Как да се лекува хроничен синузит

При хроничен синузит трудно дишането през носа. Болестта може дори да доведе до оток, главата и лицето на лицето. Това е причинено от натрупването на слуз в въздушните синуси зад бузите, по челото и страните на носа. Въпреки че слузът служи за овлажняване на носа и предпазва носната кухина от влизане в бактерии, назалната конгестия изисква лечение. За щастие, има начини, които помагат за облекчаване на болката и да се отървете от прекомерната слуз у дома. В допълнение, домашните средства за защита могат да бъдат комбинирани с предписано лечение на лекарства лекар.

Стъпка

Метод 1 от 4:

Използване на вода и пара

един. Пийте 8-10 очила (2-2.5 литра) вода на ден. Така че ще предоставите на тялото си необходимото количество течност. В допълнение, тя ще помогне за пожар на слуз и ще улеснява неговото елиминиране. Избягвайте алкохолни и канери, съдържащи напитки, тъй като те повишават дехидратацията.

Не се притеснявайте, ако слузът ви подхожда в гърлото и го погълнете. Киселина в стомаха ще унищожи вредните микроорганизми.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 2

2. Направете парни бани за лице. Вземете малка тенджера, изсипете един литър вода в нея, донесете го на кипене, изчакайте няколко минути и извадете тенджерата от огъня. Парата трябва да дойде от вода. Затворете очите си, поставете лицето си над тигана и покрийте главата си с голяма чиста памучна кърпа. Вдишайте двойна носа и издишайте през устата. В същото време, помислете за 5, а в издишване до 2. Смучат за S0 10 минути или докато водата спре да подчертава пара. След това, както не трябва да сте маловажни.

Можете да вземете парни бани на всеки два часа или толкова често, колкото вашата рутина.

Дръжте лицето си най-малко 30 сантиметра от вода. Внимавайте да не изгаряте.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 3

3. Помислете за добавяне на етерични масла за вода. Добавете една капка от етерично масло или 1/2 чаена лъжичка сушени листа за всеки литър вода, предназначена за парни бани. За да проверите дали сте добре с този инструмент, вдигнете една минута от Steam, след това изчакайте и изчакайте 10 минути. Ако не следва реакция, доведете вода, за да заври и вземете парна баня. Антибактериални, противогъбични и антисептични свойства (това е, способността за убиване на бактерии и други микроорганизми, които причиняват инфекция в синусите на носа) са следните етерични масла:

Кърли и мента масло. Някои хора имат мента, може да предизвика дразнене. Както чушки, така и къдрава мента съдържат ментол, който има антисептичен ефект и укрепва имунната система.

Катабремо масло (мащерка) и масла. Тези билки укрепват имунната система и имат антибактериални свойства. В допълнение, те разширяват кръвоносните съдове и по този начин подобряват кръвообращението.

Лавандула. Тази трева в изсушаната форма и под формата на етерично масло има успокояващ ефект, той помага да се справи с алармата и депресията. В допълнение, лавандулата има антибактериални свойства.

Черно орехово масло, чаено дърво, риган, мъдрец. Тези масла противодействат на гъбичната инфекция на носните синуси и притежават антисептични свойства.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 4

4. Добавете подправки към вода. Ако не искате да използвате етерични масла, можете да правите конвенционални подправки. Изсипете в тенджера на литър вода, донесете го на кипене, изключете огъня и добавете 2 чаени лъжички на риган и 2 чаени лъжички от босилека. За допълнително загряване можете да добавите щипка кайен пипер. Покрийте главата си с кърпа и вдигнете ферибота през носа (или през устата си, ако имате възпалено гърло и боли). Дишайте, докато водата подчертава Steam.

Вода за парна баня може да се използва няколко пъти. Просто затопляйте водата, така че парата излезе от нея.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 5

пет. Вземам вана. Въведете удобна гореща вода в банята. Добавете 12-15 капки етерично масло до вода (или комбинация от няколко маслени масла). Кажете в банята и вдигнете топла пара.

При хроничен синузит тялото се нуждае от почивка. Горещата баня е отличен начин да се отпуснете и премахнете напрежението.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 6

6. Използвайте овлажнителя на въздуха. Друг начин за предотвратяване на сухите назални пасажи и синусите е да закупите овлажнител на въздуха. Това устройство е особено полезно, ако живеете в сух климат, както и през зимата, когато въздухът в къщата става земя поради отопление.

Почистете подходящите части на овлажнител дневно, избършете работните му повърхности и напълнете резервоара с прясна вода. Ако не почистите овлажнителя, той може да расте плесен и бактерии, от които след това ще попаднат във въздуха и дихателните ви пътища.

Гледайте влажността на въздуха във вашия дом, не надвишава 50%. Включват въздушен овлажнител само когато има нужда.

За да постигнете такъв ефект, можете също да включите горещия душ, да покриете вратата в банята и да повдигнете получения ферибот.

Метод 2 от 4:

Използване на пръскачка и без пот

един. Изберете етерично масло. Независимо от това дали използвате спрей или неумолка за лечение на инфекцията на носните синуси, можете да добавите дестилирани екстракти и масла от различни растения (ароматерапия). Когато най-често се използват синузит, етерични масла от следните растения:

евкалипт;
ментол;
лавандула;
Сладък босилек;
Oregano (душа);
розмарин;
мента;
чаено дърво;
ароматен здравец;
Бор;
Карамфил;
лимон;
лайка.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 8

2. Подгответе решение за не-пот. Вземете малка купа, изсипете в нея половин чаша (370 милилитра) е много топла (но не гореща, за да не се изгори лигавицата на носа) на дестилирана вода, добавете 6 чаени лъжички (60 грама) финозърнест естествена морска сол и 9-10 капчица от етерични масла (ако решите да ги използвате). Как да смесвате разтвора за разтваряне на цялата сол. След това изсипете приготвеното решение в Neti-пот и изчакайте, докато не се охлади.

Ако искате да използвате няколко етерични масла, изчислете така, че общо 9-10 капки.

Морската сол защитава носната лигавица.

В никакъв случай не използвайте вода от натискането. Необходима филтрирана, дестилирана или варена (кипене най-малко 1 минута) вода.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 9

Изплакнете носа с не-пот. Затворете над мивката и наклонете главата на страната. Дишайте уста, така че разтворът свободно премина през носа. Поставете врата на NEFT-POTA към ноздрата, която се намира отгоре и бавно изсипва разтвора в носа, така че да е извън долната ноздра. Използвайте по този начин около половината от решението.

Наклонете главата си от другата страна, променете ноздрата и използвайте втората половина на решението.

Както не трябва да сте важни за отстраняване на остатъчните остатъци от носа.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 10

4. Използвайте солен спрей за носа. Ако нямате не-пот или не искате да го използвате, опитайте обичайния солен спрей за нос, който може да бъде закупен в най-близката аптека. Можете също така да направите спрей себе си, е необходимо да се спазва правилното съотношение между сол и вода, за да не се изсушава лигавицата, - добавете една чаена лъжичка сол (около 10 грама) от 500 милилитра вода. Използвайте соления разтвор за редовно влажна лигавицата на носа, включително когато сте извън къщата.

Когато има по-ефективно овлажняване на носните синуси с помощта на нетна пот, а не назален спрей, но трябва да се използва за не-пот. За да започнете, можете да използвате спрейове и след това постепенно да се преместите в neti-пот.

Сол назален спрей, удобен за използване извън къщата. Носете с вас балон с спрей, така че редовно да овлажнява носните синуси през целия ден.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 11

пет. Използвайте пръскачката. Ако синуситетът е болен от никого от членовете на вашето семейство, помислете за използването на пръскачката. С него можете да пръскате етерични масла около стаята. Поставете пръскачката възможно най-близо до този, който има синузит. Изберете подходящо етерично масло и се придържайте към препоръките за използване на пръскачката.

В повечето пръскачки се препоръчва да се използват 1/2 чаша (120 милилитра) вода и 3-5 капчици от етерично масло.

Метод 3 от 4:

Масаж

един. Предайте челото. Нанесете малка капка рицина, бадемово или бебешко масло в дланта и превъртете през дланите му, така че да го затопли. След това поставете индексните пръсти на центъра на челото между веждите. Предайте челото с кръгово движение от центъра до храмовете. Нанесете върху постоянното налягане на челото. Повторете движение 10 пъти.

Маслото помага да се намали триенето между пръстите и кожата. В допълнение, ароматно масло допринася за релаксацията и релаксацията.
Масажът на носните синуси и техните околни тъкани помагат за намаляване на налягането и почистване на носните пасажи слуз.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 13

2. Преминете моста. Поставете големи пръсти на моста близо до вътрешните ъгли на очите. Както трябва да поставите на носа и да държите налягането за една минута, след което още две минути масажира моста в кръгови движения. Затворете очите. Ако използвате масло, гледайте, че не удари окото. Не е страшно, въпреки че временно може да доведе до размита визия.

Някои по-удобни за използване на индекси. Препоръчват се големи пръсти да бъдат използвани с оглед на факта, че те са по-силни от другите пръсти.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 14

3. Масовете скулите да улеснят назалната задръствания и болката. Разпределете между пръстите си малко рициново, бадемово или бебешко масло. Поставете на скулите от двете страни на носа на палците (или индекс и средно пръсти, ако е толкова удобно). Натиснете пръстите си на скулите за една минута, след това за две минути ги масажирайте с кръгови движения. Дръжте очите си затворени.

Можете също така да започнете с външния масаж приветстващ близо до ушите. Преминават кръговите движения на скуларите в посока от ушите до носа. Повторете десет пъти.

Ако използвате масло, гледайте да не влизате в очите си. Ако маслото попадне в окото, това може да доведе до размита визия.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 15

4. Направете масаж на носните синуси. Разпределете малко масло между пръстите си, така че да се затопли. Вземете стабилните пръсти на страничната повърхност на носа отгоре надолу. Повторете движение 10 пъти. След това поставете пръстите си на носа и как трябва да го натиснете върху него. Преминават носа с кръгови движения. Повторете движение 10 пъти.

Масажът на носа от над надолу ви помага да го почистите от слуз.

Ако желаете, можете да добавите етерични масла. Например, за да се отървете от бактериалните инфекции на носните синуси, са подходящо масло с антибактериален ефект. В допълнение, етеричните масла помагат за пожар на слуз и по този начин да се намали налягането в носните синуси.

Метод 4 от 4:

Диагностика на хроничен синузит и лечение на лекарства

един. Определят причината за синусита. Хроничен синузит може да бъде причинен от инфекция (вирусни, бактериални или гъбични), аномална структура на носа (например, полипи или кривина на назалната преграда), нараняване, алергии, пушене или увредени в имунната система. Да изяснят причините да се грижи за освобождаването от носа. С вирусни инфекции и алергии те обикновено са прозрачни. В бактериална или гъбична инфекция, тя може да бъде кална и жълтеникаво-зелена. Хроничен синузит по други причини може да бъде придружен от прозрачни и жълтеникаво-зелени секрети.

Лекарят може да ви насочи по компютърна томография, за да разберете причините за хроничен синузит.
Откриването на причината за синузит ще помогне да се избере правилния метод за лечение. Например, с бактериална инфекция може да изисква антибиотици.
Ако лекарят подозира, че синузитът е причинен от алергии, той може да ви изпрати до алергистко изследване. Това ще ви препоръча да направите проби, които ще помогнат за установяване на специфични алергени. В допълнение, консултирайте се с алергист или фармацевт по отношение на антиалергични лекарства, които ще помогнат за омекотяване на неприятните симптоми.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит стъпка 17

2. Погледнете симптомите. Хроничен синузит при различни пациенти може да бъде придружен от различни симптоми. Обърнете внимание на опитни симптоми - може би някои от тях ще могат да се елиминират с помощта на лекарства, отпускани по лекарско предписание. Следните симптоми са характерни за хроничен синузит:

оток на носните синуси (поради възпаление или инфекция);

болка;

Натиск в областта на лицето;

главоболие;

загуба на миризма;

кашлица;

запушване на носа;

болки в болка (ако слузът проникне в гърлото);

топлина;

Неплатено дишане;

зъбобол;

умора.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 18

3. Вземете анти-есета. В аптеката можете да си купите лекарства без рецепта, която помага при синузит. За да премахнете назалната конгестия, можете да приемате антиеизмерни агенти, някои от които са достъпни под формата на спрей. Тези лекарства ще помогнат за намаляване на подуването на лигавицата на носа. Не използвайте нос Антител означава повече от три дни подред, тъй като това може да доведе до повторно по-силна назална конгестия. Antietroy лекарства могат да имат следните странични ефекти:

бърз импулс;

повишено кръвно налягане;

безсъние;

чувство за безпокойство;

повишена нервност и раздразнителност;

суха уста;

размита визия;

Уриниране.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит стъпка 19

4. Опитайте да приемате назални кортикостероидни лекарства. Назални кортикостероиди (например флутиказон, будезонид и mobazone) помагат за справяне с възпалението и улесняване на дишането. Някои лекарства са благородни (например, "флизона"), други трябва да бъдат пуснати в рецептата ("Nazarel", "Авайс", "Ношфин"), но всъщност тези и други са всъщност. Препаратите от този тип са особено ефективни при алергии.

Назалните кортикостероидни лекарства могат да повлияят няколко дни или дори седмици след началото на приемането.

Страничните ефекти на кортикостероидите включват главоболие, възпалено гърло, кървене от носа и кашлицата.

Изображение, озаглавено лекува хроничен синузит Стъпка 20

пет. Знам в какви случаи трябва да се консултирате с лекар. Ако се опитате няколко вътрешни начина и състоянието ви не се е подобрило след 4-5 дни, сте се увеличили с температурата, лицето е изработено, болката се усилва, за да дишате, трябва да си уговорите среща с лекар. Тези симптоми могат да показват по-сериозно заболяване.

Могат да се използват парни бани, масажи, неутрални пот и пръскачка заедно с болкоуспокояващи, антибиотици, антивирусни и противогъбични средства за лечение на инфекциозен синузит.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит стъпка 21

6. Вземете антивирусни, противогъбични лекарства или антибиотици. Ако синузитът е причинен от вирусна, гъбична или бактериална инфекция, лекарят може да ви присвои антивирусни, противогъбични средства или антибиотици. Тези лекарства ще спомогнат за намаляване на инфекцията и възпалителните процеси и почистете носните пасажи.

Един от проблемите на антибиотиците, антивирусните и противогъбичните лекарства е, че тези средства са слабо проникнали в носните синуси, така че те да не са достатъчно ефективни. В това отношение може да се изисква по-дълго лечение.

Изображение, озаглавено лечение на хроничен синузит Стъпка 22

7. Помислете за възможността за хирургична операция. Лекарят може да препоръча операция, ако синузитът е причинен от полипите, извити от носната преграда или нараняване. Можете да разширите дупката в синусите или да премахнете полипи и други растения, което ще намали задръстванията в носните синуси.

С помощта на операцията можете да регулирате структурата на носа и да се отървете от проблемите със синусите.

Съвети

Ако пушите, консултирайте се с Вашия лекар за това как Отървете се от този лош навик.
При деца най-често срещаните причини за хроничен синузит са инфекции (в детската градина или училище), използването на манекен, заобикалящ замърсяването на въздуха и хранене от бутилката в положение, лежащо на гърба.
При остър синузит лекарят може да направи инжекцията на кортикостероидни лекарства или да ги присвоява устно, което ще намали възпалението и подуването.
Когато купувате етерични масла, обърнете внимание на надеждността на производителя и гаранцията за чистота. Предпочитат натурални масла и доказани производители.
Ако смесвате маслата в малка купа, след това можете да загубите смес върху сандъците, около носа (особено в празната между носа и горната устна), окото и челото), окото и челото), очите и челото.
Някои хора слабо носят индивидуални етерични масла. Не използвайте масла от онези растения, за които сте алергични. Изберете подходящо етерично масло.