Как да направите смес от глутен брат

Тези, които трябва да се придържат към диета без глутен, може да не са толкова лесни за това. Въпреки това, въпреки факта, че трябва да правите промени в диетата си, можете да се насладите на вкусни ястия без глутен. Опитайте да замените пшеничното брашно с смес от глутен брат.

Съставки

Всички съставки ще бъдат изброени по-долу. Броят на съставките можете да намерите в следните рецепти.

Соево брашно
Брашно Tapioki
Кафяво оризово брашно
Бяло оризово брашно
Картофено нишесте
Царевично нишесте
Картофено брашно

Стъпка

Метод 1 от 3:

Смес 1

един. Смесете следните съставки.

1/4 чаша соево брашно
1/4 чаши брашно tapioki
1/2 чаша кафяво оризово брашно

Изображение, озаглавено Направете безглутено безплатно брашно Стъпка 2

2. Използвайте вместо една чаша пшенично брашно.

Метод 2 от 3:

Смесете 2

един. Смесете следните съставки.

3 чаши бяло или кафяво оризово брашно
1 чаша картофено нишесте
1/2 чаша брашно tapioki

Изображение, озаглавено Направете безглутено безплатно брашно Стъпка 4

2. Използвайте вместо пшенично брашно.

Метод 3 от 3:

Смесете 3

един. Смесете следните съставки.

1/4 чаши оризово брашно
1/4 чаши брашно tapioki
1/4 чаши царевично нишесте
1/4 чаши картофено брашно (не нишесте)

Изображение, озаглавено Направете безглутено безплатно брашно Стъпка 6

2. Използвайте вместо една чаша пшенично брашно.