, красиви - изроди. Смяхът действа върху тях, като тамян, като шамар, плаши и ви принуждава да се отървете от вас. Предлагат предпочитани хора с комплекс на жертвите.
  • Обърнете специално внимание на всички обвинения в обвиненията на вашия адрес. Някои нарушители не се ограничават до общи изявления, но посочват вашите претенции за вас. Много често те водят такива характеристики като аргументи, че не можем да контролираме, например, дефекти на кожата, телесни наранявания или последици от болести, и.Д. Някои от тези аргументи могат да бъдат особено неприятни (и следователно те са най-опасни и наранени). Нарушителят може да повлияе на вашите дълбоки лични проблеми, за да ви наранят по-трудно. Например, можете да кажете: "Ти си толкова грозен с кривите си зъби и изглежда като магаре". Наистина наистина наистина може да докосне гордостта си, но трябва да покажете силата си и да кажете нещо като: "Е, виждате, аз по никакъв начин не принадлежа към клас едностепенен, което е това очарователно животно. И за зъбите ми.. В момента ще направя тяхната корекция. Най-вероятно ще спрем в скоби, те са стилни и блестящи. Що се отнася до магаретата, мисля, че са просто очарователни. Имате някои проблеми с тях? Всички животни - създаването на Бог и заслужават любовта". Подобен отговор не само ще ви позволи да демонстрирате силата и самочувствието си, избирате почвата от крака на нарушителя, но и ще ви дам възможност да покажете на ерудицията и чувството си за хумор. Можете просто да отговорите: "Какво ще платите услугите на моя ортодонт? Което ви дава право да се подиграват на хората във факта, че те не могат да контролират? Какво търсите?". Поставете нарушителя на място.
  • Ако сте момиче, можете да приберете до феминистка тактика. "Тъй като трябва да се обличам, за да ви моля? Какъв е моят външен вид? Не си спомням, че ви моля да станете моя мач". Във всяка ситуация можете да отговорите на нарушителя: "Хей, бих предпочел да бъда грозен, отколкото груба и жестока. Излизам от окото".
  • Изображение, озаглавено сделката с да се нарича грозна стъпка 5
    пет. Не забравяйте, че всяко преценка за външния вид е или невярно или поне субективно. Някои обиди, адресирани до вас, често нямат нищо общо с реалността, но целта на нарушителя е да ви дразнят. Имайте предвид, че всяко изявление е само специално становище на друго лице, което отразява неговите лични естетически предпочитания, образа на живота или липсата на информация. Колкото по-ниско е интелектуалното човешко ниво, толкова по-агресивен е. Тези партиди в света абсолютно не отразяват истинското състояние на нещата, но нарушителите са манипулатори и персонализират фактите по техните цели и "Какво трябва да има този свят". Трябва да им покажете, че сте по-силни от техните подигравки и над изкривения им поглед към един свят, който няма нищо общо с реалността. Отказвайки да се съгласим с всяко одобрение и да не отидете на никакви компромиси, дезориентите на офове, избират почвата от крака и те ще спрат да се придържат към вас. Когато показвате, че наистина не се интересувате от мнението си, че не го приемате на личната си сметка и когато наистина не сте съгласни с обвиненията на вашия адрес, доказвайки нарушителя, че идеите му за живота, поне звучат странно и неприемливо по този начин намират свобода от тяхното мнение и поражение на тази конфронтация.
  • Обикновено нарушителите изостават зад хората, които им показват своята сила, последователност и принцип, и в същото време преминават към другите. Опитайте се да откриете нова жертва на извършителя, който зае мястото си и да й помогне да се справят със ситуацията, споделяйки опита си.
  • Изображение, озаглавено сделка с наречена грозна стъпка 6
    6. Ако сте обвинени в наднормено тегло, попитайте съвета от нарушителя, как ще изхвърлите излишни килограми. Много хора попадат в депресия от такава подигравка. Покажете някаква дипломатичност, направете стъпка към нарушителя, който вероятно е много горд от външния си вид. Например, можете да кажете нарушителя, както следва: "Не считам себе си за мазнини, но все пак, добра диета няма да ми попречи да подобря здравето си и да увелича тона. Тук сте, както виждам, в добра физическа форма, можете да споделите тайните за това?". Този отговор не може наистина да харесва нарушителя, защото, първо, превеждате стрелите на неговото лице (това, което той не е готов) и, второ, демонстрираме, че няма да бъдете обидени, а да обърнете атаката му в разговор за здравословен живот на изображението.
  • Никога не се страхувайте да изразявате мнението си, както в примера с диета. Просто не си отидете на фърмуера и обмена на удари с нарушителя, тъй като това ще бъде проявление на вашата слабост и ще покаже на нарушителя, че изявлението ви ви боли, и това е точно това, от което се нуждае. Разказвайки му за диетата, ще се отървете от по-нататъшните атаки, защото нарушителят ще почувства, че сте наясно с въпроса и че вече правите стъпки, за да избегнете по-нататъшно увеличаване на теглото, и ако той не спре атаките, тогава максимум, който го свети - продължи дискусия и нови въпроси от ваша страна!
  • Изображение, озаглавено сделката с да се нарича грозна стъпка 7
    7. Бъдете трудни в позицията си и покажете на другия в същата ситуация, пример за това как можете да устоите на шунка. Когато игнорирате атаките и не ги приемайте близо до сърцето (можете постоянно да се повтаряте от ум: кои са, да ме съдим), вие показвате на другите "Вие" властелин. Други ще ви погледнат, като пример за факта, че всеки хама може да бъде намерен на борда, и, с изключение на това да се отървете от врага, вие също ще станете източник на вдъхновение за много потенциални жертви на подигравки. По този начин, вие ще спасите не само себе си от атаките на Хама, но и да помогнете на много други да вярват в нашата ръка и да приложат вашата техника на практика, да спасяват нервите ви и ще увеличи самочувствието ви и ще увеличи самочувствието ви.
  • Понякога може да бъде доста трудно да бъдеш силен, защото не можеш да направиш нищо с теб и всеки път, да гледаш в огледалото или да забележите възгледите на колегите на работното място, помните думите, хвърлени в адреса ви. Научете се да игнорирате тези офанзивни коментари, разбира се, не толкова просто, особено ако започнете да се съмнявате и си задавате: "И какво, ако е прав?" За да запазите доверието в себе си, разсейте съмненията и да останете силни, а не да се изпращате с думите на нарушителя, опитайте се да слушате следния съвет:
  • Погледнете в огледалото и умствено спокойно избройте вашите предимства и факта, че имате красива.
  • Всеки път, когато гледаше в огледалото, умствено се смееше над нарушителя. Не вземайте думите му близо до сърцето. Мисля: "Кой е той, за да ме съди? Погледни го, той остава с всичко, и аз съм толкова добър, че успях да се измъкна от обиди, да не пада, преди да споделям ударите, без да реагирам грубост и да прехвърля своите недостатъци, които те със сигурност имат. Но аз не си позволявам да откажете до тяхното ниво и да говорите за тези негативни качества".
  • Усмихнете се на всяко от постиженията си и ги помислете (например, сте написали голяма статия за портала WikiHow, за който сте получили 100%, подобрявайки оценките си на изпитите, това, което сте успели да ги предадете, въпреки суровото време рамка и t.Д.Чест.
  • Вижте всичко, с което трябва да се справите в живота, от положителна гледна точка. Споделете известно време, за да ви се насладите на красота. Погледнете в огледалото и ми кажете: "аз съм красив. Не ме интересува какво говори за мен, защото вярвам в себе си".
  • Запомнете вашите предимства: Ако покажете, че сте силен човек, всичко около вас ще го разберете и можете да пожънете плодовете на силата си. Ще се превърнете в модел за подражание и много хора ще следват вашия пример и ще бъде вашето основно постижение.
  • Изображение, озаглавено сделката с наречената грозна стъпка 8
    Осем. Останете верни на думите си. Ако имате определен аспект, който смятате, че трябва да бъде подобрен чрез проявление на определяне, приложения на определени усилия или други начини, дайте си задача да я изпълните и да постигнете всичко, което можете да направите в тази посока. Нашият външен вид действително играе важна роля в нашето общо психологическо благополучие и ако имате възможност да направите положителни промени във външния си вид, след това поставете целта и работата по нея.
  • Например, ако се притеснявате за теглото си и сте задали за цел да го намалите, трябва да отидете в това последователно, без да си направите изглед. Насърчавайте себе си всеки път, когато губите допълнителни килограми или вече сте постигнали желания резултат.
  • Изображение, озаглавено сделката с наречена грозна стъпка 9
    девет. Просто обичайте себе си, както сте, и всичко ще бъде добре. Никой не може да определи какво е красиво, нормално или красиво. В края на краищата, не казвам случай "красотата е в очите на наблюдателя", И това твърдение има голямо влияние върху нашето психологическо състояние. Често тази истина се отнася до онези, с които предпочитаме да комуникираме кой ни приема, както сме. Ако сте подредени, гледайте себе си и се помислете за добър човек, тогава имате вътрешен прът и можете да се чувствате уверени в способностите си. Докато сте добър приятел, можете да сте сигурни, че другите ще ви лекуват съответно, приятелски настроени и да ви подкрепят в трудна минута.
  • Изображение, озаглавено сделката, се нарича грозна стъпка 10
    10. Бъдете сигурни във всичко, което правите. Известният американски рапър Тайга каза: "Доверието е най-красивата роба. Вие сте най-трудната критика на себе си и това потиска доверието ви в способностите си. Трябва да се погрижите за себе си и да обичате себе си, както външно, така и вътрешно, възхищавате се и се грижите във всички аспекти, пръскане около тях "Радостно чувство". Ако сте уверени в способностите си и ако главата ви е повдигната висока и гордо, тогава наистина сте достойни за успех, извисяващи се над Чам и нарушители, които не стоят на нокътя ви, опитвайки се да отрови живота ви инжектиране. Ако не допуснете негативни мисли, за да проникнат в ума си, всичко ще бъде добре. Истинската красота никога не се крие на повърхността и всеки трябва да си спомни това.
  • Изображение, озаглавено сделката, се нарича грозна стъпка 11
    единадесет. Предложете на вашата помощ. Трябва да предложите помощ и тези, които са в една и съща ситуация като вас. Поканете другите вашата подкрепа и, може би дори Съветът (ако искат това) и споделят някои от възможностите за добри отговори на нарушителите, които са работили във вашата ситуация, когато се подигравате. Помогнете на другите да оцелеят онова, което сте преживели и ще се почувствате още по-силна и замислена личност. Не отделете време да се запознаете със специфичната ситуация, в която другите са в аспекта, в който сте успели да постигнете напредък и да им позволите да чувстват, че имат добър приятел. Любовта, подкрепата и приятелството е голяма сила, която можете да споделите с другите. Всички ние идваме от време на време с проблеми от липсата на подкрепа, която заслужаваме. Опитайте се да промените тази ситуация за по-добро, поне за няколко души, за тези, които изпитват затруднения при комуникацията и приятелството. Това не означава, че те са сами, но фактът, че във вашата власт е да бъдеш близо до тях и да им помогнеш. Задръжте ръката на помощ, когато се нуждаят от приятел. Това е, което се нарича "Бъдете добър гражданин". Също така помнете, че трябва да обичате себе си, както сте, не се съмнявате в това.
  • Съвети

    • Използвайте чувство за хумор. Ако някой ви е нарекъл грозен, кажете ми нещо като: да, това не е проблем, във всеки случай, не сте в моя вкус.
    • Направете норма, за да се погрижите за себе си, за да се чувствате по-уверени. Например, правите повече време сутрин, за да поставите прическата си, красиво и подредена, вземете ароматизирани бани, използвайте приятни дезодоранти, парфюм. Вземете внимателно ечемик и t.Д.Чест. Едно нещо, когато се наричаш "Грозливо" И напълно различно, когато са обвинени в неизчерпата, или нелеза. Вземете случаите под контрол и се опитайте да направите всичко, за да подобрите изображението си.
    • Някои недостатъци са просто невъзможни за промяна (например заболяване), но има някои аспекти, които подлежат на контрол, например, вашето отношение към другите, вашето самочувствие. Бъдете чисти и подредени и се чувстват добре. Ако някои аспекти не могат да бъдат променяни, тогава трябва да направите всичко възможно, за да имате положително отношение и да разтегнете ръката си помощ на другите.
    • Не забравяйте, че сте човек. И всички хора заслужават да ги лекуват с достойнство и уважение.
    • Не се обръщайте към приятелите си с въпрос: "Какво мислиш, че съм сладък?" Ако не смятате себе си за сладък, тогава не е необходимо да питате другите за това. Вие сте най-важният човек, който да оцените себе си. Не забравяйте, че ако трябва да научите нещо друго мнение по този въпрос или потвърждение, отговорът е най-вероятно да бъде този, който не искате да чуете (и кой сте се обърнали, можете да попълните редиците на вашите нарушители). Вместо такива проблеми е по-добре да се съсредоточите върху намирането на положителни страни във всичко, което правите и се опитвате да намерите нашите правилни отговори.
    • Винаги разглеждайте лицето на нарушителя. Ако знаете, че той е за съжаление като клюки или, като цяло, просто грубо, дори не губете времето и енергията си, за да общуват с него. Нищо от това, което той казва, че не може наистина да бъде конструктивен и няма да може да повлияе на самочувствието ви.
    • Не отговаряйте на грубостта на грубост: те го искат от вас. Необходимо е да се борят с нарушителите с трезвен аргумент и снизходителен тон - той се бори с забавлението.
    • Никога не казвай никога. Чувствайте се свободни да се промените, защото всеки може да се промени.
    • Работата в екип често дава най-добри резултати в лицето на бедствието и проблемите, така че да се преодолеят трудностите, да споделят проблемите си с другите - това ще ви помогне да избегнете стресови ситуации, свързани с атаките срещу вас.
    • Използвайте методи за визуално въздействие. Добра идея може да бъде тениска с надпис: "Всички имаме недостатъци. Моята сила не е една от тях", или "Никой не е съвършен, но мога напълно всичко" или "красотата е в очите на наблюдателя". Има и много други подобни закачливи фрази. След известно време много хора ще започнат да използват такива тениски. Можете също така да направите гривна със същите думи.
    • В допълнение към тениските, можете да използвате социални мрежи (например, Facebook, блогове, коментари по портала WikiHow, и t.Д.Чест. Все още можете да поемате дума на срещи в училище, колеж или на работа.

    Предупреждения

    • Не вярвайте на всичко, което ви казва, че нарушителя. Хората, като правило, са по-склонни да вярват във всички негативни коментари, а комплиментите се възприемат като проявление на носене на наемни целите, като средство за манипулации или просто като лъжа, не съответстваща на реалността. Ако приятелите и враговете ви са съгласни с нещо, вероятно е вярно. Когато това не се случи, важно е да не се вярва на негативната информация. Много често източникът му е психологическа проекция с цел защита.
    • Много често красиви и умни деца се дразнят от изроди и глупави. Обидното влияние на хората има огромно влияние, тъй като нарушителите вероятно ще зависят от присъствието на тези силни и работа върху тях. Следователно обръщайте повече внимание на неутрални и положителни коментари, вместо да обиждате. Във всеки случай, този, който ви нарича грозен, не се отнася за вас добре и не се стреми да ви помогне.
    • Не забравяйте, че всички нарушители очакват отговор от вас. Ако сериозно възприемате думите им, като ги вземете в сърцето или плач, нарушителят смята, че е постигнал желаното. Така той започва да ви възприема като лека цел за подигравка и ще продължи да ви сплашва. Колкото по-малко казвате, толкова по-добре.
    • Не забравяйте, че външният вид е измамен. Хората реагират много повече на социални сигнали като, например, готически дрехи или символика на друга субкултура в гардероба и прическата, отколкото физическата реалност. Този факт ви позволява да направите определени корекции на представянето на хората за вас. Така че, ако се обличате добре в съответствие с вашия вътрешен свят, ще можете значително да промените отношението на другите.
    • Не се кълнете с нарушителя и не се присъединявайте към него. Той може да се чувства по-добре и смислен и няма да изостава зад вас, тъй като омразата е твърде силна за симптор и той се припокрива, осъзнавайки, че той те кара да живееш за живеене. Опитайте се да се справите с желанието си да отговорите на нарушителя от собствените си методи за агресия и унижение и, напротив, да речем спокойно и учтиво, в противен случай ще се развалите цял ден.
    • Покажете, че сте по-добри и по-чисти и не следете на нивото си, не ходят на грубост и не усложнявайте живота си. Омразата може да бъде победена от любов и доброта.
    Подобни публикации