Как да лекуваме студ с помощта на естествени агенти

Прилагане на естествени, тествани времеви, средства от настинки, като топло пиене и пара процедури, можете да улесните симптомите на студ, без да се прибягват до използването на скъпи, химически сиропи и аерозоли. Прочетете тази статия и ще научите как да излекувате студ с прости естествени инструменти.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Лечение на студена вода и водна пара

един. Пийте много топла течност. Причината за появата на хрема е активната работа на тялото, насочена към борба с вируса. Топла течност, която намалява съдовете в носните проходи, които ще улеснят слузта, естествено и можете да се възстановите много бързо.

Пийте топла вода с лимон и мед. Това естествено средство съдържа толкова много биологично активни компоненти, че студът просто не издържа на такава атака и вирусът оставя тялото ви.

Пийте билкови чайове. Лайка, мента и джинджифил чай в гърлото и действат като мека антипеле. Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 1Bullet2

Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 1Bullet2

Пийте топла супа. Пилето гадно почистете синусите на носа и най-важното и здравословното ястие по време на настинка, когато изобщо няма апетит.Купете чесън. Това е добро лекарство за настинки, като цигара с анти-есе. Фрай чесън в зехтин, добавете пиле или зеленчуков бульон, сварете десет минути и супата ви е готова. Пийте топлина. Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 1Bulle33

Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 1Bulle33

Изображението, озаглавено лекува общата студена естествено стъпка 2

2. Вземете топла вана или душ. Двойките от вода помагат за почистване на носните пасажи и намаляване на болката в гърдите, гърлото и синусите на носа.

Можете също да организирате процедури за пара. Загрейте тенджерата с вода. Донесете вода, за да заври, азата намалява огъня до минимум. Наведете се над тенджера и оставете чифт да разбърка лицето си, за да се получи вътрешността и носа. Добавете няколко капки мента или използвайте други етерични масла за тази цел. Благодарение на тази процедура, почиствате носните си синуси.

Понижете тъканта в гореща вода и я поставете на лицето. Дръжте го на лицето, докато тя се охлади. Този метод е добър, ако сте далеч от дома и искате да организирате бързи процедури за пара за себе си.

Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 3

3. Използвайте neti - пот. Neti-пот е малък воден съд, специално приготвен за пречистване на носните проходи със солен разтвор, така че можете да се обадите на неговото действие като "измиване на носа". Вие просто набирате топла вода в чайника, добавете малко сол и вкарайте чайника в ноздрата.

Neti-Page може да бъде закупен в много аптеки или специализирани магазини.

Направете солен разтвор: 1/2 чаена лъжичка кошерна сол на една чаша вода. Напълнете приготвеното решение за неутрийте.

Стойте над мивката, наклонете се отстрани, поставете чучура на нетната пот в една ноздра. Изсипете разтвора в ноздрата и изчакайте, докато следва от друга ноздра.

Напълнете отново потта с разтвора и повторете процедурата с друга ноздра.

Метод 2 от 3:

Лечение на настинки с билки и естествени средства

един. Използвайте билки за лечение на настинки. Някои билки се продават в отдели за здравословни храни и са доста ефективна среда за лечение на настинки.

Ехинацеята помага да се улеснят симптомите на респираторни инфекции .Той се продава в различни форми: под формата на екстракт, чай или лепта.
Опитайте женшен. Ако почувствате първите симптоми на настинки, пийте женшен под формата на чай, за да намалите болки в гърлото.
Пийте чай от старейшина. Това е традиционна европейска среда, изработена от цветя на бъбреците и листа от мента. Тя не само укрепва имунната система, но и помага за улесняване на симптомите на студ.

Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 5

2. Използвайте естествени пелети. В отделите за здравословно хранене, сладкиши с мед, мента и други естествени съставки се продават. Те успокояват болката в гърлото, осигуряват на организма необходимите хранителни вещества, благодарение на които бързо можете да излекувате студ.

Ако не искате да купувате пелети, можете да готвите у дома.

Място 1/2 чаша мед и няколко капки екстракт от мента в малка купа.

Поставете купата на средния огън и донесете мед, за да заври.През цялото време разбъркване.

Използвайте термометър за сладкарски изделия, за да контролирате температурата. Отстранете меда от огън, когато температурата достигне 300 градуса по Фаренхайт (149 градуса С).

Повторно лъжица инкрустален мед под формата на торти, на смазана пергаментна хартия. Изчакайте малко, докато пелетите ви се втвърдяват и след това можете да ги използвате като средство от кашлица.

Изображението, озаглавено лекува обикновената студена естествено стъпка 6

3. Подгответе горещ удар. Много хора на техния опит са убедени в ефективността на горещия удар и коктейл, приготвен на базата на ракия и лимон. Тази домашна лекарство за кашлица ще почисти синусите на носа и ще подобри съня ви по време на студ. Смесете следните съставки и изпийте горещо напитки:

30 ml бренди

2 супени лъжици мед

1/4 лимонов сок

1/2 чаша вряща вода

Метод 3 от 3:

Превенция на студ

един. Смесете ръцете по-често. Най-добрият начин да се предпазите от студ често измивате ръцете си в студения сезон, особено след посещение на обществени места, като училища, автобус или самолет.

Не забравяйте да измивате ръцете си преди да ядете или преди да докоснете лицето.
Ако нямате способността да миете ръцете си със сапун и вода, можете да използвате дезинфектант за ръцете на базата на алкохол.

един. Гледайте здравето си. Във вашата диета трябва да има достатъчно количество витамини и хранителни вещества, необходими, за да се гарантира, че имунната ви система остава силна. Добро хранене и упражнения ще предпазят тялото ви от вируси. Ако искате да се разболеете, тялото си без да се развали с всяка студена.

Съвети

Опитайте се да не докосвате лицето. Много микроби влизат в тялото през очите и устата. Докосването на тези части на лицето с ръцете ви увеличаваме вероятността за улавяне на инфекцията.
Изхвърлете млечните продукти, когато имате настинка. Млечни продукти предлагат музикално образование в тялото.
Важно е постоянно да се проверява по време на настинка за почистване на носните пасажи, като по този начин изважда инфекцията.