Как да приготвя сок от краставица

Сокът от краставица е много полезна и разнообразна напитка. Краставиците имат високо съдържание на вода и съдържат забележително количество калий, силициев диоксид, витамини А и С, фолиева киселина и хлорофил, наред с други хранителни вещества. Много хора добавят сок от краставица в диетата си, за да подобрят състоянието на кожата, ноктите и косата, и ако я използвате редовно, тогава напитката може да помогне за понижаване на високото кръвно налягане и да премахне камъните и бъбреците. Сокът от краставица може да бъде приготвен само от краставици или да го смесват с подсладители и други сокове, за да дадат допълнителен аромат.

Съставки

За прост сок

  • 3 средна краставица

За подсладен сок

  • 1 средно краставица
  • 2 чаши (500 ml) вода
  • 2 Св. Л. (28.3 g) захар
  • 2 Св. Л. (30 ml) мед
  • Сол на вкус

Брой порции

  • Около 2 чаши

Стъпка

Метод 1 от 2:
Прост сок от краставица
  1. Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 1
един. Почистете краставиците. Краставицата се покрива със защитен восък. Въпреки факта, че можете лесно да ядете краставица с кожата, нейният восък може да наруши структурата на сок от краставица. Можете да се справите с този проблем с помощта на картоаст или остър нож с гладко острие.
  • Изображението, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 2
    2. Нарежете върховете на краставиците, използвайки остър нож. Горните и долните върхове са здрави и неприложими, така че не се опитвайте да ги смилате в сок.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 3
    3. Нарязани краставици с големи резени. Парчетата могат да бъдат до 1 инч (2.54 см) по височина, ширина и дълбочина. Малките парчета също ще се поберат, но трябва да избягвате да използвате твърде големи парчета.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 4
    4. Кожни парчета краставици в кухненския процесор или блендер. Трябва да оставите няколко инча (5 см) между горната част на краставичните парчета и горния край на устройството. Не попълвайте кухненски бокс, който вече е по върха.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 5
    пет. Смесват парчета краставици на средна или висока скорост. Завийте устройството за около 2 минути. Трябва да имате месеста консистенция, но не непременно гладка.
  • Image озаглавен, направете сок от краставица стъпка 6
    6. Място за голям град. Ситото трябва да е достатъчно малко, за да се побере в дупката на купата, но е най-добре да се използва слама с широк ръб, който ще лежи по ръбовете на купата. Ако детето ще лежи на върха на купата, тогава ще бъдете свободни и двете ръце.
  • Изображението, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 7
    7. Поставете марлята в ситата. Тъкането ще ви позволи да преместите по-краставици картофено пюре. Можете също да използвате филтър за кафе, за да създадете същия ефект.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 8
    Осем. Постепенно стискат натрошените краставици през сито. Изсипете колкото се може повече краставици, които се промъкват, опитвайки се да го препълват.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 9
    девет. Смесете пюре с гумен пикочен мехур или метална лъжица, периодично я индуцираха в марля или сито. Разбъркващи краставици, позволявайки на сока им да изтича през Seiete точно в купа. Продължават да се намесват и поставят натиск, докато не научите всичко до последната капка.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица стъпка 10
    10. Изтичайте сока от краставица на очилата и сервирайте охладени. Можете също така да съхранявате свеж сок от краставица в запечатан контейнер в хладилника за една седмица.
  • Метод 2 от 2:
    Подсладен сок от краставица
    1. Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 11
    един. Чисти, нарязани и мелеха краставици. Използвайте зеленчуков телескоп, за да премахнете восъчната кора и ножа за рязане на съветите. Нарязани краставици до кубчета, за да работят по-лесно с тях.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 12
    2. Свирят краставици на малки парчета. Можете да използвате ръчна ренде или квадрат в зависимост от това, от който ще бъде по-лесно да работите. Разтривайте краставиците в купа, които не губят никаква част.
  • Изображението, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 13
    3. Изсипете 2 чаши (500 ml) вода и се налива 2 st. Л. (28.3 g) захар в тенджера на средно оразмерен. Донесете вода със захар, за да заври от средно тегло, постоянно разбъркване. Когато водата кипи, захарта трябва да се успокои на дъното и да направи вода малко.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 14
    4. Добавете настъргана краставица до кипяща захарна вода. Усукана огън до средна ниска или средна и гасене на сместа за около 10 минути, често разбъркване. Гасите на краставиците в подсладената вода се смесват най-добре с арома, отколкото при разбъркване в студена вода.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 15
    пет. Отстранете сместа от краставица от огъня. Дайте й малко хладно, поне докато тя спре балона и двойките няма да слязат.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 16
    6. Помпайте сместа от краставица в смесителя и добавете 2 st. Л. (30 ml) мед. Смесете го с висока скорост, докато сместа стане като постеница с пюре с лошо фалшиви филийки краставица. С помощта на разбъркване, останалата част от сока от останалите краставици се притиска.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 17
    7. Поставете марля на голяма чаша. Март трябва да е достатъчно голям, за да окачи ръбовете си от двете страни на купата.
  • Изображение, озаглавено Направете сок от краставица Стъпка 18
    Осем. Внимателно се излива смесени краставици за марля. Направете го бавно, така че походът не се вмъква в пюре от краставица.
  • Изображението, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 19
    девет. Веднага след като пюрето се окаже на Марл, съберете заедно два края на марля и направете тесен лъч. Завържете краищата на тъканта в нодула или давате нещо, за да запазите краищата на място.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 20
    10. Позволете ми да плъзга сок от краставица от марля в стъклена купа. Веднага щом сокът спре да капе само по себе си, стиснете марлята за кръстовището на излишъка. Когато не стане нищо, за да се притисне, извадете марлята и го изхвърлете или оставете, ако искате.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 21
    единадесет. На вкус, добавете сол в сок от краставица. Раздвижване. Солта премахва горчив вкус, който обикновено е присъщ на сок от краставица, но горчивината вече може да не стане толкова забележима поради подсладителите.
  • Изображение, озаглавено, направете сок от краставица стъпка 22
    12. Храни сок от краставица в очила, охладен или с лед. Можете да оставите малко сок в хладилника за съхранение до 1 седмица.
  • Съвети

    • Можете да спасите остатъците от Meakty и да ги използвате за други цели. И прост, и подсладен пулп може да бъде замръзване и използване в такива ястия като гранит или краставица каша, както и проста пулпа може да се използва при производството на маска за овлажняване.
    • Сокът от краставица има универсален вкус, който може да бъде смесен с други вкусови добавки. Можете да опитате да добавите мента или джинджифил за хладен и освежаващ вкус или да го смесите с други сокове, например с ябълка или диня, за да добавите повече плътност.

    От какво имаш нужда

    • Остър нож
    • Електротехника на картофи
    • Квадрат или ръчна ренде
    • Обработващи храни
    • Блендер
    • Среден пан
    • Sitechko
    • Марля
    • Филтри за кафе
    • Големи стъклени купи
    • Топлоустойчива лъжица
    • Гумени остриета
    • Метална лъжица
    • Очила
    • Кана с капак
    Подобни публикации